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21 décembre 2015 1 21 /12 /décembre /2015 10:20
LA TRAM'V 2015

RECIT SANDRINE:

Les Bleus à la Tram'v.
C est déguisés sous 15 degrés un 20/12 (déjà un exploit lol) que nous avons affronté les 16km et 300 m de dénivelé .
Bon ok J ai un peu râlé. .."fait chaud...ça monte ....pfff ça monte encore....😰"
Mais au final ce fut une belle course, une super journée avec une organisation exceptionnelle. ..la photo du gâteau est là aussi pour le prouver...

RECIT BRUNO:

Etant inscrit sur une course avec Christelle,déguisés en bagnards tous les 2,nous sommes partis la faire malgré ma tendinite.

Pour être classé il fallait que l'on arrive ensemble,donc je me suis retourné pour voir où elle se situait,c'était un 16km et 300d+ sur une course nature,bon je l'ai entendu râler une fois quand même(t'as qu'à partir devant on n'a pas le même niveau,elle fait tjrs comme ça lorsqu'elle est dans le dur,là chui déjà mort),nous avons terminé en 1h30'01",pour moi ça a été assez cool,un ptit peu mal aux tendons mais alors là 3h après je déguste grave,j'ai quand même pû faire 48km de vélo d'appartement hier soir,bon là je vais faire glaçage.

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20 décembre 2015 7 20 /12 /décembre /2015 13:22
3èmeThe FreeStyle Night Trail
3èmeThe FreeStyle Night Trail

The FreeStyle Night Trail 

3ème édition de ce trail de nuit organisé par le Team Raid Hot : www.teamraidhot.fr/

Au programme, deux parcours 12km pour 260mD+ et 21km pour 480mD+  au départ de la base de loisirs de Messein sur un terrain forestier parfois accidenté et glissant.

Etaient partants sur le 21km Fabienne G et Alain G, Gérald B, Frédéric B et Bertrand V.

Ils ont tous rejoints l’arrivée avec plus ou moins de km au compteur en fonction des erreurs de parcours, la nuit il faut absolument être attentif au fléchage « demandez à Gérald ce qu’il en pense » Fabienne notre championne devrait être 1ère féminine du 21km."A confirmer"

Sur le 12km étaient partants Ophélie M, Séverine B, Romain G, Fabrice H et Jean-Pierre C.

Là aussi quelques erreurs de parcours, Romain 3ème sur les premiers km rétrograda suite à une erreur d’aiguillage. Ce ne fut pas le cas pour les autres bleus qui menèrent bien leur barque.

Coup de chapeau à Ophélie qui malgré une entorse à 1km de l'arrivée termine 1ère féminine et à Séverine qui s’est accrochée à la foulée de JP "c'était prévu" pour rejoindre l’arrivée fraiche comme un gardon.

Une pensée à Fabrice que sera au départ du 10km de Thaon ce matin.

Trail sympa, sans prise de tête sur des parcours exigeants et techniques à faire sans se mettre de pression.  Le vin chaud et la cochonnaille à l’arrivée étaient là pour réchauffer et retaper les organismes.

DEPART DU 21km.

DEPART DU 21km.

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18 décembre 2015 5 18 /12 /décembre /2015 13:27
FOULEES DES PERES ET DES MERES NOEL.
FOULEES DES PERES ET DES MERES NOEL.

Dimanche dernier se deroulait la première édition des foulées des pères et mères noël du côté d’essey les Nancy. 3 boucles de 2.5 km pour un parcours total de 7.6 km composait la course des as, deux autres de 400m et 800 m étaient réservés aux enfants et enfin la populaire déguisé de 5km ou tous les participants étaient déguisés en père noël.

5 bleus (ou plutôt blanc ou rouge, dress code oblige)  étaient présent à cette matinée sportive.

Benjamin T signe une excellente 11 ème place / 353 en 27mn12.

Fabrice H est 52ème  en 32mn24.

Suivi de Pascal V, 56ème  en 30mn49

Alexandre J termine 177ème en 37mn34.

Et Sandrine W, en mode mère noel, 305ème en 44mn41.

Participation de notre ancier Robert M "absent du classement"

A noter la présence sur la populaire de not’ Nono, de Christelle et de Roxanne G

FOULEES DES PERES ET DES MERES NOEL.
FOULEES DES PERES ET DES MERES NOEL.

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6 décembre 2015 7 06 /12 /décembre /2015 11:14
Du bleu, du bleu et encore du bleu !!!!!!
Du bleu, du bleu et encore du bleu !!!!!!

