4ème ETAPE ECROUVES 11,800KMS 

CLASSEMENTS DE L'ETAPE

CLASSEMENTS 6 JOURS

ALBUM BERNA

Sur cette 4^ème étape qui intervient juste après la journée de repos, de l’avis général les jambes sont lourdes. Le soleil présent depuis le départ de ces 6 jours commence à marquer les organismes, et les kms déjà parcourus invitent quelques douleurs à maltraiter les cuissots des coureurs.

Mais, force est de constater que tout le monde n’est pas fait dans le même moule. Quand certain marque le pas, d’autre se bonifie au fil des étapes.

C’est le cas de notre 1^ère Athlète bleue Adeline qui avec sa jeunesse,  ses entrainements de triathlon combinés avec les séances sur la piste de l’ACGV monte en puissance à chaque étape.

1ère féminine de l’étape en  56mn12s elle s’empare de la 1^ère place chez les féminines au général des 6 jours  41^ème  au scratch/120 au détriment de Nadine Jamey une sacrée combattante qui ne l’oublions pas est V2.

Notre 2^ème féminine Fabienne, après un petit coup de moins bien sur Bulligny, retrouve tous ses moyens sur cette étape.  Elle termine en 1h02mn35s et conforte sa 6^ème place au classement féminin.

Bravo les championnes.

Pour Sylvain encore une belle course malgré une place de perdue au général 11^ème, la motivation

est un peu moins présente, car  certainement absent le jour du final samedi pour cause de travail.

Bruno poursuit son bonhomme de chemin 31^ème sur les 6 jours, les jambes sont toujours solides.

Gérald continu sa marche en avant et grappille quelques places 33^ème .

Il est suivi par son beau frère Alain qui signe sa meilleur perf depuis le début des 6 jours 42^ème.

Roger, toujours aussi régulier confirme sa forme des dernières semaines et réalise pour le moment ses meilleurs 6 jours. 49^ème.

Michael  51^ème au général des 6 jours réalise lui aussi sa meilleure prestation de la semaine.

Romain 68^ème, lui aussi signe sa meilleure étape.  Encore merci au coachs.

Eric dont la devise est la constance malgré un faux pas à Bulligny est 71^ème au total des étapes.

Didier Léger après ses 55kms de la vallée des Lacs samedi, les 20 kms de Bulligny mardi rajoute 11.800kms à son compteur. Il termine en 58mn14s juste derrière Roger et michael.

Vendredi: 5ème étape contre la montre 11.100kms à Charmes la côte Adeline joue à domicile.

FOUG, 2ème étape 13,400kms

Foug Album Berna

CLASSEMENTS

Petit compte rendu de la 2ème étape des 6 jours par Michael.
10 petits bleus s'étaient donné rendez-vous à Foug pour cette 2ème étape des 6 jours du toulois.
Petite affluence sur ces 13,5km, 139 partants.C'est sous un ciel menaçant, mais plus respirable,
que ce sont élancés nos acgvistes.
Belle prestation d'ensemble avec en chef de fil Sylvain Mangenot qui signe un 13ème temps scratch avec un temps de 55mn et 53s
suive dans l'ordre Bruno Charpentier 30ème en 59mn 56s(il faudra compter sur lui pour un podium V2, mais chut!!!)
Gérald Bayeul 38ème en 1h1mn43s, encore marqué de la communion de la veille.
Adeline Clerc 51ème en 1h3mn36 notre guerrière, qui a fait le trou chez les séniors et qui s'attaquent aux vétéranes!
Michael Massini 56ème en progression en  1h4mn36s
Roger Meckler qui malgré un mollet douloureux a courageusement terminé 58ème en 1h4mn53s
Eric Fritch, notre sympathique Liverdunois, 68ème en 1h6mn
Romain Gerriet toute en maitrise, 71ème en 1h6mn36s
Alain Georges, légèrement blessé termine 72ème en 1h6mn44s
devant son épouse Fabienne Georges 74ème en 1h7mn5s encore marqué par la communion du dimanche.
suite mardi avec le gros morceau de la semaine à Bulligny

En ce samedi 21 juin, les bords du lac de Gérardmer étaient pour la 1^er fois le lieu de départ du trail de la vallée des lacs.

