Marathon des Grands Crus à Dijon pour Dom et moi.

Tout est parti d'un jeu Facebook que j'ai gagné avant le fameux confinement.. 1 dossard pour ce Marathon! Y a pas quand c'est de la thalasso, je gagne jamais pfff

La date a été reportée 2 x et nos dossards aussi. Donc, on se motive, ça nous fait 1 objectif d'entraînement pour reprendre aussi le rythme des courses . Entre les vendanges et 1 blessure, Dom n'a pas pu vraiment s entraîner, si ce n est de tester tout ça au semi de Nancy . J'ai donc fait ma prépa seule mais motivée. On se prévoit donc 1 petit week-end à Dijon pour l'événement .

Arrivés le samedi matin, on est en plein centre, donc on visite 1 peu, on se restaure, on goûte quand même les bons bourgognes , on fait comme d'hab, on profite. On va voir les prestations Rollers organisées par le marathon. C'est d ailleurs l'événement le plus important du week-end, le marathon roller est réputé et attiré beaucoup de participants.

Résultat de la journée, 11km de balade...après 1 bon repas, on va se coucher tôt pour reposer nos jambes. Dimanche départ de la course à 8h on est à 5 min du départ, c'est appréciable.

On part avec le semi ,heureusement car on est peu nombreux, environ 380 sur le marathon. Je préviens Dom, qu'il ne s'enflamme pas, je ne me mets pas de pression. On fait environ 6km en ville, dans la zone commerciale, avec de longues lignes droites bof, surtout qu'on sait que le retour sera le même chemin.

Ensuite, ça devient plus sympa, on traverse tous les villes de la route des Grands Crus, Mariannes, Gevrey Chambertin, Clos Vougeot...ils ont mis le paquet sur les bénévoles supers sympa ( d'ailleurs j'étais obligée de dire à Dom ,on a 1 course à faire car il tapait la causette à chaque fois) et les ravitos, charcuterie, fromages, vin, il y avait le choix.

On est régulier dans notre rythme, ça me va bien, je râle même pas. Arrivés au semi dans le château du clos Vougeot les 3/4 des coureurs s'arrêtent, il reste peu de marathoniens, on se retrouve vite seuls, l'impression de faire notre sortie longue tous les 2 comme à la maison..on regarde les paysages, les vignes qui prennent les couleurs rouges et or de l 'automne, les villages ,les châteaux..il y a beaucoup de faux plats montants, c est 1 peu vallonné, on s'en doutait, mon rythme me convient toujours, je ne ressens pas de coup de mou, je passe les 30, 35 ça va toujours.

On dépasse qq coureurs qui marchent, on arrive de nouveau en ville, après l immense ligne droite d environ 2 km,1 belle grimpette au 40ème (c est vache) là Dom a sûrement voulu m'encourager et je lui dis me dit rien, il rigole, je n'avais pas encore râlé, ça devait l étonner. Je vois l'arche au loin ,d'habitude ça me coupe les jambes, mais là j'ai gardé mon rythme car je pense que j'avais bien géré ma course et mes efforts, pour terminer en 4h40.

Au delà de mes espérances qui étaient faire mieux que ce que j avais fait (4h53). Je suis fière de moi, de la gestion de ma course, de chéri qui est toujours là pour me soutenir. Ps pour Fabienne, y a quand même 1 mec qui à 200 m de l'arrivée, nous crie, allez maintenant c'est du bonheur.. on a rigolé..

Récit Laurent B :

Un trail pas loin de chez nous dans la même trempe que notre ATH !!!   Organisé par le MP trail 54, une petite association de traileurs du côté de Pontam qui sait nous recevoir comme il se doit et qui chaque année mobilise des traileurs sur les parcours de notre ATH.

 Quand les bénévoles te croisent avec ton maillot bleu de l’acgv ils nous surnomment « les abeilles » 😊  La com fonctionne !

Le TCC 30, très beau parcours dans les forêts aux alentours de Pont à Mousson et plus particulièrement vers la croix des Carmes. Point de pavés sur le parcours du 30 km !!! mais de nombreuses tranchées dans les quelles tu es sans cesse en relance. Deux jours après, tes quadri se rappellent   encore les virages et les dévers.

On était quatre potes à la fraîche sur la ligne de départ :  Sylvain M, Yann S, Gégé et moi.  Le temps de faire une photo avec notre ami Didier L  et nous voilà comme à notre habitude tous derrière prêts à faire des « Gégé »…….

En ce qui me concerne la course s’est très bien passée.  15’ de mieux que l’an dernier sur un parcours quasi identique.   Le format est à mon goût un peu trop rapide. Mais il suffit de bien gérer dès le départ et ne pas se laisser entrainer par les jeunes loups qui eux vont mettre 1h de moins que toi.

Les ravitos comme à leurs habitudes sont très bien organisés et copieux, enfin j’espère que c’est toujours le cas car à vrai dire cette année j’ai fait le trail en autonomie donc aucun arrêt ravitos….

Super moment à l’arrivée !  La petiote et Nono nous attendaient, accompagnés de notre Jean Jacques P .  J’en ai presque oublié mon tee shirt à l’arrivée tellement on était déjà en train de se raconter des c……  et  d’organiser la tournée de bière.     Bon côté bière j’avoue qu’on n’a pas taper une deuxième tournée car elle n’était pas bonne. N’est ce pas ?

Une très belle équipe de bénévoles, un parcourt technique comme je les aime et une météo SUPERBE !!!  Bref un beau dimanche avec les potes.

Sylvain 50° en 3H23

Yann S 85° 3H43

Gérald B 86°  3H43

Et ma pomme 64 ° 3H32 

Première historique pour nos couleurs en ce jour du samedi 9 octobre 2021. Une premiere réussie pour nos jeunes bleuet(te)s de notre école d'athlétisme qui participaient à la coupe de Meurthe et Moselle et qui ont pu étrenner notre beau maillot bleu. Cette réussite est à mettre à l'actif, entre autre, de Philou qui grâce à son abnégation sans faille , voit le fruit de son travail , récompenser. Merci à Maelys, Victor et Margot, et aux parents présents pour leurs encouragements bienvenus. Et bravo à Elyne, Ambre, Meliha, Cerise, César, Léo et Martin .