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17 septembre 2026 4 17 /09 /septembre /2026 06:36
INFERNAL TRAIL 100km. Le CR de Cristelle Alias poussin !!!!

 

Alors voilà nous y sommes! 

Il est minuit, je me trouve sur cette ligne de départ du 100 km de l’infernal avec Lolo et Alain .

Même si j’ai progressé doucement vers cette distance, c’est bien le discours de Mika en 2024 qui m’a laissé y croire. Comme  lui, je suis une galérienne, rien de génétique là-dedans , de la prépa de la volonté et du soutien de la famille et des amis.

Pour la première fois avant une course, je stresse depuis trois jours ,trois jours à me forcer à manger alors que j’ai l’impression que la patate est coincée dans mon gosier. Alors quand Lolo m’envoie un message de stress, je le gronde et lui dit : « ah non pas toi tu n’as pas le droit aujourd’hui c’est moi! »

Nous voilà parti pour la pasta Party, (alors que j’ai apporté 15 kg de bouffe ) et oui nous n’avions pas bien lu l’énoncé.

Pourtant, je l’ai ultra préparé cette course, à pouvoir réciter tous les tronçons par cœur, les kilomètres le D+, j’en épates  même le maître Lolo . 

Qui lui n’a pas le bon tracé 😅 

Puis courte nuit dans la voiture à écouter le speaker qui annonce les courses de nuit et le premier du 200 qui va arriver bientôt .

 

 

22h30 préparation puis collation et minuit. Départ !!! c’est enfin parti. 

J’adore … avec le feu d’artifice, il y a du monde partout, ambiance de folie, ce qui fait dissiper la patate dans le gosier.

Les kilomètres défilent facile jusqu’à Saint Amé  14,8 et 587 de D +,  j’avais repéré cette partie du parcours de jours et bien ça aide ! 

Ravito et ça repart direction Thiéfosse. On part pour 12,3 et 386 de D + lolo en tête.. je sens bien qu’il va aller plus vite mais pas moi . 

 

Je reste dans ma course car l’énergie que j’ai là, je dois la préserver au maximum. Le coup dur doit arriver le plus tard possible.🤞

Il fait nuit, mais j’adore le paysage, je profite  .

Ravito … Lolo m’attend depuis 17 minutes . Je lui dis qu’on ne terminera pas ensemble et que ce n’est pas grave, je plante une graine mais Lolo s’entête , il est 4h33.

On repart, direction travexin avec une étape de 16,6 km Et 1029 D+.

 

Celle-là, je la redoute car je commence à vouloir dormir mais finalement ça monte direct et pas hyper technique. 

Lolo me demande de lui parler car il commence aussi à s’endormir, bizarrement j’apprécie cet étape qui nous amène doucement vers le lever du soleil. 

Le roadbook nous indiquait le haut du roc comme l’endroit parfait pour un lever du soleil si on a le bon timing et bien nous sommes un peu en avance. 

Dommage !! et lolo râle quand je propose d’attendre, je rigole… 🤣

 

Je  le retrouve à travexin  frigorifié même après son café , je lui redis de partir mais non il reste. 

Moi tout va bien, je petit déjeune et profite de l’ambiance il est 8h14. 

Nous repartons avec pour objectif la base de vie vers 11 heures sur cette portion ma cheville gauche commence à me faire mal. J’hallucine, je sens un début de tendinite des fibulaires , j’ai avalé le Renfo antérieur / postérieur des mollets et voilà il manquait le latéral. 

 

 

Ah l’ultra ne  pardonne pas. 😅

Pour me changer les idées, je prends le téléphone et regarde un peu tous vos messages. 

Surtout les cinq bleus elles sont à fond y a plein de messages, je n’arrive pas à tout lire /écouter mais je vois que je suis soutenu ça me fait plaisir. 

Et surtout je découvre la chanson avec la patate de Laurence , je rigole bien et la fais écouter à Lolo .

J’avance et je boite un peu, mais quand nous croisons Stéphane un peu avant Cornimont, bizarrement je n’ai plus de douleur à ressentir tellement, je ressens sa douleur. 

Il ne va pas bien, mais il semble surtout très très fatigué. Nous lui proposons de se reposer et de prendre sa décision après .

 

Et voilà Cornimont : je me change, je mange, je me soigne et je me fais gronder par lolo comme d’hab’ : « trop long poussin trop long !! »

Alors excuse-moi mais nous n’avons pas l’assistance des champions ,alors ça prend un peu de temps .

Même si l’ange Sandy est là pour Stéphane et un peu pour nous aussi. Merci à elle. 

D’ailleurs, toutes ces assistantes sauvages avant les Ravito ont eu le don d’énerver lolo et il a raison,ça n’a pas de sens.

