Overblog Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
8 septembre 2025 1 08 /09 /septembre /2025 06:45
triathlon de Gérardmer. Récit Alexandre J.
 

🚴 Vélo (2h15’45) Ah, le vélo… et surtout la montée de la rayée. Là, c’est simple : t’as deux choix, pédaler ou pleurer. Tu pédales. Les spectateurs te crient dessus comme si tu jouais le maillot jaune : « Allez, Alexandre !! ». Tu grimpes, tu grimpes… et tu te dis qu’un petit moteur électrique n’aurait pas été de trop. Mais tu poses le vélo debout (et pas couché dans le fossé), mission accomplie ! Bon la vérité j ai craqué sur les 100 derniers mètres de chaque montée et oui j ai marché 😱😱😱🤣🤣🤣 Pourtant Julien m’avait dit : t’inquiètes c est pas plus difficile que maron ou Chaligny 🤪 MENSONGE 🤥 !!!!! Honte à toi mais je te pardonne sharky ☺️😜👍

triathlon de Gérardmer. Récit Alexandre J.

🏃 Course à pied (1h07’36) Au début, tu poses le pied par terre, et ton corps dit : « Euh… on n’était pas bien assis sur la selle, là ? » 😅 Les jambes font la grève, mais toi, tu continues. Kilomètre après kilomètre, les supporters te redonnent la banane. Les derniers mètres ? Tu les savoures. Tu franchis la ligne d’arrivée en mode héros, même si tes jambes n’étaient pas tout à fait d’accord.

 

Merci à tout les copains venus sur place voir ma souffrance et finalement mon soulagement à ma grande satisfaction 💪🏼👍 Vous avez été nombreux à faire le déplacement vous êtes vraiment génial 👍 🥰 je vous ❤️ 😃 Ouiiiii je l’ai fait 💪🏼💪🏼✔️ c était juste phénoménal même si certainement, plus jamais je le referai !!! 🤣😜 hein Thomas 😜 🏅

 

Bilan • Temps total : 4h06’17 • Classement général : 1088ᵉ • Catégorie V3H : 69ᵉ / 80 • Sueur, courage et un brin de folie… je suis finisher de Gérardmer ! ⸻ J’ai survécu a la RAYÉE 🚴‍♂️🔥

triathlon de Gérardmer. Récit Alexandre J.
Partager cet article
Repost0
7 septembre 2025 7 07 /09 /septembre /2025 16:58
SEMI DE LA CALDENIACIENNE. RECIT JENNY.
SEMI DE LA CALDENIACIENNE. RECIT JENNY.

Aujourd’hui c’était une première pour moi…. Le semi de la caldé 😅 accompagnée de mon mari qui me suit dans mes délires. 

 

Mais je continue dans l’optique zéro pression, zéro temps…..juste course plaisir! 

 

Je m’étais dit 2h30 minimum sur une course comme celle-ci!! … bah oui mode hérisson (c’est plus sympa que le mode tortue lol) 

 

Grâce à Yoann j’ai un petit récap complet du parcours….globalement ça monte jusqu’au 15 éme km après ça descend (bon bah même sans pression je me dis que je vais être en pls avec mon cardio de folie) et l’info essentielle… cours au cardio ou à la sensation ne regarde pas ton allure ça ne sert à rien. 

 

Et c’est partiiiiiiiiii! Bon pour le cardio je me calme vite car je suis déjà à 170bpm au 2 eme km! Mais je me sens bien. 

 

Bref les kilomètres défilent, doucement mais sûrement, je n’atteint pas la zone 5, je ne marche pas (déjà que je suis pas une flèche 🤣) il fait beau, de la musique, un parcours sympa etc… 

 

Conclusion je termine en moins de 2h30 et je suis super contente de moi! Pas de souffrance juste de la satisfaction! 

 

Est ce que je ne commencerai pas a être raisonnable à intégrer que je suis lente et que l’essentiel est d’avoir été au bout! Mouaiiiii ca risque de pas durer mais c’est la positive attitude du jour lol 

 

Bravo à tous!! 

Jenny 

 

Partager cet article
Repost0
2 septembre 2025 2 02 /09 /septembre /2025 18:32
Trail des Abeilles. Récit Jenny !!!!

Un semi en début d’année catastrophique pour moi….. me fait revoir ma façon d’aborder les courses pour un temps.

