15éme édition pour moi. Je kiffe toujours autant.
L’ambiance particulière, le format, le temps… J’adore même si c’est toujours aussi dur.
L’organisation toujours parfaite, les fraises tagada , les bananes, les verres de sirop et les bénévoles toujours tout sourire.
En plus cette année pleins de bleus avec qui j’ai vraiment aimé courir. Merci à nos supporters des bords de routes.
Merci mon jp pour cette petite bière tranquille… rendez vous l’année prochaine et félicitations à tous
Bonne semaine
Gérald
Novembre 2023, et si je m’inscrivais à l’athlé ? Motivée par Julien, première séance d’essai, un mardi, il pleut à sceau, piste impraticable qui oblige d’aller s’entraîner dans la zone industrielle…. Bon ça a l’air quand même sympa, on y va ! Inscription ok ![]()
Début Juin, tout le monde parle des 6 jours, ça a l’air pas mal comme concept, allez je m’inscris et advienne que pourra ! Je n’ai pas le temps de faire la prépa de Thomas (qui m’aurait bcp aidé), entre le foot, les matchs, les entraînements….
C’est parti ! Étape 1 : Villey-le-sec que je déteste au plus profond de moi, j’avance pas, j’arrive pas à trouver mon souffle, je glisse, je me demande pourquoi je me suis inscrite.. et par dessus tout je passe mon temps à marcher…. J’arrive tant bien que mal à l’arrivée. Bref c’est que le début, je me réconforte avec ma 5e place féminine!
Étape 2 : Julien va m’acheter des chaussures de trail en rapide pour arriver à Bicqueley sans glisser. C’est le départ, et je pars beaucoup trop vite, emmené par les coureurs devant moi, je fini la course en souffrance +++, sans avoir réussi à boire 1 seule goutte d’eau.
Étape 3 : J’ai mal à la tête depuis la veille de course, j’ai envie de vomir, j’ai presque pas manger, mais Bulligny m’attend. Je sais pas si j’en suis capable. J’ai jamais couru cette distance, et encore moins dans ces conditions… Je prend les flasques, le gilet et je me force à boire tous les km. Mon objectif du jour est de terminé, peu importe le chrono, et c’est chose faite. Toujours 5e féminine!
Étape 4 : Chaudeney : Le jour de repos a fait du bien, je suis de nouveau en forme, je bois tous les km, je pars pas trop vite, je gère dans les montées, et ça passe ! Enfin une allure en dessous des 5 au kil.
Étape 5 : Charmes la côte, repérage de la côte avec Karim avant le départ et on y va ! L’objectif de cette course : ne pas me faire doubler ! Pari réussi puisque je ne me suis jamais faite doublée et je double même 4 personnes devant moi! Je me sens bien tout le long, j’avance bien, et je m’envole dans la descente, incroyable course ! Je termine 3e féminine, et je conforte ma 5eme place féminine sur les 6 jours !
Étape 6 : Toul, les courses que je préfère, pas trop de montées, bcp de plat, on me dit avant le départ que les 5 premières filles sont récompensées… Je veux garder ma place ! J’y vais, et je reste derrière la 3e féminine pendant 4kil avant de me détacher d’elle et de partir devant, je me sens bien, je veux tout donner. Je termine encore 3eme féminine, et j’ai définitivement gardé ma 5eme place féminine sur les 6 jours !
Bref, 6 jours incroyables, des moments de doute, de souffrance, de galère (6 ampoules), de bonheur, de rigolade mais par dessous tout, d’entraide et de solidarité! Merci à tous, en particulier aux supporters qui m’auront bien aidé, et peut être à l’année prochaine ![]()
CR jours du Toulois
Après toutes les lectures de vos comptes-rendus, il faut bien que je m’y colle aussi. Sinon les mauvaises langues (et il y en à l’ACGV !!) vont croire que je boude…
Pour cette 5ème participation, je dois avouer que j’en ai chié toute la semaine. Je n’ai pas eu une étape facile, tous les jours ont été durs sans exception… Cependant les parcours étaient vraiment sympas et variés, c’était cool.
La difficulté physique sera compensée par le plaisir de vous voir tous durant cette belle semaine. Et surtout le plaisir de chambrer ses collègues…se moquer des tenues, des accessoires… là ont pouvaient tous jouer la gagne !!