 

Départ de la base de vie après 50 minutes … 😅j’avoue c’est long, mais j’ai pas vu le temps passer… 

direction col des hayes à 62,8 km. Toujours en binôme. L’étape se passe bien. La douleur est partie c’est cool, j’avance puis quelques arrêts pour aider des coureurs.(en même temps, pas le choix, Lolo dit à tout le monde que je suis Kine.) et il dit que c’est moi la pipelette MDR!

L’arrivée au ravito en haut du col , ❤️Mon Chéri ❤️ est là avec des amis, trop contente de les voir, je sens que j’ai déjà moins envie de me nourrir… ça n’annonce rien de bon.

Mais je profite un peu d’eux et repars…

 

Puis voilà le coup de mou… et ce n’est pas le moment car je me dirige vers le plus haut village des Vosges : Le haut du tôt , Lolo est devant et file vers son arrivée. 

Moi je galère plus de jus ,plus de moral, je pleure, je pleure mais j’avance c’est bizarre! Je retrouve une amie qui fait le 70. Elle essaie de me booster mais dans la côte vertigineuse qui nous emmène au Ravito, j’entends sa voix s’éloigner et je reste plantée en plein milieu de cette côte sur une souche d’arbre puis allonger dans les feuilles.

 

Après m’être blindée la bouche de bonbons Stickell, je contemple les arbres, le ciel, je n’ai plus envie de pleurer, je peux repartir c’est bon j’y arrive … 

J’atteins le Ravito, Jérôme est là il est venu à ma rencontre..

Encore un peu bousculé par mon malaise, je lui demande de ne pas m’accompagner ça risquerait de me disqualifier, il hallucine, 🤣puis il me fait prendre conscience de comment ça se passe autour de moi. 

 

En effet, un jeune homme du 200 km est amené depuis 3 km par sa famille et ses amis, à bout de bras, il ressemble à un zombie ..

Au Ravito, je retrouve  Sandie qui attend Stéphane une bonne soupe et je repars, j’ai pour objectif d’atteindre st Amé à 20h30 .

Au téléphone, Jerome me dit que c’est compromis, tu es annoncée à 21h10. 

 

QUOI??  non !  j’en ai marre je veux rentrer que ça se termine!

 Alors  je me mets en mode tueuse , guerrière tout ce qui peut me faire avancer plus vite et ça marche !!!

J’arrive à  St Amé à 20h35 et déclenche la surprise dans les yeux de Jerome qui m’attend. Ça aurait fait une très belle arrivée mais non il reste une dernière portion. 

Je remets ma lampe frontale, et c’est reparti pour la dernière étape ! 

 

Épique pleine de montées ,de descentes, de détours ,  Une frontale qui s’arrête, 

J’en peux plus, je veux arriver !!

je laisse le peu d’énergie qui me reste dans la forêt vosgienne pour retrouver les bras de mon amour à 23h33.. . Et les supporters du clubs Celine , Éric et Steph 

J’aurais préféré une arrivée avec le sourire, mais c’est raté 

Je viens de terminer mon premier ultra, et pour une fois je suis très fière de moi! 

INFERNAL TRAIL 100km. Le CR de Cristelle Alias poussin !!!!
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16 septembre 2026 3 16 /09 /septembre /2026 13:24
INFERNAL 70km. CR MISTER PRESIDENT

6 ans plus tard, je me décide d‘aller, à nouveau, humer l’air vosgien sur l’IT 70.

Arrivé sur place vendredi soir, j’assiste au départ de lolo, poussin sur l’IT 100 ainsi que d’ Alain G et Damien T sur l’IT 130. Un magnifique départ à la frontale ou les participants serpentent  dans le stade offrant un magnifique  spectacle.

Samedi 8h, c’est parti !!! Je me cale en milieu de peloton, ce qui me vaudra d’être bloqué pendant 15mn au km 4 sur une montée en single. Pas grave, la journée est longue.

Je zappe le premier ravito à St Amé, j’ai des réserves. Ca déroule tranquille, le temps est magnifique, la température agréable et quelques beaux panorama viennent agrémenter cette randonnée.

Arrivé au ravito 2 à Thiefosse, je prends le temps de me restaurer car la suite va se corser.  On attaque du sérieux pour monter jusqu’au Col des Hayes, lieu du ravito 3. Effectivement, la petite rando matinale se termine, on rentre dans le dur !!! Les 6,7 km de ce tronçon se passent  plutôt bien et on arrive sur les crêtes avec de jolies vues sur la vallée de la moselotte.

Le point culminant du parcours passé, on attaque le plus long tronçon de la journée, environ 15 km. Même s’il  comporte plus de D- que de D+, un mur après 3km de descente et les 6km de montée  jusqu’au Haut du Tôt, lieu du ravito 4, pimentent cette partie.

Ca sent bon. Ensuite, on descend tout schuss vers St Amé. Bon, il y a bien deux petites portions de montée, normal, on est là pour ça.

