Il y avait 20 marcheurs au départ de Maron pour aller voir le point de vue des falaises.

Un départ dans la brume, une petite côte pour mettre en jambes,

de jolies sentiers recouverts de feuilles mortes, le faux plat montant façon JP et enfin

le point de vue s'offre à nous.

Enfin......aurait dû s'offrir à nous mais la vallée de la Moselle était malheureusement

dans le brouillard.

Coté positif, cette atmosphère était propice à de belles photos !!!!

Les bois sont magnifiques en cette saison et le retour par les jardins de Maron

valait le coup car le soleil avait enfin eu raison de cette brume persistante.

7km500 de parcourus pour plus de 200mD+ par nos valeureux randonneurs.

Prochaine rando le lundi 8 décembre.

Petite balade à Villey le Sec avant de boire un coup à notre local

histoir de parler de la nouvelle saison 2026.

Prévoir quelques gâteries !!!!

Départ du stade 13h30 ou parking du fort de Villey 13h40.

Un parcours sans grandes difficultés.

ICI PARCOURS 

Une belle affluence pour cette balade sur le plateau d'Ecrouves.

Départ du point de vue, passage par le fort et des petits singles traces histoire de varier les plaisirs.

Le sentier des cheminées est toujours à la même place et vaut toujours le détour.

Un seul petit faux plat montant, à peine 90m D+.

Les 23 marcheurs du jour on arpenté les 8km500 du parcours à un bon rythme

et dans la bonne humeur !!!.

Prochaine rando le lundi 24 novembre.

Balade à Villey St Etienne.

ici parcours

DÉPART DU STADE 13H30 OU

Rendez vous parking cimetière de VSE 13H45

Circuit 8km pour 80mD+

Attention, en fonction du temps "neige ou autre,"

la rando se fera à Villey le Sec vous aurez un mail le lundi matin..

3 ans après mon dernier marathon du côté de Rome, rien de mieux que de participer au 2^ème marathon le plus grand de France après Paris pour jauger de son état de forme, à savoir le marathon des Alpes Maritimes reliant Nice à Cannes.

Il faut dire que la perspective de démarrer sur la mythique promenade des anglais à Nice et arriver à quelques encablures des marches rouges, du non moins célèbre, palais des festivals de Cannes font de cet événement un rendez vous chic incontournable.

Embarqué dans cette aventure avec sa moitié et une belle brochette bleue, il ne fallait rien laisser au hasard. Une préparation sérieuse avec 3 entrainements par semaine, un OSC respecté à la lettre et une répétition générale lors de la 105^ème édition de Sedan Charleville courant octobre, plus ancienne course de ville à ville de France qui m’aura surtout permis de me rendre compte que les 3h30 espérés étaient un peu trop ambitieux.

A ce sujet, cette épreuve de 23 km reliant les 2 villes via 9 villages a cette particularité d’engendrer un bel engouement populaire digne d’une étape du tour de France lors des passages dans les communes. On se sent porté par cette liesse et ces encouragements. Terminé en 1h57, il fallait se rendre à l’évidence, l’objectif du marathon se situera vers 3h45, plus en rapport à mon niveau.

Nous voilà donc au jour J, le rituel de la photo fait, il était temps d’intégrer le sas que je partage avec Tac, Karim, Alain et Vince, un beau soleil nous accompagne et à 8h  le départ est donné. Le 1^er semi passé en 1h45, laisse présager que l’objectif des 3h45 est à ma portée. Le second semi plus vallonné et la fatigue aidant sera plus laborieux en 2h00, pile poil dans l’objectif recherché.

Il était temps de profiter pleinement de la soirée chez Pipo et de remercier nos supportrices qui nous ont suivis sur plusieurs endroits du parcours.

Un petit week-end fort sympathique comme on les aime ou se mêle sport, amitié, dépassement de soi, entraide. On en redemande !!!!

Ahhhh c'est une (longue) histoire ce trail de Bellefontaine. Il y a plusieurs semaines, lors de l'échauffement j'entends Joanne en parler. Avec son sourire et sa bonne humeur je vois bien qu'elle essaie d'embarquer quelques unes d'entre nous.