Du bleu, du bleu et encore du bleu !!!!!!

ANGELE

ANGELE

RYAN NOTRE PETIT BONHOMME DE 11 ANS.

RYAN NOTRE PETIT BONHOMME DE 11 ANS.

OLIVIA EN 2014.

OLIVIA EN 2014.

Le soleil était au rendez vous pour réchauffer les foulées de la solidarité organisées par notre ami Romain Poupart dans le cadre des roulettes du téléthon à Richardménil.

Parmi  les 213 coureurs au départ de ces 4 boucles de 2km600, 20 coureurs bleus avaient comme depuis 3 ans déjà répondu à l’appel de JP afin de participer avec  la Joëlette Orange de notre club.

Le sourire de nos passagers valait bien tous les efforts consentis tout le long d’un parcours très difficile, la côte du lotissement à gravir 4 fois, 5 pour certains et certaines  était plus que compliquée à négocier.

Mais quand on aime on ne compte pas et après avoir transporté Angèle sur 3 tours et le petit Ryan et son éternel sourire sur 1 tour, la petite troupe bleus s’octroya un 5ème tour avec Olivia une habituée de notre Joëlette.

Merci à nos passagers qui avec leurs sourires et leurs bonnes humeurs nous donnent une belle leçon de vie.

Merci à tous les participants et en particulier la troupe des joyeux bleus qui une fois encore

prouve que les membres de l’ACGV on a du cœur.

MERCI BERNA ET JP POUR LES PHOTOS !!!
MERCI BERNA ET JP POUR LES PHOTOS !!!
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1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 09:13
LA BARISIENNE.

.RECIT FABRICE.

Suite à l’annulation de la course de la saint Nicolas prévue  dimanche dernier  et voulant , malgré tout, valider sur le « terrain » les entrainements concoctés par nos deux coach , 3 bleus se sont rendus du côté de Bar le duc pour s’attaquer à la Barisienne , course qui a la particularité de se  courir de nuit et en centre-ville .La 8 ème édition de cette épreuve a réuni , pas moins , de 928 participants dont 600 sur la course reine, à savoir un 10 km mesuré .Record pulvérisé .

Romain G termine 93 ème /413 mais surtout passe, pour la première fois, sous la barre mythique des  40 mn avec un 39mn55 qui le ravit au plus haut point.

Fabrice H se classe  110 ème /413 et s’en approche en finissant en 40 mn 14, sa meilleure performance sur un 10 km.

Enfin, Mickael M clos la prestation des bleus avec une belle 170 ème place /413 et  signe, lui aussi, un nouveau record personnel en 43mn30.

Merci à isabelle pour les photos.

Rendez-vous  à Richardménil ce samedi pour « les foulées de la solidarité » au profit du téléthon

3 participants et 3 records battus bravo les bleus.!!!

Une petite pensée pour Damien  le fiston de Jean-LouisTousch qui passe sous les 35mn.

En 34mn48s il se classe 16ème. Une bien belle performance.

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27 novembre 2015 5 27 /11 /novembre /2015 09:39
LE SOURIRE DE CHRISTELLE POUR SON 1er MARATHON.

LE SOURIRE DE CHRISTELLE POUR SON 1er MARATHON.