St Amé, dernier ravito, il ne reste plus que 13km, une formalité sur le papier… Je crois que ces km ont été les plus durs de ma petite « carrière » de traileur, une montée interminable sur un chemin blanc, puis une descente très technique sans oublier, même si j’y étais préparé, la musique de l’aire d’arrivée entendue à des km à la ronde. C’était long … heureusement, comme ce parcours est commun à toutes les épreuves, on trouve toujours quelqu’un à qui s’accrocher pour nous emmener jusqu’au bout.

19h52, après 11h51 de course, je franchis la ligne d’arrivée dans un temps cohérent,  vis-à-vis de mon état de forme actuel et de mon investissement aux entrainements.

Après une petite collation, il était l’heure d’accueillir Lolo la légende suivi de Matthieu. Poussin arrivera un peu plus tard et enfin, Stéphane, l’indestructible.

Merci à Céline et Eric présents au ravito.

Merci à ma Steph également présente au ravito et même entre les ravitos, ça fait du bien.

Il est à noter que le maillot bleu a été magnifiquement porté sur toutes les épreuves de l’Infernal. Que ce soit sur l’IT 200, IT130, IT100, IT70, IT30, IT15, Infernight, un bleu était au moins présent sur chaque course !!!

Félicitations à toutes et tous pour votre présence à cet événement mais également de jouer le jeu des CR .

Enfin, après la Caldé et le Triathlon de Gérardmer, le week-end précédent, la saison 26-27 démarre sur des chapeaux de roue et  ce sur tous les terrains. On en redemande !!!

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16 septembre 2026 3 16 /09 /septembre /2026 11:18
CR RANDO CHAUDENEY. 14/09/2026
CR RANDO CHAUDENEY. 14/09/2026
CR RANDO CHAUDENEY. 14/09/2026
Cet après midi, randonnée au départ de la cabane de chasse de Chaudeney sur Moselle .
 
 
Nous étions 20 randonneurs (ses) . Promenade dans la forêt de communale de Dommartin les Toul , puis celle de Chaudeney sur Moselle et de Pierre la Treiche .
 
 
Nous avons profités des beaux chemins propres suite au passage de la caldéniacienne dernièrement.
Puis retour au stade pour un bon gouter .
CR RANDO CHAUDENEY. 14/09/2026
CR RANDO CHAUDENEY. 14/09/2026CR RANDO CHAUDENEY. 14/09/2026CR RANDO CHAUDENEY. 14/09/2026
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15 septembre 2026 2 15 /09 /septembre /2026 08:07
INFERNAL TRAIL. CR JEREMIE.

De la botte de décharge à l’Infernal Trail des Vosges Fin mai : juste après l’UTTN, entorse + arrachement osseux (mon ligament a emporté un bout d'os au passage, il ne fait jamais les choses à moitié), Résultat : six semaines en botte de décharge à marcher comme un robot mal huilé.

 

Reprise mi-juillet en douceur puis un mois et demi de rééducation: équilibre sur un pied façon flamant rose, un kiné devenu presque un ami proche et le test de reprise avec le trail des Abeilles avec le 9kms qui valide ma cheville 😮‍💨

 

Direction ensuite l'Infernal Trail des Vosges, en week-end entre copains et en famille — le meilleur ingrédient pour prendre les choses avec légèreté. Trois objectifs en tête pour l'IT15 : partir tranquillement (contrairement à l'UTTN de mai où je m'étais grillé dès le départ), gérer la course aux sensations et au cardio (170 bpm max, pas un de plus), et surtout me faire plaisir — spécialement dans les descentes.

 

Échauffement le vendredi soir avec l’InferNight en mode 100% décontracté et rigolade avec la bande en costumes d'Indestructibles, sourires garantis du début à la fin. Petit bonus attendrissant du week-end : ma fille Rose s'est lancée samedi sur le 600m. Course réussie, mission accomplie — même si vu la pression ressentie au départ, je ne suis pas sûr qu'elle retente l'expérience de sitôt 😁

 

Dimanche, IT15 : 16 km, 460 m D+. Départ posé comme prévu, loin de l'euphorie de l'UTTN. Grosse montée de 2 km que j’ai pris à un bon rythme sans cramer toutes mes ressources tout de suite. Puis le clou du parcours : plus de 4 km de descente technique quasi continue, prise avec plaisir et lucidité — objectif "sensations" rempli, cheville solide malgré le souvenir de l'os arraché.

 

Reste les 2 derniers kms sur le plat avant l’arrivée qui sont difficiles car monotones, faut que je travaille ce point là (même sensation sur l’UTTN). Frayeur anticipée mais évitée : ma fringale de midi, expérience vécue lors de mes anciennes longues sorties de VTT. Grignotage préventif dès la 30e minute, aucun coup de barre à l'arrivée.

 

Chrono : objectif 2h00 rempli, et même mieux — encore du jus sous le pied avec une accélération finale. Classement : une remontada dont je ne me suis même pas rendu compte sur le coup — parti 853e, arrivé 493e sur 1533.