J’en profite pour féliciter mon équipe les ACGV Blue WIN (Andy, Damien, Julien & Thomas) qui m’ont permis de remonter sur un podium !!
En résumé je n’ai pas le niveau pour aller chez les carreleurs, j’ai donc postulé chez les coiffeurs pour l’année prochaine… Ma lettre de motivation est envoyée…
J’en termine par remercier nos supporters avec une mention spéciale à Alizée, Clément, et notre duo de choc JP & Pascal.
Une première pour moi sur ces 6 jours du Toulois, heureusement je n’étais pas seul. En effet, bleuettes, noctambleues, coiffeurs, blue win et j’en passe … et surtout ma fidèle supportrice qui était aussi participante.
La Première étape, sur un parcours très plaisant, courue vraiment à bloc (j’écoute les conseils de mon copain et binôme Greg) histoire de se mettre bien dans le classement. Et on peut dire que mes 4 coéquipiers ont fait de même car on arrive tous entre 57’ et 1h03.
Pour la deuxième, je dis à mon binôme (pour le taquiner un peu
) que je vais la faire plus cool en restant avec lui. Bizarrement ça l’a pas fait rire ![]()
. Finalement on ira plus fort que prévu avec la crainte de le payer à Bulligny
. Les 5 blue win de nouveau à 5’ d’intervalle, groupés.
Ça y est, le 20km de Bulligny est là. Ça part fort, mon binôme me dépose au km 2, début de la première montée (il n’a vraiment pas apprécié ma blague de la veille ![]()
). Il est là, 100m devant, mais je mettrais plus de 7km à revenir sur lui
. On va ensuite se relayer pour garder l’allure jusqu’au 17 et se livrer une nouvelle bataille sur les 3 derniers km, le Top
. Les blue win seront moins groupés sur celle-ci avec 10’ d’intervalle et un Damien Tousch très costaud qui fini en 1h21.
Après une journée de repos mérité, c’est reparti sur le 15 de Chaudeney. Étape très rapide avec une belle bataille là aussi, mais cette fois ci, avec Julien qui m’a mis une belle pression. Les blue win conforte leur seconde place.
LE contre la montre : mais quelle idée de mettre un mur comme ça pour commencer
. Épreuve très sympa, surtout quand tu te fais doubler par le premier des 6 jours, parti 5’ derrière toi. Ça re boost fort pour les 4 derniers km et le finish en descente.
La dernière a Toul, je pensais que ça allait être très roulant… finalement pas du tout. Étape très difficile avec beaucoup de relances, et une chaleur de dingue. Heureusement c’est la dernière, on peut aller chercher la moindre ressource pour finir à fond.
Très content de cette semaine de course si particulière. J’aurais conservé ma 9eme place du début à la fin (84km, 1150 de D+ en 5h38) et l’ACGV Blue Win 2eme équipe, bravo a vous les gars ![]()
![]()
. Je renouvelle mes félicitations à chacune et chacun de vous, vous avez fait fort
. Mention spéciale à notre grosse équipe de supporters (désolé, je ne vous cite pas de peur d’en oublier) menée par JP, Pascal et Clément.
Initialement prévue sur les 6 p’tits jours, un soir de réunion de bureau, Béné me demande de faire les 6 jours afin de créer une équipe filles.
Le temps de réflexion aura été rapide. La folie en moi fait qu’il n’est jamais trop difficile à me convaincre.
Alors les deux premières étapes se déroulent bien. Je gère bien mes allures pour en garder sous le pied pour le semi.
Mais les 2 dernières montées, l’horreur… Mes mollets s’en souviennent encore 
Le semi arrive. L’épreuve tant redoutée. Les jambes ne sont pas encore trop fatiguées mais je commence à sentir malgré tout l’accumulation des kms sur l’organisme.
Mon corps souffre plus que mes jambes. Depuis le début des 6 jours, le stress et l’effort me nouent l’estomac et je n’arrive pas à manger grand-chose.
Au 16ème km, j’envoie un message à mon binôme « Merci SIRI ». je sais que même à distance je peux compter sur ses encouragements.
Je finirai les 20kms avec Nath et Alizée qui m’accompagneront sur la fin. Merci les filles 
Une petite déshydratation me rendra un peu ko ensuite.
Jeudi à Chaudenay sera ma course la plus rapide avec un parcours très sympa.
Les jambes sont reposées et le corps a repris des forces.
