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23 février 2016 2 23 /02 /février /2016 09:44
MERCI A DAN POUR LES PHOTOS.
MERCI A DAN POUR LES PHOTOS.
MERCI A DAN POUR LES PHOTOS.

MERCI A DAN POUR LES PHOTOS.

RECIT FABRICE.

La cinquième étape du trophée sport loisir s’est déroulée ce dimanche du côté de Blainville sur l’eau. Les boucles du haut des places ont rassemblés 375 participants dont 230 coureurs sur la course des as, un parcours constitué de deux boucles, alternant route et chemin en sous-bois et d’une distance de 8,6km. Six bleus ont pris part à cette épreuve.

Honneur aux dames avec

 Fabienne G qui se classe 8ème au scratch/54 et 3ème V1/17.

Izabel D la talonne et se classe 9ème au scratch/54 et 4ème V1/17.

Chez les hommes,

Fabrice H termine 48ème au scratch/176 et 12ème S2/34.

Alain G finit 50ème/176 et 19ème V1/43.

Alain M se classe 62ème/176 et 13ème V2/48.

Enfin, Robert M s’offre une énième place d’honneur terminant 2ème V4/7 et 131ème au scratch.

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22 février 2016 1 22 /02 /février /2016 09:22
LES 2 COURAGEUX AU DEPART!!!!!

LES 2 COURAGEUX AU DEPART!!!!!

RECIT SYLVAIN.

Ce dimanche avait lieu la 5ème édition du Trail de la Moselotte à Cornimont. Les coureurs avaient le choix entre 2 parcours : le mini THM de 14km et 750m D+ ainsi que  le THM  de 28km et 1500m D+. Les 2 seuls bleus qui avaient fait le déplacement ce weekend, Gérald BAYEUL et Sylvain MANGENOT, optaient pour le grand parcours. Ce dernier se décomposait en 2 « bosses » principales. Parcours habituel, mis à part le fait que les organisateurs eurent la bonne idée cette année d’inverser le sens du parcours. Ce qui permettait au peloton de 500 coureurs de s’étirer avant la première difficulté, évitant ainsi les longues files indiennes dans les premiers monotraces où tout dépassement est quasi impossible. Concernant le terrain, quelques passages neigeux sur les hauteurs agrémentaient le parcours. Cependant, la pluie incessante des derniers jours détrempait la neige résiduelle, qui, en se mélangeant avec la terre, transformait les chemins en véritables bourbiers. Les coureurs enchaînaient les figures de style afin de ne pas se retrouver à terre (peu d’entre eux y arrivèrent). Sylvain MANGENOT bouclait le parcours en 3h39’56’’ à la 149ème place / 544 arrivants. Cette course fut pour lui un véritable calvaire : maux de ventre, crampes dès le 10ème km, chutes à répétition… petit rappel à l’ordre pour lui qui a axé ces derniers mois d’entrainement sur la route. Le Trail ne s’improvise pas !

Quant à Gérald BAYEUL, il rejoint l’arrivée difficilement. La dernière descente lui fit perdre un nombre considérable de places au classement. De son aveu, les descentes sont à travailler à l’entrainement. Il termine malgré tout dans un temps plus qu’honorable de 4h09’23’’ à la 285ème place.

Malgré une météo exécrable, l’organisation fut encore une fois parfaite. Bravo à eux.

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21 février 2016 7 21 /02 /février /2016 14:40
SORTIE COLLECTIVE DU DIMANCHE 21 FEVRIER.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1058026231/share/0?lang=fr

10 COUREURS BLEUS POUR CETTE SORTIE COLLECTIVE DU DIMANCHE MATIN.

Un parcours de 16km plat et légèrement boueux par endroit dans les bois du mordant, de quoi mettre en appétit pour le repas dominical.

 

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15 février 2016 1 15 /02 /février /2016 08:10
SORTIE DE NUIT A BRIN

petit compte rendu de notre sortie nocturne de vendredi soir.

Les bleus étaient de sortie vendredi soir.
Pas en discotheque, au bar ou en soirée.
Non, ils avaient choisi une fois n'est pas coutume de faire leur sortie "trail night" à Brin sur seille !
Accueilli par les bleus locaux, Dom, Dédé, Denis et Philou qui nous faisaient profiter des installations 5 étoiles du club de foot local !
La météo prévoyait un peu d'humidité, pour une fois elle ne s'est pas trompé.
Ce fût une sortie trail dans la plus pure tradition, pluie, boue, neige, tout ce qu'on aime !
Bien sur après l'effort, la 3ème mi temps fût dans la tradition ACGV'iste .....tout en sobriété !
Rendez vous est pris pour une seconde édition sous le soleil de BRIN !
Un grand merci pour cette belle soirée !