 

Morale : entre la botte de mai et cette remontada de septembre, pas de miracle — juste de la patience, un plan tenu du départ à l'arrivée, et un week-end rigolade entre copains et en famille, qui restera longtemps dans ma mémoire. 😊

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15 septembre 2026 2 15 /09 /septembre /2026 06:44
Infernal trail 100km. CR CHRISTELLE

Infernal trail 100km

 

La petite graine est plantée dans mon esprit en août 2024 par une personne qui m’a beaucoup appris: Mickael Massini mon premier coach à l’ACGV😍

 

Et oui j’ai appris à aller doucement pour tenir jusqu’au bout 💪 J’ai aussi appris à écouter les sages du clubs, et bien sûr l’équipe des lolos qui m’ont bien accompagnée.

 

Après une prépa rondement menée, j’ai réussi à accomplir mon petit rêve de franchir cette ligne d’arrivée. J’en suis très heureuse.

 

Je ne vous embête pas plus longtemps et garde les détails pour l’apéro de mercredi 😜

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15 septembre 2026 2 15 /09 /septembre /2026 06:30
 infernal trail des Vosges 130. CR ALAIN G.
 infernal trail des Vosges 130. CR ALAIN G.

Finisher infernal trail des Vosges 130 🤩

Tellement fier et heureux de finir mon premier ultra. 130km et 6000 D+ en 32h33, 177/372 engagés.

 

Ça commence par une prépa un peu tronquée qui ne débutera qu’en juin, tant pis faudra faire avec. Je limite la casse et j’arrive un peu stressé sur la ligne de départ accompagné de lolo et Christelle engagés sur le 100.

 

À ce moment là j’ai du mal à réaliser que je m’engage sur 130 bornes j’en mène pas large …23h59 top départ sur la musique de l’infernal avec les feux d’artifice et la nuée de frontale transperce la foule, incroyable le plus beau départ que j’ai eu à vivre j’en ai des frissons.

4eme kil bouchon ben oui forcément on est parti en même temps que le 100…

10ème kil je chope des maux de ventres assez désagréables je pense que le stress d’avant course y est pour quelque chose.

20 eme ça passe mais cette fois ce sont les reins lolo me propose des médocs mais je refuse et lui dis que ça va passer effectivement ravito du 27 une soupe et ça repart je me sens pas top donc je décide de me mettre dans ma bulle . J’ai d’ailleurs hâte d’arriver à l’endroit où se sépare le 100 et le 130.

J’arrive enfin à cette intersection vers le 45 eme je pense à lolo et Christelle que je ne reverrais plus. Je pense au ravito du 65 car ce sera la mi course et oui on se rassure comme on peut malheureusement juste avant on a du se farcir deux montées de piste noir 😱.

 

Pour l’instant j’ai un objectif rallier la base de vie au 82eme car ma femme et mes enfants seront là. Au niveau forme tout va bien j’arrive à cette base de vie sans soucis je suis dans les temps que je m’étais fixé. Je me change complètement je me ravitaille et je prends le temps de m’assoir un peu.

 

Malheureusement tout à coup le doute s’installe gros coup de barre envie de rentrer avec la famille pourtant les jambes les pieds RAS. Ma femme me rebooste et je repars péniblement. Gros pétard direct mais je sers les dents et je ne sais pas pourquoi mais la forme et la motivation reviens j’arrive à courir sans problème sur le plat et dans les descentes peu techniques.

 

Allez reste moins de 50 bornes et 2000 D+ une broutille.. arrive le col des Hayes au 92 je me pose 30 min j’ai besoin de souffler la montée était raide mais quand je ressors de la tente je suis congelé car mon tee shirt est trempé quel con j’aurais du me changer.

 

La il est 22h début de la deuxième nuit et début de la grosse galère je m’endors en marchant j’ai des hallucinations en permanence je me trompe de chemin à plusieurs reprises. Seule solution dormir mais je veux le faire au prochain ravito au 106 au chaud. Problème c’est que faire 12 bornes en titubant c’est long, très long, trop long mais je m’accroche .

 

Arrive enfin le ravito tant attendu. Je demande aux bénévoles tout de suite ou je peux dormir ils m’installent sur un lit picot au milieu d’autres zombies. Je dors 30 min mon réveil sonne je le repousse encore d’une demi heure. Au bout d’une heure je me lève complètement éclaté je prends un bon café je mange et je ne réfléchis pas, je pars.

 

Et là bizarrement ça va mieux j’ai plus sommeil j’ai pas froid et les jambes sont là incroyable. Il me reste 25 kil je me dis c’est comme une sortie du dimanche rien de dingue je commence à me dire que je vais être finisher ça sent bon. J’arrive au dernier ravito au 118 après m’être trompé de chemin une énième fois (manque de lucidité)

 

je reste pas longtemps je prends juste un café car je commence à avoir peur des barrières horaires . Je ne pensais pas devoir lutter avec elles. Bref il me reste 3h15 pour faire 12,2km et 550D+ et à ce moment là de la course c’est pas chose aisée donc je décide d’accélérer malgré le fatigue je cours dès que le terrain le permets et je marche le plus vite possible dans les montées .