1er marathon : le Beaujolais

Tout commence le week-end des 100 km de Mécleuves où Slyver, notre ami Auvergnat que j'ai accompagné en vélo, me dit : "la prochaine fois qu'on se voit, il faut que tu aies fait un marathon". Ce n'est pas le premier à me dire que j'en suis capable, d'ailleurs Nono aborde régulièrement le sujet, mais bon... pas sûre d'être vraiment prête à passer ce cap. Je lui ai répondu que je n'étais pas pressée et que si j'en faisais un un jour, ce serait un festif pour ne pas avoir la pression. Slyver est déjà inscrit au Beaujolais et quelques jours plus tard, Nono me tend la feuille d'inscription en me laissant le choix : semi ou marathon ? J'hésite un moment et finalement je décide de tenter le coup pour le marathon.
Après 3 mois de préparation, je me suis un peu trop donnée au dernier entraînement, du coup je ressens une grosse fatigue et les doutes commencent à m'envahir... pas cool à une semaine 1/2 du marathon. Le week-end qui suit, mon moral en a pris un coup avec les attentats et pour couronner le tout, la météo annoncée pour le marathon n'est franchement pas terrible : je crains de ne pas avoir le mental nécessaire si jamais il pleut pendant 42 bornes :-( C'était sans compter sur les messages d'encouragement d'Etienne, Dorothée, La Puce, ..., mon club. Un grand merci à eux.
Enfin, c'est le jour J et bizzarement, je suis sereine ; de toute façon, on verra bien. En allant chercher nos dossards, on croise Cathy et Dan de notre ancien club et on retrouve Slyver qui a dormi sur place. Le temps de prendre les affaires nécessaires à la voiture et on monte dans le bus, avec Nono et Slyver, direction le départ. Arrivés au gymnase, on voit plusieurs ami(e)s à Nono (Dany, Stéphanie, Fabie...), on papote, on se déguise, on pose pour les photos, il y a une bonne ambiance pendant que dehors, il tombe des cordes :-( 
Bon, c'est pas tout ça, mais il est l'heure d'aller sur la ligne de départ. Ouf ! la pluie s'est arrêtée:-) Nono me rappelle qu'un 1er marathon, il faut juste le terminer, que le temps mis est secondaire et que le marathon du Beaujolais n'est pas un marathon facile, qu'il serait plus raisonnable que je vise moins de 5h plutôt que 4h30, ça m'éviterait d'être déçue. J'essaie de faire rentrer ça dans ma p'tite tête de mule. De toute façon, j'ai décidé de le faire au ressenti sans trop regarder mon cardio. Un p'tit bisou, on se souhaite une bonne course et zou, le départ est donné, c'est parti !!!
Au début, on est ensemble tous les 3, mais très vite Nono la piplette retrouve un copain avec qui il reste un peu. Pendant ce temps, avec Slyver, on avance. On sera ensemble quelques km, jusqu'à ce que M. m'abandonne pour une envie pressante. L'histoire ne nous dit pas comment il s'est débrouillé avec sa combinaison... mdr, toujours est-il qu'il ne m'a pas rattrapée.
Je cours donc seule ; il se met à tomber une bonne averse et il y a pas mal de vent, alors j'enfile mon coupe-vent que j'avais noué à la taille. Un coureur entame la conversation, il fait son 1er marathon aussi et est originaire de Metz, mais vit désormais dans le sud. On va courir ensemble un moment, mais on se perd de vue à un ravito. Tant pis, je repars seule, enfin pas vraiment, il y a toujours du monde à proximité. Je m'oblige à boire un peu et à manger une bricole aux ravitos, les km avancent assez vite et il ne pleut plus.
Arrivée au 22e km, génial, une pancarte indique des toilettes :-) A mi parcours, c'est le top. Bon, j'ai perdu un peu de temps et du coup je retrouve des coureurs que j'avais doublés auparavant, grrr. J'arrive au ravito des fraises Tagada... miam c'est trop bon !!! Promis, j'ai été sage, je n'ai pas abusé. La prochaine fois, je prévois un p'tit sac pour faire mes provisions en cas d'hypoglycémie :-)
Je reprend ma route et je retrouve le coureur du Sud. On fera quelques km ensemble avant qu'il ne me laisse partir pour une envie pressante... décidément :-) Pas grave, je suis bien dans ma tête, j'ai bien les jambes un peu douloureuses au niveau des genoux, mais pas question d'avoir des idées négatives : je continue de courir en pensant à Etienne et ses 75 marathons - respect - et à toutes les personnes qui m'ont encouragées, qui ont un mental d'enfer et réalisent de superbes exploits - chapeau bas - donc moi, même pas mal, je vais au bout !
Un coureur s'approche de moi au 33e km, me met la main aux fesses (nanméo !) et me dit : "ne lâche rien, c'est bon"... c'est mon Nono :-) Slyver arrive à ma gauche et m'encourage, une tape dans les mains et les voilà partis. Je continue toujours ma course, juste un mini arrêt aux ravitos et je repars en courant à chaque fois. Au 37e km, je jette un oeil à mon cardio et je commence à calculer que 4h30, ça devrait être jouable, alors on ne lâche rien !!! Une petite averse au 38e, même pas peur !
J'arrive en ville et là je sais que l'arrivée approche, j'ai fait le semi l'an dernier. Et quand je vois enfin la descente, j'ai encore assez de jambes pour accélérer, en plus avec tout ces supporters, ça booste. Je double quelques coureurs, rien ne peut m'arrêter, j'aperçois le temps noté sur le chrono de l'arrivée : 4h29, je dois me dépêcher : je passe la ligne en 4h29'30'' (officiel), 4h26'44 (réel) :-) Yesss !!!! j'ai réussi, je suis marathonienne et en plus en moins de 4h30, que du bonheur. Je suis sur un petit nuage, trop contente :-) A refaire.
Félicitations championne et bien venue dans le club des marathonniens.
 

