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18 mars 2019 1 18 /03 /mars /2019 07:09
Histoire d'un premier semi !!!!!!!
Histoire d'un premier semi !!!!!!!
Histoire d'un premier semi !!!!!!!
Histoire d'un premier semi !!!!!!!

Semi de Nancy par AUDREY:

1er semi ! Je l'attendais mais d'une force ! Mes jambes tressaillaient depuis plusieurs jours. Je pense avoir saoulé mes collègues avec ça, c'était un vrai défi pour moi je voulais prouver que je pouvais le faire ! Ma copine chérie m'accompagne ainsi que Olivier Pabst.
Je démarre tranquille sans me mettre la pression, pour le moment le temps est avec nous pas de pluie ! Je passe les 10km en 1h je suis bien, mes jambes sont là, le mental aussi. J'essaie de ne pas aller trop vite et d'en garder sous le pieds car je garde à l'esprit les précieux conseils de mon coach Laurent Siatka, je prends bien tous les ravitos et j'anticipe les 5 derniers km en restant sur une allure constante.
Pas de réelle difficultés hormis la pluie et le vent qui se sont invités depuis le 7 ème km. Pas grave, je me mets dans ma bulle et je passe en mode machine plus rien ne m atteint (bon, je suis mouillée quand même hein 😊) les fameux 5 derniers km arrivent et contrairement à ce que je croyais, mes jambes et mon mental sont très bons, je continue sur mon rythme et je suis heureuse d'être là. Malgré la pluie, le vent et le froid, je kiffe. Tout du long du parcours Philou est là pour nous encourager !
Je vois la ligne (et mon mari qui est déjà arrivé en 1h 59), je me dis je l'ai fait, t'as réussi, j'ai envie de pleurer tellement je suis fière. Je termine en 2h06m59. Merci à Laurent pour tous ses conseils, merci à vous tous ACGVISTE de votre soutient, de vos encouragements tout ça est précieux et fait partie de la réussite.

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