 

Enfin j’entends le speaker, c’est le départ du 30, j’arrive enfin et franchis l’arche en 32h33. les larmes me montent je ressens d’abord du soulagement car content d’en finir puis une immense fierté celle d’avoir accomplit quelque chose d’extraordinaire ( à mon niveau) pas juste une course de 130 bornes mais le chemin parcouru depuis deux ans pour y arriver….

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14 septembre 2026 1 14 /09 /septembre /2026 20:59
Infernal Trail IT 200. CR STEPHANE
Infernal Trail IT 200. CR STEPHANE

Infernal Trail IT 200

 

C’est un CR qui n’aurait pas dû exister que vous avez sous les yeux. J’aurais dû abandonner, ma décision était prise et puis … ça s’est joué à un poil de cul et j’ai franchi cette ligne d’arrivée au terme du périple le plus compliqué que j’ai eu à traverser !

Départ jeudi soir à minuit. Ambiance extraordinaire avec cette musique et ce décompte qui font frissonner puis le feu d’artifice et cet INFERNAL en lettres de feu.

Je pars un peu stressé par de mauvaises nuits dans les jours qui ont précédé : beaucoup de réveils nocturnes trempé de sueur et la sensation de ne pas pouvoir « emmagasiner » tout le repos nécessaire pour les nuits blanches qui m’attendent.

Pendant 40 km, ça va bien et je me sens finalement rassuré par rapport à mes sensations. Mais mon corps me rappelle très rapidement que je l’ai fait souffrir deux semaines avant pour le tour des 6 vallées de l’Oisans et sa vengeance s’annonce terrible ! Douleurs précoces dans les genoux, les chevilles et les os des pieds, lourdeur dans les jambes, voilà des signaux d’alerte qui annoncent un sacré combat à venir.

 

Infernal Trail IT 200. CR STEPHANE

Pour le parcours, il y a un enchaînement assez terrible après le deuxième ravito : les pistes noires à descendre puis remonter avant Bussang, le kilomètre vertical après Bussang, la première montée à la Jumenterie puis l’abominable boucle qui nous ramène à la Jumenterie, la montée au col du Haag puis celle du Drumont avant un peu plus tard un mur dans la montée vers le Haut du Tôt ( je me suis d’ailleurs dit que personne ne pouvait venir se promener sur un tel « chemin ») et un deuxième mur dans le dernier tronçon où je me suis dit qu’on retournait au Haut du Tôt…

Entre tout ça ? Des descentes très variées tant pour la pente que pour le « revêtement » : parfois du bitume, occasionnellement des chemins agréables pour dérouler et souvent des mélanges de caillasses, gros galets, racines, feuilles mortes et bois morts. Les genoux ont vraiment souffert, le moral aussi. Et cette même pensée à chaque fois : « Est-ce que Manu est encore dans la course avec son orteil cassé ? »

Premier somme à la Jumenterie avant la fameuse boucle parce que je sens que j’ai du mal à marcher droit en arrivant… Deuxième somme à Saint-Amarin avant d’attaquer la deuxième nuit. Cette deuxième nuit sera une lutte perpétuelle contre les idées noires dont voici un petit florilège :

  • Tu l’as fini l’année dernière, qu’est ce que tu viens foutre là-dedans une deuxième fois ?
  • Mais qu’est ce que c’est des chemins merdiques qu’ils nous ont trouvés cette année ?
  • Tu pourrais être au lit mais non, tu as été assez con pour t’embarquer dans ce chantier et en plus t’as payé pour ça !

Troisième somme au chalet Edelweiss après le col du Haag, le bonheur absolu !! Il y a du feu dans la cheminée et je dors 30 minutes sur un banc devant celle-ci. Il fait bon, vraiment bon et j’oublie tout pendant quelques instants.

Je repars en laissant mes idées noires au chalet en c’est parti pour redescendre dans la vallée puis entamer la monter vers le Drumont. Je m’habille assez chaudement, souvenir de l’année dernière où la sortie du chalet m’avait frigorifié et vu la grande fraîcheur dans la vallée puis le Drumont au lever du jour, c’est une bonne idée !

 

Infernal Trail IT 200. CR STEPHANE

L’arrivée au Drumont est somptueuse : j’assiste au lever du soleil dans un cadre exceptionnel et comme je suis esseulé, je suis l’unique coureur à passer devant le photographe pour le cliché magnifique que vous avez pu voir par ailleurs. J’ai beau broyer du noir, la chance m’accompagne quand même !