Arrive le moment : "Aller Cindy, il est chouette ce trail, c'est super pour une première course". Eh oui, elle le sait, ça me titille depuis un moment (certainement la lecture des comptes rendus, les retours de certain(e)s sur leurs courses...). J'y pense, depuis un moment mais rien n'y fait, les croyances et pensées limitantes prennent le dessus.

Puis un mercredi après la séance Laurie me dit : "Alors tu t'inscris ? Tu verras il est chouette ce trail et on le fera ensemble". Et là tout sourire et pleine d'endorphine après cette belle séance me voilà en train de lui dire OK. Trop tard, je ne peux plus reculer. Finalement je suis contente et ma jolie Laurie est rassurante et tellement zen que je ne stresse pas trop à l'approche du jour J (oui oui on y arrive).

Jour J, nous y sommes, je fais le chemin avec ma binôme, toujours aussi apaisante et rassurante, elle me dit "on part ensemble, on le fait ensemble". Elle est trop chou, elle sent que j'ai (un peu) besoin d'être rassurée. Nous voilà sur la ligne de départ et là, la pression monte. Ça y est nous sommes parties, la première montée arrive bien vite et je ne me sens pas du tout échauffée.

Les 3 premiers km sont difficiles, ça monte pas mal, j'ai du mal à me sentir bien que ce soit niveau souffle ou niveau jambes. Je commence à me demander ce que je fais là et à me dire que je n'aurai jamais dû m'embarquer là dedans. J'échange quelques mots avec ma binôme, on retrouve du plat, du souffle et des jambes.

Ça y est nous sommes lancées et on a le sourire. Je commence à prendre du plaisir, le paysage est chouette, le temps est magnifique, je suis contente d'être là et de vivre ce moment. Je me laisse porter. Le sol est boueux et bien gras par moment, quelques descentes glissantes, avec des cailloux cachés par les feuilles donc il faut être prudente...

Je m'autorise quelques papotages et vannes à un moment, jusqu'à ce que je me rende compte que ce n'était pas Laurie derrière moi J'aurai au moins fait rire quelques coureurs. Tout à coup, je dis à Laurie : ehhhh tu vois qui je vois ?? Notre coach Laurence est venue nous encourager. Pétillante, à fond, elle crie nos prénoms et nous encourage pour relancer après la montée. Ça me fait chaud au cœur de la voir.

Nous passons par des moments un peu plus durs l'une et l'autre, on se motive et s'encourage et là je me dis que d'avoir Laurie à mes côtés c'est vraiment cool ! Puis au loin nous commençons à entendre l'arrivée. Ça me motive ! Je me dis que nous ne sommes plus très loin. Nous arrivons pas très loin des 12km mais toujours pas d'arrivée à l'horizon.

Une fille devant moi est dans le dur et s'arrête. Je la remotive en passant et lui dis que nous sommes presque arrivées, qu'il ne faut pas lâcher. Du coup, elle repart avec moi. Purée le dernier kilomètre est vraiment long, c'est dur, je ralenti, je me retourne et vois Laurie plus loin, qui a elle aussi ralentie. La fille qui court à côté de moi me dit : aller, c'est grâce à toi si je suis repartie tout à l'heure, on y est presque, t'as pas arrêté de me le dire !

Du coup ça me fait sourire. Parce que c'est ça que j'ai découvert aussi, une bonne ambiance et des gens qui s'encouragent. Nous avons franchi la ligne d'arrivée toutes les deux et ma binôme a suivi juste derrière. Un beau moment de partage avec Laurie que je remercie pour m'avoir accompagnée et soutenue

Nous décidons d'attendre l'arrivée de Joanne et Sandie. Ça y est les voilà qui franchissent la ligne d'arrivée. Sandie fraîche comme si elle n'avait même pas couru un km Je prends ma copine Joanne dans les bras et je la serre fort Je sais que c'est aussi un moment qui compte pour elle, un beau challenge qu'elle a relevé. Voilà, ma toute première course, mon tout premier trail et peut-être pas le dernier...