AUCUN OBJECTIFS, JUSTE LE PLAISIR DE COURIR! 

 

Me voilà donc pour la seconde fois sur la p’tite trotte à bébért avec zéro stress! Zéro objectif! Le plaisir d’être là pour le départ accompagné de mon mari, avec un chouette temps et une team de bleus bénévoles qui déchirent!!! 

 

Je ne me souvenais pas beaucoup du parcours….. mais je n’avais pas oublié la grande montée du départ et les escaliers que j’ai maudit en 2023 LOL! 

 

Finalité: un parcours très sympa, bon la montée…toujours aussi difficile! mais les escaliers eux passeront quasi dans leurs totalités en trottinant gentiment. 

 

Et le top….. mon chrono (digne d’un hérisson : clin d’œil à 2 amis qui se reconnaîtront) 

Et bien 10 min de moins qu’en 2023!! 🤪 

Verdict! J’étais fin heureuse car je n’ai pas pris chère contrairement à 2023 car moi et le trail c’est pas le grand amour. 

 

Encore bravo pour l’organisation 👍

Félicitations à tous! 

 

Jenny 

Partager cet article
Repost0
2 septembre 2025 2 02 /09 /septembre /2025 09:44
CR RANDO V.S.E. Débalisage parcours MN

Pour cette balade sur le parcours de la Marche Nordique du trail des abeilles,

il y avait 15 marcheurs bleus.

Le but débaliser le parcours en profitant de ce très beau circuit.

Une belle rando par un temps très agréable, aucun déchet sur les chemins, c'est cool.

Environ 9km au compteur.

Retour de Joce qui est venue tester son genou et présence de Colette

qui est venue tester l'ambiance du groupe.

 

CR RANDO V.S.E. Débalisage parcours MN

Merci à notre Gisèle nationale pour la petite collation improvisée.

Les Goniches savent recevoir !!!!

Prochaine rando le 8 septembre !!!!!

Charmes la côte !!!!

Parcours de 8km pour 178mD+.

ICI PARCOURS

Rendez vous au stade 13h15 pour un départ à 13h30

Ou parking secteur église de Charmes la côte 13h55.

 

Petit rappel : la sortie en Meuse "Vent des Forêts"

sur une journée se fera le 15 septembre.

 

Partager cet article
Repost0
2 septembre 2025 2 02 /09 /septembre /2025 09:35
CR TRAIL DES ABEILLES PAR ELENA !!!!

Trail des abeilles, l'hazelle. Motivée,

je me lance avec l'envie d'exploser mon chrono d'il y a 2 ans...mais ça, c'est juste sur le papier, je suis fatiguée de ma semaine de rentrée très chargée, et pas rassurée d affronter ce trail difficile .

 

Je pars motivée, mais pas vraiment sereine. Dès le 5eme km, j'ai la nausée...et toute la course usera mes forces au fur et à mesure.

 

Je vais subir tout du long. Je finis avec un chrono qui m'agace, et à bout de force, je ne sais encore pas où je suis allée chercher la détermination de terminer cette course.

 

Malgré le fait de franchir la ligne, mon ego en prend un coup. 2 ans que tout se passait bien, et là, j'ai pris un mur.

 

Ce matin, la frustration s'est dissipée après une bonne nuit de sommeil, et je me dis que ça va faire du bien à mon humilité 😁.

 

C'est toujours bien de savoir se remettre en place , mais aussi, et surtout, ce matin, je me dis que dans cet échec, je vais y trouver des nouvelles ressources pour une prochaine course.

 

Comme on dit, j'ai pas perdu, j'ai appris quelque chose sur moi.

 

Et au delà de tout ça, quelle superbe journée et quelle ambiance avec tous les bénévoles ACGV 🥰, et ça, c'est vraiment le Super Truc Positif de ce 31 août.

Partager cet article
Repost0
29 août 2025 5 29 /08 /août /2025 06:33
CR RANDO FORT DE V L S DU 25/08/2025

Encore une petite troupe pour cette sortie sur les sentiers

de Villey le Sec.

Une très belle balade sous un soleil généreux, il faut profiter

de ces derniers jour de beau temps !!!

9km de parcourus pour 150mD+

CR RANDO FORT DE V L S DU 25/08/2025
CR RANDO FORT DE V L S DU 25/08/2025

Anniversaire de JP oblige, le petit 16h organisé par

le vieux du jour, permis à chacune et chacun de recharger

les accus.