Après le Drumont, un long tronçon nous emmène vers Cornimont, la troisième base-vie. Le tronçon de trop pour moi. Beaucoup de descentes me font souffrir et la fatigue revient avec encore cette fichue tendance à ne plus marcher droit. Les idées noires reviennent en force au point qu’à 500 m de la base vie, ma décision est prise : je vais rendre mon dossard et rentrer dormir. Je suis épuisé, à bout de force. La photo jointe où j’ai vraiment une tête à faire peur raconte bien plus que tout ce que je pourrais écrire mon état à ce moment-là de la course !

 

Infernal Trail IT 200. CR STEPHANE

Et là… Alors que je suis sur le parcours de 200 km et que Lolo et Poussin sont sur le parcours de 100 km, c’est dans ce passage de 500 m qu’ils me rejoignent et que je leur annonce ma décision d’abandonner. Ils me disent de ne pas me précipiter, de prendre un bon repas, de bien dormir et de voir après pour ma décision. Ils ajoutent que le prochain tronçon ne fait que 9 km, que j’ai fait plus des trois quarts de mon parcours et que je peux finir en marchant vue mon avance sur les barrières. Et je les écoute.

Je mange les plus merveilleuses patates douces / jambon au monde, je dors malgré le vacarme environnant que Sandie m’a raconté ensuite et la magie opère : je repars, hors de question d’abandonner ! Merci Lolo, merci Poussin, merci Sandie : vous avez su trouver les mots justes alors que le moral était au 36-ème sous-sol et que ma décision était irrévocable !

500 m dans un parcours de plus de 200 km, c’est vraiment un poil de cul, mais ça a tout changé.

J’ai toujours mal, j’ai des ampoules au point de ne pas oser changer mes chaussettes de peur de ne plus pouvoir rentrer à nouveau dans mes chaussures mais mentalement, tout a changé et je sais que je finirai.

La fin reste difficile mais bien moins que tout ce qui a précédé pour moi.

Je revois Poussin au Haut du Tôt, elle repart un peu avant moi et je ne la retrouverai plus par la suite.

J’avale à l’allure que je peux les derniers tronçons et la libération de la ligne d’arrivée est magnifique quand je repense à tout ce que j’ai enduré au long de ce parcours.

Notre président est là pour m’accueillir mais je ne suis plus lucide du tout. Il m’interpelle mais je le prends pour un coureur avec qui j’ai partagé une partie du dernier tronçon !

Je lui dis qu’il a bien fait de m’écouter dans la dernière montée et de ne pas m’attendre pour être sûr d’arriver avant la barrière horaire, que j’aurais été un boulet pour lui dans les descentes, etc…

Il doit encore se demander ce que je lui ai raconté tant je divaguais avant de me rendre compte de la personne avec qui je discutais et de reprendre une discussion un peu plus sensée.

Ce lundi, les douleurs squelettiques et tendineuses sont assez fortes. Un long repos s’impose. Il est clair que l’enchaînement Samoëns – Bourg d’Oisans – Infernal a été magnifique mais très éprouvant physiquement et mentalement. Je vais prendre le temps de me remettre, de digérer, de savourer aussi avant de prendre un nouveau dossard sur une course. Il n’y aura pas chaque année une heureuse rencontre salvatrice pour éviter d’abandonner…

Merci infiniment à Christelle, David Rodier et Sandie pour l’assistance sur les ravitos : jusqu’à la jumenterie, j’ai vécu des ravitos d’un la peau d’un coureur Elite tellement j’étais choyé !!!

 

Mais j’ai déjà dit à Sandie que je me relancerais sur le 200 si elle relevait le défi de l’IT 50. Alors qu’hier, c’était « jamais plus l’Infernal ! Je laisse la place aux autres ». Manu l’a dit aussi, mais je suis certain qu’il va rapidement cogiter une troisième tentative…

Et puis tous les Bleus qui ont si bien représenté le club lors de ce week-end ont peut-être envie eux-aussi de tenter une distance supérieure sur l’Infernal, qui sait ?

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14 septembre 2026 1 14 /09 /septembre /2026 17:24
L’infernal trail des Vosges. IT 50. CR SEBASTIEN.

 

L’infernal trail des Vosges. IT 50. 

Tout débute un soir d’hiver, avec les copains on chercher quoi acheter comme cadeau pour les 40 ans d’un pote. On pense à un dossard pour une belle course et un peu d’équipement qui va avec. On cherche une course dans les coins avec plusieurs format histoire de tous participer avec chacun sa distance.

 

L’infernal nous paraît cocher toutes les cases pour un bon wk entre pote⛰️. Le copain nous avait déjà dit plusieurs fois qu’il ne voulait pas faire de long et veut rester dans le format 40km un peu prêt. C’est donc tout naturellement que nous l’avons inscrit sur l’IT70 😂. Cadeau empoissonné? 🤷🏻‍♂️  je laisse l’appréciation à chacun 😅.  