Manu viendra me chercher et finira la course avec moi. Nous serons accompagnés de Zoé et Clément.
Merci à vous 3
Les épreuves les plus longues étant passées, j’arrive au contre la montre zen (sauf quand je pense au mur qui m’attend). En me disant que le plus difficile est derrière.
Mais les jambes sont fatiguées. Ça devient plus compliqué de garder le rythme même sur le plat. Mais je tiens bon.
La dernière épreuve du samedi sera pour moi la pire.
Je pensais qu’elle serait la plus simple de la semaine mais pas du tout.
Les 10 kms sont une torture.
Je n’ai plus de jus, plus de jambes.
Sandie arrive sur moi au moment où je commence à flancher et me remotive.
On fera la course ensemble. Elle passera sa course à me dire NON quand je dis que je veux marcher. A me motiver, me dire de ne rien lâcher.
A m’entendre ronchonner que j’en peux plus. Damien finira la course avec nous et nous laissera franchir ensemble la ligne d’arrivée.
Cette semaine aura été difficile. Pour ma part, plus difficile pour l’organisme que pour les jambes. Qui aurait cru que je ferai cette épreuve, moi qui ne courait pas du tout il y a encore 4 ans.
J’aurai aimé malgré tout faire de meilleur temps mais mon but premier était uniquement de finir ces 6 jours donc je reste satisfaite.
Retrouver la famille ACGV tous les soirs avec nos supporters était exceptionnel.
Merci à eux pour tous ces moments.
Merci à mon binôme pour ses messages d’encouragements à chaque course.
Merci à mon Chouchou
pour son plan d’entrainement, ses séances qui nous font progresser et sa motivation au quotidien.
Maintenant place à quelle folie ?
Les 6 jours du Toulois Première participation pour moi, dans l’inconnu complet. Mais l’envie est là, beaucoup de copains répondent présent donc pourquoi pas. On monte un équipe de choque
.. et place au spectacle
.
Je vais faire un résumé global. c’est la première fois sur ce format, un peu peur de l’enchaînement Dc je décide de partir cool le premier jour. Je prend mes marques et j’observe un peu
. Le lundi et mardi se passent bien, mais ça commence à piquer un peu
. J’avais anticipé et posé un RTT pour mercredi.
Bizarrement jeudi je me sens en forme, je fais la course la plus rapide de la semaine pour l’instant mais mes 4 compères sont encore trop rapide pour moi et pour me laisser scorer pour l’équipe
. Je suis absent samedi ( mariage de ma tante… quelle idée de se marier pendant les 6 jours ![]()
).
Dc vendredi, contre la montre… Ma dernière course. Comme la veille , plutôt en forme. J’ai pas le choix d’essayer de tabasser une peu comme dirait mon collègue coiffeur
. Je ferais les 11km en moins d’une heure et surtout 8 secondes de moins que mon ami Vincent
. J’ai fini par mettre ma pierre à l’édifice pour la team coiffeur.
. Ça m’éviteras un bizutage
.
Un peu frustré de ne pas pouvoir faire la dernière étape mais ça reste une super expérience, j’ai adoré le principe et surtout partager ça avec les copains et copines ![]()
. Un grand bravo pour l’organisation, j’ai vraiment été impressionné par le nombre de bénévoles, par les camps de base à chaque étape… c’est top
.
Un grand merci à tous les bleus présents sur toutes les courses , pour les conseils, les encouragements… Un très grand merci à tous les supporters et supportrices présent sur la semaine, sans vous je n’aurais pas vécu cette course de la même façon.
Merci au coach Thomas pour les entraînements qui ont fait notre réussite. Un spécial merci aux tontons flingueur JP et Pascal pour leur présence , leur photos , leurs encouragements… et au jeune Clément qui a été au top du top à chaque fois ![]()
il mérite la médaille du supporter
.
Rdv pris l’année prochaine pour moi, avec vous tous j’espère. #coiffeursforlife
Encore sous endorphines après Verdun, je m'inscris aux p'tits 6 jours. Guidés dans la prépa par les conseils de notre coach à tous, j'aborde assez confiante ces fameux petits jours, j'ai plutôt une âme de "finisher".
Dimanche : J'ai beaucoup aimé le tracé de la première étape, trop... du coup je me suis cru un dimanche matin en mode footing avec ma copine Laeti. Merci à Manu qui m'aura boosté dans THE dernière côte . ( 1h41 Al 7:08 ) A l'arrivée Laurence me propose de rejoindre la team Noctambleue pour ces p'tits 6 jours , j'accepte avec plaisir en mode 5ème roue du carrosse.
