18 août 2026
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LE TOUR DES 6 VALLÉES DE L'OISANS.
Exigeant mais tellement magnifique !!
Le tour des 6 vallées de l'Oisans est une course par étape de 6 jours formant au final une boucle à partir de la station des 2 Alpes.
Environ 180 km et 11000 m de dénivelé sont au programme dans des décors annoncés époustouflants, et l'adjectif n'est pas usurpé !
Étape n°1 : Les 2 Alpes - Auris en Oisans.
39 km 2500m D+.7h34mn.
On part des 2 Alpes et on commence par 7 km de descente alternant piste de VTT et singles plus techniques : une mise en route terrible pour les quadris dont je vais ressentir les effets pendant tout le reste de l'étape.
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Arrivés dans la vallée au bord du lac Chambon, on commence à remonter, évidemment ! Un magnifique sentier de 2 km à flan de falaise et en faux plat surplombant le lac nous offre un petit répit et un spectacle grandiose pour les yeux. Puis la pente se raidit : une longue montée jusqu'au plateau d'Emparis ( une vaste plaine herbeuse et sauvage surprenante dans les Alpes ) nous attend et nous fait souffrir.
Au passage, une somptueuse cascade nous récompense de nos efforts, la fontaine petrifiante : la nature est une artiste incroyable quand elle nous offre un tel spectacle !
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Une longue redescente très technique et douloureuse pour les cuisses nous ramène dans la vallée avant de remonter à la même altitude qu'avant sur le versant opposé. Le soleil et la chaleur rendent cette montée encore plus difficile.
On redescend à nouveau dans la vallée avant d'affronter la dernière difficulté, la montée vers Auris en Oisans : pas très longue mais bien pentue avec 180m de dénivelé dans le dernier kilomètre !!
Course stressante car l'orage était annoncé dans l'après-midi et j'ai couru en ayant toujours ça à l'esprit. Au final j'arrive avec les premières gouttes mais avant le tonnerre. Au ravito final, pizza, sandwich jambon beurre salade avec du pain artisanal, une extase pour les papilles !
Le soir, je peine à rester éveillé et je rends les armes avant 21h.
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Étape 2 : Auris - L'Alpe d'Huez.
11 km 600 m D+ 1h38
Une étape courte pour enchaîner.
Les courbatures aux quadris sont bien présentes mais s'estompent dès que les muscles sont chauds.
Un très joli single après être sorti d'Auris nous fait surplomber la vallée. Rapidement, on aperçoit la mythique Alpe d'Huez sur le versant opposé.
Une descente très technique nous amène dans les gorges de la Sarenne : un magnifique passage en sous bois le long d'un torrent où on se sent privilégié de venir courir.
On commence à remonter doucement jusqu'au ravito avec encore pizza et saucisson entre autres délices avant un bon raidard de 1,5 km pendant lequel on remonte de plus de 300m : assez court mais intense. On finit par 1,5 km de faux plat descendant pour arriver à l'Alpe d'Huez. C'est un régal d'arriver dans un lieu aussi emblématique et en plus Sandie est venue m'attendre : pour elle c'est repos aujourd'hui après une rando de 14 km et 1200 de D+ la veille.
Pas de stress d'orage aujourd'hui et de très bonnes sensations dans les jambes. C'est rassurant parce que le menu des 2 jours à venir est copieux avant la journée de repos !
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Étape n°3 : L'Alpe d'Huez - Allemond
29 km. 900m D+. 4h11mn
Une étape atypique nous attend ce jour : "seulement" 900m de D+ mais 1900 m de dénivelé négatif ! Un profil pas vraiment taillé pour moi et qui va encore mettre les quadris à rude épreuve !
Au départ de L'Alpe d'Huez, nous prenons un peu de hauteur avant de suivre un magnifique sentier d'alpage en pente douce qui nous ouvre un magnifique panorama sur la vallée en contrebas. Le temps est idéal et le décor féerique.
Le premier ravito, perdu dans la nature, est le point de départ d'une bonne montée d'abord douce puis s'inclinant à plus de 30% avant de se radoucit sur la fin. L'essentiel du D+ est dans ce passage et le sommet nous récompense de nos efforts avec un panorama exceptionnel avec ce temps dégagé.
Le parcours nous ramène ensuite sur les hauts de l'Alpe d'Huez où se nichent des lacs d'altitude majestueux. Pas de doute, on en prend vraiment plein les yeux ! Quelle bonne idée d'organiser cette course avec ces étapes qui permettent d'en profiter tout au long du parcours. Pas de passages nocturnes, on se délecte de tous les lieux traversés !
14 kilomètres en descente jusqu'à Allemond nous attendent. Certains s'en rejouiraient, moi pas. Pente variée, sentiers variés entre piste de 4x4, single en terre, single technique et pierriers piegeux, j'aurai au final apprécié cette descente durant laquelle je double beaucoup de monde. Ça ne m'arrive jamais, c'est toujours moi qui me fait doubler en descendant et j'ai l'impression de faire une descente " killian jornesque ". Mais mon classement final a ma place habituelle me montre que ce n'est qu'une impression... Pas grave, je me suis vraiment fait plaisir mais je n'ai fait que doubler les personnes qui m'étaient passées devant lors de mes arrêts photo.
Demain, très gros morceau annoncé avec la montée du Taillefer. On verra... Pour l'instant, on essaie de reposer les cuisses ! Mais je suis confiant, j'ai l'impression de me sentir de mieux en mieux au fil des jours.
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