 

Et c’est dans ces conditions que je décide de sortir également de ma zone de confort et de tenter le 50k par solidarité 😅

Quelques semaines avant la course j’apprends qu’il a changé son 70 contre un 50 le fumier 😂

Mais c’est cool on pourra faire un bout de la course ensemble. 

Le jour J arrive, plutôt confiant et en forme. 

Un seul objectif: finir et sans trop souffrir si possible… 

Fin du suspense tout de suite objectif plutôt bien réussi. 

 

Départ samedi 10h, je décide de partir plutôt cool juste qu’au premier ravito au 14 eme km, je n’ai jamais fait de telle distance je préfères la jouer prudent sur le début. 

Après le ravito quelque km de plat qui déroulent bien avant d’attaquer la plus grosse montée. Elle sera dure celle là mais c’est la seule grosse difficulté que je trouverais sur le parcourt hormis biensur la fatigue physique dû à la durée de l effort. Et enfin pour une fois j’ai réussi à me lâcher en descente, qu’est ce que ça fait du bien. 🤩. C’est clairement mon point faible. 

 

Le reste de la course se passe plutôt bien, je la ferais en entier avec mon pote. Nous avions décidé pour une fois de prendre le temps au ravitaillement pour bien recharger et s’alimenter correctement et pas au lance pierre. 5 bonnes minutes à chaque ravito qui ont fait du bien. 

 

Retour à Saint Nabord en 8h50 , dans une super ambiance.   

Plutôt content de la gestion de l’effort et de la nutrition 👍🏻

Super course , ça fait plaisir d avoir croisé quelques bleus et merci pour les encouragements.

Wk magnifique partagé avec Gaëlle, Eloise et les potos. 

Un grand bravo à l’organisation, et à tous les bénévoles. C’est incroyable ce qu’ils font. 

Je reviendrais bien l’année prochaine 😅

La famille, les amis, la santé, la montagne et une bonne raclette 😍, pas besoin de beaucoup plus pour être heureux. 

Prochain rdv à Lille  avec les copains 🔵🟠 

L’infernal trail des Vosges. IT 50. CR SEBASTIEN.
L’infernal trail des Vosges. IT 50. CR SEBASTIEN.
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14 septembre 2026 1 14 /09 /septembre /2026 17:15
 WEEK END INFERNAL CR ELENA.

 

CR WEEK END INFERNAL

Retour sur mes terres d enfance, cela faisait qq temps que ce week-end me faisait de l œil et tous mes copains sont chauds pour m accompagner cette année.

 

Arrivée vendredi soir pour l infernight : 8km histoire de dérouler et de se frustrer un peu pour dimanche. Nous rejoignons Sandie sur site. En mode indestructible, nous voila parti. On passe un super moment tous ensemble et on partage le 1er dossard d un copain qui découvre les joies des courses. Les garçons accélèreront sur la fin,  nous les filles, préfèront l assurance d arriver fraîche dimanche 😁. Nous arrivons sans encombre, un monde de fou à l arrivée et une ambiance de dingue. Une belle soirée.

 

Samedi : 1er dossard pour ma fille qui se lance dans le mini infernal de 3km. Elle a souffert, mais elle a tenue bon. Et c est une maman avec plein de larmes d admiration qui la voit franchir sa 1ere ligne d arrivée et recevoir sa médaille bien méritée. Un moment plein d émotions.

 

Dimanche matin IT 15 ( 16.3 pour 500D+). Une boule dans le ventre, nous voilà avec Jeremie et mon zom sur le départ. Toujours un monde de fou et une ambiance hallucinante. Décidément les vosgiens savent recevoir et organiser 😝 ( en tout objectivité en tant que vosgienne).

C est parti, je me sens bien dès le début, ca bouchonne un peu à plusieurs endroits, mais c est le risque avec près de 1500 traileurs. Les 8 premiers km regroupent la quasi totalité du dénivelé. Je passe les km sans encombres, tout se passe bien et j arrive au ravitaillement à mi parcours en avance sur mes prévisions. Je suis confiante et repars légère, il ne  reste que du plat et toutes les descentes, où je suis plus à l aise... Peut être trop confiante, je prend une belle gamelle aux 10 ème km. Il me faudra qq minutes pour m en remettre, mais je repars avec l appréhension de retomber...je ralentis, j  hésite...la fin de course sera un calvaire.

L arrivée est tout de même folle avec les copains mais j irai tout de même faire un coucou à la protection civile pour mes petits bobos, rien de bien méchant. Ouf.

J'ai passé un week-end grandiose et aussi rempli  d admiration à regarder les ultra trailleur/se arrivés. Un grand bravo à tous les bleus sur les differents formats. Pour ma part je suis déjà impatiente d y retourner l année prochaine 😁.