Mardi : Damien m'a aidé à préparer psychologiquement ce 20km, en découpant en km le parcours selon le dénivelé et en me donnant une référence de chrono/allure. Je vise un chrono de 2h45/3h. Arrivés sur place la chaleur me fait peur, les côtes de Toul me font peur ... Je m'aligne sans grande conviction. Les 7,5 premiers km de montée sur route sous le cagnard me font mal mais je m'accroche en queue de peloton, je passe devant Alex qui me repasse devant au 5eme jusqu'à la fin. Un parcours pas à mon goût, course nature/ chemin Blanc...ennuyeux et long à souhait. Grosse surprise au 13eme km les 2h30 de chrono sont à ma portée. Alex et Steph (au début) dans le viseur je ne lâche rien. Je me refuse à marcher et je relance à chaque fois que je sens que je vais flancher. 2h22 / al 7:11. Je me surprends toute seule, je suis contente. Merci à Régis et Clément, Christelle, Pierre, Laure, Nino, Pascal et JP pour leur présence et leurs encouragements, à Damien car le découpage de parcours m'a beaucoup aidé.
Samedi : Laeti et Laure s'alignent à mes côtés
sur le départ à Toul, tout à l'arrière. La chaleur, le manque d'air, la ville... l'enfer et pourtant dès le 1er km je m'envole (à mon niveau, soyez indulgent!) je double encore et encore, c'est euphorisant! (Aurais-je ressenti l'étincelle de la compétition en moi?!?) je remonte les bleues que j'avais prises en repère...jusqu'à arriver sur les talons de Stéph (le Graal !!) . Je ne la lâcherai pas et nous passerons la ligne d'arrivée ensemble. 1h01/Al 6:11 inespérée, je ne suis plus là 5eme roue et je participe pleinement aux résultats de l'équipe
une fierté pour moi. Bilan plus que satisfaisant pour moi, une prépa qui a payé, des résultats à consolider et pourquoi pas à améliorer. Prochaine étape la Caldé!
CR des 6 petits petits jours!!
Après moult hésitations nous voilà inscrit avec Alex aux 6 petits jours. Après avoir suivi une préparation concoctée par Thomas nous voilà sur la ligne de départ de Villey-le-Sec.
Un début de course très rapide où j’ai dû ralentir car je n’aurais pas tenu ce rythme toute la course. Parcours très agréable dans les bois avec des singles très sympathiques. Par contre terrain très gras et au 8ème kilomètre la cheville a tordu (AÏE !!). Je m’arrête quelques secondes et je me dis de repartir tout de suite sinon c’est abandon direct. Un bon kilomètre où ça tire et par la suite plus de gène. Arrivée au camping et aux fameuses montées interminables...J’arrive tant bien que mal à les monter et à terminer cette première course en 1h16’42.
Lundi matin au réveil, la cheville est enflée et j’ai du mal à poser le pied au sol.. RDV tout de suite chez mon kiné pour essayer de me remettre sur pied rapidement. Trop juste pour la deuxième étape à Bulligny surtout avec 20km...Donc j’y vais avec Clément en tant que supporter.
Arrive samedi, où j’ai passé tous mes temps de midi de la semaine chez le kiné et il me donne l’autorisation de faire les 10km. Alex me fait un super strap le matin pour m’habituer à marcher avec. Me voilà au départ de Toul pour la troisième et dernière étape. Départ lancé et je pars à un rythme très élevé où la cheville me laisse tranquille pour toute la course. Un parcours plus dur que prévu avec une chaleur étouffante. Les kilomètres s'enchaînent avec plus ou moins de mal à tenir le rythme. Arrivée en 48’53 étonnamment !!
Une très belle expérience et une très belle ambiance pour ma première, juste un regret de ne pas avoir fait mon premier 20 km.. Un grand merci à Pascal et JP pour la garde de notre Clément, et à tous les supporters de l’ACGV en grand nombre sur les bords des routes. Un grand merci à notre coach Thomas, et félicitations à tous les bleus qui ont souffert pendant cette semaine.
Régis!!
TOUS LES MARDIS, MERCREDIS, JEUDIS
A PARTIR DE 18H00 AU STADE DE L'AVENIR.