10 mai 2026
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Qui commande?
La tête ou le corps? A moins qu'ils ne prennent des relais entre eux. C'est ce que je me suis dit lors des 11,5 km de la Belledotrail de ce dimanche.
Je ne voulais pas partir sur le 21 car il y a le semi de la Madine dans 4 jours, j'avais fait le 10 l'an passé, alors c'était l'occasion de comparer.
Ma tête et mon corps prennent les commandes dès l'échauffement, ni l'un ni l'autre ne veulent se mettre en route, comme d'habitude. Sur la ligne de départ, le speaker annonce un km de plus car ils ont ajouté la côte dite du diable... pour faire comme les coureurs du 21 et du 35. Il ajoute qu'il ne s'agit pas d'un trail découverte mais technique....Là, ma tête dit à mon corps qu'il est déjà fatigué avant de commencer...Et je ne pourrai pas comparer avec l'an passé, tant pis.
Cependant, les premiers hectomètres vont bien, et très vite c'est la montée sur le goudron pour accéder à la forêt. Je la cours à petits pas, mais craque dès le chemin blanc. Je ne sais pas reconnaître quelle était la côte du diable, il devait y avoir plusieurs démons dans cette forêt...
Ma tête me lance le projet d'organiser mon propre trail : dans mon jardin pour faire nature, 0 m de D+, et je pourrais même le courir pieds nus tellement l'herbe y est douce. En songeant à tout ça, mon corps est arrivé en haut, il a grimpé tout seul, mécaniquement, en marchant bien évidemment.
Peut-être que les 3 trails enchainés portent leurs fruits car je me lance dans les descentes avec plus de témérité et réussis à bien relancer sur le plat.
Et lorsque, une fois bien lancée, le corps et la tête sont en osmose, alors là, c'est le graal. Je profite, je ne ressens que du plaisir et ça dure jusque la fin. J'ai trouvé le parcours génial, malgré les montées diaboliques mais on en rigole. La tête ne sait plus comment le corps réussit à avancer, le corps ne sait plus si la tête est toujours accrochée. Personne ne parle, on entend juste souffler des "Arghhh", pousser des "Rhha", lâcher des "Pfffff", soupirer des "Ohhhh". Ce langage universel nous lie les uns aux autres par des regards et des sourires complices.
Quand on sort de la forêt, il reste 3 km en plat descendant. Je me suis régalée sur cette fin et termine avec des bonnes sensations.
Au niveau du classement, je fais 2ème M4, la 1ère est à 10 secondes devant. 13ème F/83 , 70ème au scratch/207.
Le chrono n'est pourtant pas foufou, 1h15 ; par rapport aux sensations, je pensais un peu mieux, mais l'important a été de bien aimé ce trail, et que la tête et le corps sont ok pour le prochain (non défini encore).
A l'arrivée, je vois Micka qui termine brillamment sa course de 21km. Maxime était présent également mais je ne l'ai pas vu.
Ce dimanche était riche en courses diverses pour les bleus : trail, marathon, championnat de France, triathlon. C'est beau la diversité! Bravo à tous!
Bénédicte Thiriot
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