LYON URBAN TRAIL 2015

Par Benjamin T avec Romain G

Nous nous sommes inscrits depuis quelques semaines sur le 35 km de cet événement incontournable de la Ville de Lyon. Peut-être un peu trop tôt pour un de nous 2...

Après avoir retiré notre dossard le Samedi soir, on se présente ce dimanche à 7h30 sur la ligne de départ. Un temps Frais mais sec et ensoleillé, idéal pour le running!

Avec un beau parcours vallonné, Plus de 6000 marches, 1500 m D+, de beaux panoramas et plus de 8000 coureurs sur les 3 courses, nous avons passé un bon moment enfin presque...

Parti tranquillement dans la 2ème vague ensemble, nous courons 5 km ensemble mais je décide de partir pour courir à mon rythme.

Romain reste à son rythme car quelques douleurs. Finalement, il bifurquera sur le 23 km car douleurs au Genou importante. IL va falloir lui trouver une solution !

De mon côté, je suis toujours aussi "Chaud Patate" et je remonte tranquillement un paquet de coureurs pour finalement passer de bons moments dans les côtes, sur les parties + ou - plates, et des moments plus délicats dans les descentes (Faut travailler cela à l'entraînement, je ne suis pas un kangourou moi!)

Finalement, je termine en 3h20min et me classe 143ème/727 arrivants. Très satisfaisant pour la suite... L'alimentation paye aussi bien que Dimanche Dernier...Allez hein on en reparle Sylvain et Denis...

Premier Médianitrail organisé par l'association tr'ailleurs sur la commune de Moyenmoutier.
167 traileurs étaient inscrits sur le grand parcours.
Pour pendre la crémaillère, les bleus avaient envoyé du lourd !
Pas moins de 2 Finishers du grand trail des Pyrénées ! Denis Compagnon et Philippe Etienne,
il était accompagné pour l'occasion par Michael Massini qui faisait le 3eme mousquetaire.
Au menu 32km pour plus de 1300m de D+. Départ dans la fraicheur(0°C).
Tout de suite dans le vif du sujet, ça monte dés le départ et de + en + fort( en témoigne le premier ravito dés le 6eme km)
Qui a dit qu'il n'y avait pas de dénivelé dans les Vosges ? 1000+ au bout de 17km, on n'est pas déçu du voyage !
Pour éviter la surchauffe, on fait rapidement un bain de pied à l'eau bien fraiche.
Les montés font chauffer les mollets, les descentes font bruler les cuisses, les passages techniques révèlent l'agilité des chevilles.
La neige s'invite au sommet,la prudence est de mise.
Nos 3 bleus avaient décidé de partir prudemment, bien leur en a pris.
Michael resta prudent jusqu'au 24eme km, le moteur bien chaud,il lâcha les chevaux dans les 8 derniers km pour signer une surprenante 56eme place en 3h41mn41s.

Denis quand à lui était là pour faire des bornes, en bon gestionnaire, il maitrisa le parcours pour en finir 88ème en 3h53mn47s.
Philippe, à travers ce trail faisait son retour à la compétition.Venu avec des douleurs dorsales suite à une chute cette semaine,
il n'était pas dans les meilleurs dispositions.Malgré tout, il réalisa une belle course jusqu'au 26eme km.
La suite fut plus pénible, la faute à un coca trop froid pris au 3eme ravito !
Résultat, 4 arrêts dans les bosquets dans les 6 derniers km pour soulager des problèmes intestinaux (je vous fais pas de dessin!)
Pour couronner le tout, un salto sur les fesses lors de la dernière descente n’ont pas arrangé ses douleurs lombaires.
Il termina courageusement 130ème en 4h24mn29s sous le regard admiratif de son président !
Nos 3 bleus n'ont pas été déçu de cette première, une belle organisation pour ce très beau trail !

Michael.

Classement: http://medianitrail.fr/sites/default/files/PDF/31kms_medianitrail.pdf

Le trail des tranchées à Bras sur Meuse "petit récit de Fabienne Georges."

Un ptit compte-rendu vite fait bien fait du trail des tranchées .J'ai aperçu d'autres bleus. Départ à 9h du trail des poilus avec 499 autres concurents : 24 km annoncés mais au final 25,8 km. Le temps était vraiment pourri : vent, froid et pluie. Tout pour faire une excellente course. Le terrain était très boueux mais j'ai pris plaisir à faire ce parcours. J'ai bien géré ma course et finalement les kms sont passés sans difficultés ( hormis un beau roulé boue laie !!!). Je finie 111ème en 2h35mn 4ème feminine et 1er V1.

Bonne semaine et à bientôt. Fabienne

Félicitations championne, l'ACGV est fière de toi.

petite contribution de Fabrice Hachet

Ce trail des tranchées était pour moi une découverte ,les 43 km du circuit vaillant était mon défi du jour , jamais , je ne m'étais lancé sur une telle distance.

200 partants à 8h , des conditions difficiles ,comme l'a dit fabienne , un terrain chargé d'histoire , tout était réuni pour faire de ce trail une aventure particulière avec pour but "aller au bout".Une bière était offerte à chaque finisher !!!!Je termine 90ème/154 en 5h05 , 29éme de ma catégorie avec le sentiment du devoir accompli et une certaine fierté.A noter , une organisation et des bénévoles au top malgré les conditions .

Merci à mon pote "jj" pour ses conseils tout au long du parcours.

bonne semaine à tous et rdv le 6 avril auTSL à maron

Une première réussie, bravo Fabrice!!

7ème étape du TSL à VITRIMONT.
Belle épreuve, bien organisé, avec une participation de prés de 400 concurrents.
Parcours vallonné et balayé par un petit vent rafraichissant et vivifiant (en clair, ça caillait !)
8,4 km de bonheur mais suffisant pour la plupart, sauf pour Dom qui était à peine chaud !
12 bleus avaient fait le déplacement.
Chez les dames,

Fabienne G a confirmé son statut avec un nouveau podium, 4ème/62 au scratch et 2èmeV1.
Izabelle D 14ème et 5V1 a conforté sa place au général avec les encouragements de Michael,.
Nadine R c'est très bien accroché pour finir 22ème et 5V2.
et Sandrine W qui enchaine les courses comme d'autres les perles complètent le tableau 48ème et 19V1.
Chez les hommes

,Alain M est de retour aux affaires avec une performance qui en laisse augurer bien d'autres. 29ème/176 et 5v2.
suivi d'Alain Georges toujours devant son beau frère 32ème et 17v1.
Gérald B le talonne et arrive 35ème et 18v1.Attention Alain le clignotant est mis.
Fabrice H qui avait déjà couru le matin a Vézelise réalise une belle performance.53ème et 10s2.
Michael M en mode briseur de vent à calqué sa course sur Izabelle et termine 87ème et 35v1.
Robert M suit pas loin et assure un nouveau podium en v4.107ème et 3v4.
Jean-Claude J en habituer termine 113ème et 27v2.
Et Dominique C en chevalier servant pour sa belle termine 158ème et 27v2.
Bravo à tous Michael

Album Michael