Michael

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8 février 2016 1 08 /02 /février /2016 15:17
RONDE DU VAL ST PIERRE
Avec Gérald nous sommes allés courir dans le 57 à Mécleuves, la Ronde du Val saint pierre.
13.6 km sur route empruntant des passages du marathon de Metz, avec pas mal de faux plats montant . La  météo était finalement assez clémente, du vent par moment mais pas de pluie.
Nous prenons le départ à 10h00 avec environ 600 autres coureurs, les premiers arriveront 50 minutes après environ . Alain termine en un peu moins d'une heure , Gérald le suit de près en 1h01 et moi Fabienne j'arrive en 1h04. Le niveau général était assez relevé avec beaucoup de club de cap du 57. 
à bientôt j'espère.
Fabienne.
 
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1 février 2016 1 01 /02 /février /2016 09:34
Fabienne et Alain les courageux !!!!

Fabienne et Alain les courageux !!!!

Bonsoir à tous, 
 
Finalement, nous étions 3 bleus : Alain G , Abdel  et moi Fabienne a prendre le départ de la course du cross de Brabois ce dimanche matin puisque nos licences ne nous ont pas permis de participer à celle de l’après-midi. Première course de l'année, en plus nous voilà à faire "la populaire" donc on y va l'esprit tranquille en mode footing du dimanche. Finalement, pas si tranquille que ça. Pour ma part, je n'ai jamais pris un départ aussi rapide et le reste de la course a été pareil !!! Nous étions une cinquantaine de participants, le temps était pourri, le terrain bien gras et casse pattes.... ci joint une tite photo, malheureusement sans Abdel qu'on à pas retrouvé à l'issue de la course.
Fabienne.
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20 janvier 2016 3 20 /01 /janvier /2016 09:44
Les lauréats récompensés !!!!
Les lauréats récompensés !!!!

Les lauréats récompensés !!!!

CLASSEMENT FINAL 2015 !!!!

En attendant l'article de notre reporter préféré Geneviève,

 en photos les 67 participants un record  à notre traditionnelle soirée galette.

 « Merci à Séverine pour son organisation de pro !!! » et un petit cliché des lauréats et lauréates du challenge club.

Plus de 10 000km en compétition pour les membres de l’ACGV, record à battre en 2016.

Félicitations à Fabienne 1ère, Sandrine 2ème et Izabel 3ème  chez les féminines.

Bravo à Alexandre 1er, Philippe 2ème, Denis 3ème, Gérald, Fabrice et Michael chez les garçons.

L’année 2016 annonce une très belle empoignade pour la victoire finale du challenge.

s

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15 janvier 2016 5 15 /01 /janvier /2016 10:24
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7 janvier 2016 4 07 /01 /janvier /2016 15:54
18eme Foulées des Rois

RECIT FABRICE

A peine le temps de digérer  la buche et le passage en 2016 que la première épreuve  de la nouvelle année se présentait du côté de pulnoy .La 18eme Foulées des Rois  forte de 610 (456 pour la seule Course des As) coureurs  a pulvérisé le nombre de participants. Parmi eux,

7 bleus  ont tenté de faire briller nos couleurs sur un parcours mi bitume, mi-chemin, avec en point d’orgue l’ascension de « L’Alpe d’Huez », un effort relativement court, mais brutal, avec des dénivelés pouvant atteindre les 15 % placé au 6 éme km.

 

Benjamin T confirme son excellente saison dernière et obtient une très belle 20ème place/456  au scratch, 14ème senior.

Fabrice H se classe 74ème  au scratch, 3ème  senior.

Alain M retrouve ses sensations, 81ème  et 7ème  en master 2.

Sylvain T finit 103ème et  40ème en master 1.

Christelle D (orpheline du nono) est 280ème et 14ème en master 1.

Nathalie P  boucle l’épreuve en 320ème position ,17ème  en masters 1.

Elle suivi par Sébastien P, 321ème  et 91ème en masters1.

CLASSEMENTS

18eme Foulées des Rois
18eme Foulées des Rois
18eme Foulées des Rois
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29 décembre 2015 2 29 /12 /décembre /2015 13:41
BONNES FETES DE FIN D'ANNEE
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DIMANCHE SORTIE COLLECTIVE 9h30 DEVANT LE STADE.

PROGRAMME COACH BERNARD JUIN 2019

 

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