 

 WEEK END INFERNAL CR ELENA.
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14 septembre 2026 1 14 /09 /septembre /2026 12:58
Saint Nabord IT30 (31,7 km et 1003 D+) CR SANDIE A

13/09/26 Saint Nabord IT30 (31,7 km et 1003 D+)

L’Infernal… Très bon souvenir de l’an passé. Du coup, quand les bleus évoquent de se lancer dans l’aventure en 2026, on resigne avec Stéphane. Au moment des inscriptions, il me glisse à l’oreille : « T’as vu, ils ont créé un nouveau format, le 50km… » Bon, faut pas abuser quand même ! Ce sera le 30, une nouvelle fois. Et au final, c’était un tout nouveau tracé donc nouvelle course. 👍

Cette année, j’ai pu assister au départ de Steph et Manu sur le 200 le jeudi soir. Super ambiance de nuit, feux d’artifice, la musique qui met les poils et tout et tout. Magnifique !😍

Vendredi, j’ai un peu suivi Steph et Manu sur les ravitos puis préparation pour l’Infernight avec les copains à 20h30 (8km). Merci Elena de m’avoir incitée à m’inscrire, j’ai passé un super moment avec vous, c’était cool.

Samedi rebelote, les ravitos pour voir Steph. J’ai croisé plusieurs fois Lolo et Poussin qui étaient sur le 100 et Mathieu également sur le 70. Sympa de voir des bleus (supporters et coureurs) 😉

Sinon, ma course, que dire ? J’appréhendais un peu car je n’ai pas eu trop l’occasion de courir cet été à cause de la chaleur. Donc je me posais des questions. Je me suis dit, au pire, je marcherai. De toute façon, je ne cours pas après le chrono…

Mais, finalement, j’ai relancé jusqu’au bout et réussi à ne marcher que dans les montées ou presque.

Le nouveau tracé était pas mal, les montées étaient moins longues mais plus nombreuses du coup. Beaucoup de relances.

Mais surtout beaucoup, beaucoup, beaucoup de monde ! 400 coureurs de + que l’année dernière, soit 1530 participants. Je n’ai franchement pas compris pourquoi ils n’avaient pas mis en place des départs par vagues comme l’an passé (3 vagues). 🤔Résultat, des bouchons, dès le premier passage un peu technique. Des gens qui essaient de doubler malgré la file indienne, un énorme entonnoir qui se forme et à l’arrêt plus de 5 min.

Même dans les descentes, c’était impossible de doubler dans la première partie. Du coup, marcher dans les descentes, c’était très frustrant !

Ce n’est que passé le 10e km que j’ai pu prendre mon rythme et profiter des descentes comme il se doit ! Hein, Lolo ?

Juste avant le deuxième ravito, je récupère Sandie F. avec qui j’avais pris le départ et que j’avais rapidement perdue de vue dans la cohue. Manu nous fait l’honneur de courir avec nous sur 250m. L’IT200 ne lui a pas suffi, apparemment… 😁

A l’arrivée, 4h50, soit 12 min de moins que l’année dernière. Contente de moi car j’ai même réussi à doubler des coureurs dans les montées, ce qui n’est pas mon truc.

En tout cas, j’ai dû arriver trop tôt car Steph a loupé mon arrivée… Il était parti s’acheter une flammenkuche… 😂

PS : Un grand merci aux supporters bleus croisés en chemin ! C’est fou ce que ça rebooste !

PS 2 : Pour la petite histoire, J’ai eu la chance de dormir chez le 4e de l’IT30 en 2024 ce weekend… Je lui ai emprunté son trophée pour la photo. 😁

 

Saint Nabord IT30 (31,7 km et 1003 D+) CR SANDIE A
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💙 ACGV – INFO CRÉNEAUX SAISON 2026-2027 💙
Bonjour à tous,
Nous espérons que vous avez passé de belles vacances et que vous avez bien rechargé les batteries 🔋😃
La rentrée approche, et pour cette nouvelle saison, de nombreux créneaux vous sont proposés afin que chacun puisse trouver son bonheur et progresser à son rythme 🏃‍♀️🏃‍♂️
📅LUNDI -
🥾rando - Marie Annick, JP, Denis.
📅 MARDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 18/08)
⛰️ Trail avec Coach Laurent. (reprise le 18/08)
📅 MERCREDI – 18h
🏃 Adultes Loisirs avec Coachs Laurence & Laurent. (Reprise le 19/08)
👟 Éveils Athlé / Poussins avec Coachs Charline, Manon, Isa et Clément. (reprise le 2/09)
🔥 Benjamins / Minimes avec Coach Thomas. (reprise le 2/09)
📅 JEUDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 20/08)
📅 VENDREDI – 18h
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📅 SAMEDI -
🥾Marche nordique avec Marie Annick, Denis et JP.
👉 De nombreux créneaux, des groupes pour tous les niveaux et une équipe de coachs motivée pour vous accompagner toute la saison !
Toute l’équipe des coachs de l’ACGV a vraiment hâte de vous retrouver pour cette nouvelle saison 2026-2027 ! 💙
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