Un choix judicieux, car dans ce cadre majestueux  tout est réunis, des structures adaptées à l’événement, des spectateurs venus en nombre se dégourdir les jambes autour du lac, le soleil que l’on aurait aimé un peu moins présent et des trailers de tous les horizons qui avaient pour l’occasion revêtus leurs habits de lumière.

Pour les plus courageux inscrits sur le grand trail 85kms pour 4000M D+ le réveil était de rigueur car avec un départ à 5h00 du matin, toute grâce matinée était à proscrire.

C’est sur ce parcours taillé pour les costauds que 3 coureurs bleus allaient découvrir que les Vosges peuvent rivaliser avec les Alpes « que l’on pouvait deviner en haut du Hohneck »

Montées abrupts, descentes très techniques, passage avec des points de vue magnifiques,

Succession de lacs qui ont vu certains coureurs succomber à la tentation de ce rafraichir les jambes et plus.

Oui pour venir à bout de ce 85kms les 240 partants allaient le vérifier il fallait vraiment le mériter.

Pour Philippe Etienne 147^ème  sur 199 arrivants en 15h47mn52s et Denis Compagnon victime de quelques crampes à proximité de l’arrivée 149^ème en 15h51mn46s le graal fut touché avec beaucoup de volonté.  

Mal heureusement, pour Bertrand Vautrin, abandon à mi parcours pour ennuies gastrique.

Sur le trail long 55kms pour 2500M D+, quelques heures de sommeil supplémentaires étaient permises pour les  270 partants avec un départ à 9h00 du matin.

5 trailers bleus avaient choisi ce parcours qui reste néanmoins très difficile.

Sabine et Jean-Luc Desreumaux, André Vachon, Didier Léger et Jean-Pierre Chauville.

Tous rejoignent l’arrivée avec plus ou moins de fraicheur selon la forme du moment.

Jean-Luc se classe 75^ème en 7h44mn03s parti prudemment il termina très fort.

Didier en pleine forme termine 125^ème en 8h25mn57s

André le super V3 signe un temps de 10h00mn11s en 208ème position

Sabine venue se rassurer en prévision du GRP est pleinement satisfaite 223^ème en 10h12mn08s

Jean-Pierre à court de forme suite à son récent claquage avait prévu dès le départ d’arrêter au hohnech . Il rejoint l’arrivée   non sans mal grâce à l’entraide entre trailers « merci » 237^ème/ 238 finishers en 10h58mn06s.

Superbe organisation, bénévoles aux petits soins  et paysages somptueux sous un soleil radieux.

Une bien belle journée de trail.

MARATHON D’ALSACE .

Samedi pour les 29 ACGVISTES  inscrits à la sortie collective du club, le rendez vous était fixé à 12h00 stade de l’avenir à Gondreville.

Arrivé à Strasbourg vers 14h20 en plein milieu de la GAY PRIDE, Strasbourg avait vraiment une allure festive, pour une balade en bateau avec un départ au pied de la Cathédrale. Le vieux Strasbourg  est vraiment magnifique surtout sous le soleil.

Quartier libre pour tous à partir de 16h00 et rendez vous à l’hôtel brasserie Lauth à Scharrachbergheim, lieu de départ du semi marathon, pour prendre possession des chambres. « superbe adresse, c’est déjà notre 2^ème visite chez eux . Des propriétaires plus que sympathiques et très commerçants. On les remercie de l’accueil qu’ils nous ont réservé »

Mal heureusement devant le succès de cette sortie 7 d’entre nous étaient logés dans un autre hôtel à proximité. Un tout petit nuage dans ce weekend ensoleillé.

Bon, on est dans une brasserie et il était évidant en arrivant de gouter les variétés de bière proposé par nos sympathiques  commerçants.