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23 novembre 2015 1 23 /11 /novembre /2015 11:51
CORRIDA DE ST- MIHIEL

RECIT MICHAEL

Retour au source  pour la 29eme édition de la corrida de St-Mihiel.
le temps est incertain, la pluie et la neige ne motive pas et la température (2°) n'invite pas à la sortie.
Dans ces cas là, on ne réfléchit pas et comme souvent on est heureux de l'avoir fait.
19h30 le temps nous fait une fleur et le départ est donné pour les 300 coureurs engagés sur les 8km du grand parcours.
c'est partie pour 4 tours de 2km pour le plus grand plaisir des supporters qui peuvent voir leurs favoris prés de 8 fois sur le parcours.
Parcours intra muros très nerveux fait d’innombrables relances.
Belle préparation pour la st nicolas de la semaine prochaine.
je termine 101eme en 32mn24 plutôt satisfait.

Michael

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23 novembre 2015 1 23 /11 /novembre /2015 10:40
CHRISTELLE ET NONO
CHRISTELLE ET NONO

CHRISTELLE ET NONO

Comme le veut la tradition, les quelque 12.500 participants du marathon du Beaujolais ont redoublé d’imagination ce samedi en serpentant les vignobles. Mais, cette année, la fantaisie était avant tout teintée de nombreux messages après les récents attentats de Paris. Plusieurs concurrents étaient ainsi colorés de bleu, blanc, rouge et d’autres, qui n’en pensaient pas moins, avaient choisi de ne rien changer à leur aspect comique afin de bien montrer que la nation continuait d’avancer.

3 coureurs bleus étaient au départ pour 42km de course festive.

Pour son 1ér marathon Christelle termine en 4h26mn félicitations, une nouvelle marathonienne au club.

Bruno R son boy friend termine son 31ème marathon en 4hh23mn.

Alexandre C en 4h25mn boucle son 101ème marathon.

Bravo les bleus !!!!!

 

ALEXANDRE EN ZEBRE.

ALEXANDRE EN ZEBRE.

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19 novembre 2015 4 19 /11 /novembre /2015 10:48
NATHALIE

NATHALIE

Récit FABRICE H.

Ce dimanche se déroulait la 3ème étape du trophée sport loisir du côté de Damelevieres.

Parmi les 264 coureurs partants de la course des as, 8 bleus avaient répondu présents sur le parcours de 9800m, alternant bitume et chemin sous un très beau soleil.

Honneur aux dames avec  

Fabienne G qui termine  8ème au scratch/66 et 5ème V1/26.

Izabel D la suis en étant  11ème  et 6ème V1.

Enfin, Nathalie P-G complète le trio de choc, a une belle 24ème place  et 13ème V1.

Chez les messieurs

Fabrice H se classe 43ème au scratch/198 et 8ème S2/29.

Alain G est 50ème et 16ème V1/55.

Alain M, dans un jour sans, termine 81ème et 19V1.

Gerald B, en mode tranquillou après le spartnatrail du WE précèdent, boucle cette épreuve 86ème et 23éme V1.

Pour finir, Robert M ,143ème, monte à nouveau sur le podium, en terminant 3ème V4.

Rendez-vous à la course de la Saint Nicolas le 2 novembre !!!!!

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17 novembre 2015 2 17 /11 /novembre /2015 20:40
SANDRINE ET SES 2 GARDES DU CORPS.

SANDRINE ET SES 2 GARDES DU CORPS.

Un petit résumé du trail des brosses du 15/11

par SANDRINE W

C est entourée de mes 2 gardes du corps, Dom  et Dédé  que je me lance sur mon premier trail au dessus de 15 km..en effet on nous annonce 22km pour 650 m de dénivelé  qui vont s avérer être 23,5km avec 750 m de dénivelé. ..pas de pitié pour moi...
Au départ  4 bleus, puisque nous avons retrouvé  Bruno C.
C est un départ dans le silence et le respect des événements du week end qui nous fut donné. .Le parcours était sec et très agréable avec leurs couleurs d automne et le soleil les forêts vosgiennes étaient superbes..de quoi me faire oublier les jolies montées et descentes qu elles nous reservaient et j'étais constamment soutenue par mon duo d enfer ! Pour nous une arrivée en 3h21. ..oui c est long...lol...mais j y suis arrivée !

 Sandrine

Bruno C termine en 2h22mn53s 151ème/579

Sur le 14km Ophélie M pour son 1er trail réalise une superbe course et termine 114ème/921 et 3ème Sénior F

Bravo les champions.

OPHELIE

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