Un grand merci pour votre présence en ce jour particulier.

CR RANDO FORT DE V L S DU 25/08/2025

La rando du 1er septembre se fera à Villey St Étienne sur le 

parcours de la MN du trail des abeilles.

ICI PARCOURS

Le but voir si rien ne traine !

Rendez vous au stade 13h30 ou parking du terrain de Foot

de Villey 13h45.

Partager cet article
Repost0
20 août 2025 3 20 /08 /août /2025 09:30
CR RANDO V.L.S DU LUNDI 18/08/2025

Petit groupe de marcheurs pour cette rando

au départ de la piste cyclable de Villey le Sec.

Une escapade sympa sur un parcours avec une belle

montée au départ.

Après cette mise en jambes retour par le sentier de l’ail des ours.

9km de parcourus pour 160mD+

 

CR RANDO V.L.S DU LUNDI 18/08/2025

Prochaine rando le 25 aout !!!!!

On randonne l'après midi, donc rendez vous au stade

13h30 ou parking du fort à Villey le Sec en face du lavoir 13h45.

Parcours surprise sans grandes difficultées !!!!

Pour info comme c'est une journée spéciale pour JP,

on boit un coup au stade au retour vers 16h00.

Ne rien prévoir, votre guide s'occupe de tout.

Partager cet article
Repost0
14 août 2025 4 14 /08 /août /2025 15:32
CR RANDO DU 11/08/2025 BRULEY

Quant le soleil affole les thermomètres randonner le matin

c'est la bonne option !!!!!

Une température agréable avec le petit vent qui va avec et pour

le carburant, quelques mirabelles grignotées ici et là.

Les 9 marcheurs du jour ont apprécie cette belle balade.

Rando du lundi 18 aout Villey le sec.

Rendez vous au stade 8h45 ou

parking piste cyclable Villey le Sec 9h00.

ICI PARCOURS

Partager cet article
Repost0
7 août 2025 4 07 /08 /août /2025 09:39
Rando du lundi 4 aout.
Rando du lundi 4 aout.

La rando de ce lundi démarrait derrière l'auberge de Maître Marcel à Chaligny.

Un parcours tout en forêt que le groupe a apprécié, quelques champignons pour Antoine!

La pause devant la mine de fer pour la photo.

Merci à Denis qui a remplacé JP.

Une belle sortie avec un rayon de soleil !!

Rando du lundi 4 aout.

Bonjour,

pour le plus grand bonheur des vendeurs de glaces,

la canicule est là et bien là.

Du coup afin de ne pas prendre de risques,

la rando du lundi 11 aout se fera le matin.

Rendez vous au stade 8h45 où parking de Bruley 9h05.

Merci de me dire votre présence.

Rando du lundi 11 aout.

Les vignes et les mirabelliers.

Pour le retour de JP rando simple au départ de Bruley parking du bas.

ICI PARCOURS

Rendez vous au stade 13h30 ou Bruley 13h55.

On boit un coup au stade au retour !!!!!!

Partager cet article
Repost0
29 juillet 2025 2 29 /07 /juillet /2025 08:38
LUNDI 28 JUILLET

LUNDI 28 JUILLET

2 DERNIERES RANDOS DU MOIS DE JUILLET

Lundi jour des randonneurs au départ du

Pavillon Bleu à Villey-St-Etienne.

Une rando connue et souvent appréciée par son aspect varié.

Un beau parcours sans champignons, au regret de Martine,

conduit par Denis capitaine du jour, ainsi que notre mascotte Maya!

9kms et 145m de dénivelé! Bravo à tous 😘

LUNDI 21 JUILLET

LUNDI 21 JUILLET

2 DERNIERES RANDOS DU MOIS DE JUILLET

Notre rando de lundi démarrait de Rogeville en petite Suisse Lorraine.

JP étant blessé, c'est Denis qui a mené le groupe.

Un parcours entre champs et forêt, le moulin de Villevaux et un passage dans nos villages lorrains.

La météo a été clémente puisque ns avons eu juste une averse à Gézoncourt.

Un parcours de 10km et 165m de dénivelé. Merci aux randonneurs et randonneuses ! 😘

Partager cet article
Repost0