Le repas du soir, quelque peu arrosé de boissons locales, fut festif et apprécié de tous. Flamm , Tête de veau, quenelle de foie, fricassé de volaille en croute, jambonneau, etc  etc, on s’arrête là, la liste est trop longue. Le dessert, des fraises du pays  plus que savoureuses accompagnées de chantilly ou servies façon melba régalèrent les plus gourmandes des filles. Pour les mecs en majorité, c’est le sorbet à la bière arrosé de fleur de bière un alcool du pays , une découverte pour certain qui l’on gouté et re gouté à la fin du repas.

Après avoir fait le plein en oligo éléments et autres vitamines apporté par ce savoureux repas «  on est des sportifs quand même ! » au dodo pour une majorité, et retour à la dégustation des bières pour les autres , je ne donnerai pas de noms, car je crains trop d’être cité.

 Petit rappel, l’hydratation est très importante la veille d’une course, toujours le même souci d’être au top le jour J. Etre coureur à l’ACGV , ce n’est pas facile tous les jours. Hydratation ! hydratation ! nous martèle à chaque entrainement coach Pascal. Pas de soucis on a suivi ses conseils.

Après une bonne nuit réparatrice, petit déjeuner plus que copieux offert par nos hôtes « encore merci » c’est à ce moment que l’on allait découvrir les déguisements de chacun, et force est de constater que certain avait mi la barre très très haute. Un bon moment de rigolade.

Pour Natalie, Sophie, Natacha, Martine G, Michèle, Sandrine, Elisabeth, Joce, Annie, Brigitte, Martine T, Bruno, Hubert, Alain, Laurent, Jean-Louis et Marc départ pour la marche de 10kms, très beau parcours dans les vignes avec des ravitaillements savoureux.

Pour Marie, départ pour le 10kms course, elle termine sur ce circuit pas facile à la 870ème place/1083 en 1h09mn29s.

Pour Nelly, Florence, Sébastien, Romain G, Roger M, Jean-Luc, Romain L, Christophe, Julien Dominique et  Jean-Pierre départ pour le semi à 300m de l’ébergement pour rejoindre les 1500 autres partants.

Jean-Luc et Roger en mode compétition terminent 122^ème et 126^ème en 1h40mn et quelques secondes.

 Christophe, Dominique et Jean-Pierre accompagnèrent  Nelly et Florence tout le long des 21kms en profitant des nombreux  ravitaillements gastronomiques proposés

.

Les 5 compères terminent main dans la main 890ème,91, 92, 93, 94 en 2h23mn17s.

Pour Julien mal heureusement blessé, sa course s’arrête avant d’avoir réellement commencé.

Les 3 derniers bleus Romain L , Sébastien et Romain G mirent un point d’honneur à gouter à toutes les spécialités proposées, liquides ou solides et sur ce genre de course festive ou 9 coureurs sur 10 sont déguisés c’est la démarche qui prédomine. Ils terminent en 2h48mn35s aux 1077ème, 78, 79 positions

. A noter la participation d'Alexandre C sur le marathon. Il termine en un peu plus de 5h00 en mode festif. 

Un superbe polo, un  panama, une bouteille de blanc, une bouteille de vinaigre aromatisée  au miel et une part de gâteau attendaient tous les participants de ce rendez vous incontournable en Alsace.    

Après une douche « collective pour certain et certaine » bien mérité, c’est le repas du marathonien qui était proposé par l’organisation.

Un  Groupe de rock se chargea de réveiller l’ardeur des coureurs quelques peu courbaturés, et c’est sur un morceau d’ACDC que notre troupe décolla pour une dégustation « encore ! » dans une cave Bio avec un propriétaire passionné par son métier.  C’est ainsi que se termine ce weekend  qui  fut pleinement apprécié de tous.

A faire et à refaire.

Merci à tous pour ces deux jours où la convivialité fut notre devise première.

ALBUM SEBASTIEN ET NATALIE

ALBUM JP

ALBUM BRUNO