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9 mars 2026 1 09 /03 /mars /2026 18:29
Semi Marathon de Paris. CR Flo
Semi Marathon de Paris. CR Flo

Le Semi parfait Le rendez-vous est pris : le 8 mars, direction Paris pour tenter de battre mon record sur semi… Nous arrivons à Paris avec la belle Isabelle. On rejoint Régis, Alex et Céline pour manger après 3h de train, avant d’aller récupérer le dossard.

 

Une fois le dossard en poche, on part faire un tour dans le village où on dévalise la lessive (merci les économies) et le dentifrice. On retrouve ensuite tous les Bleus pour une petite photo de groupe, puis direction le Airbnb pour rejoindre Manon, Ju et Romain, accompagnés de Céline et Alex ! Petite visite de Châtelet avec tout le monde, suivie d’un restaurant pour faire la FAMEUSE recharge glucidique. Un bisou à tout le monde et au lit.

 

Réveil à 5h30 (beaucoup trop tôt pour une course). Un petit déjeuner plus tard, on rejoint Manon, Ju et Rom à 6h30, direction chez Régis, le gardien officiel de nos affaires 😂. Un mini échauffement plus tard, vraiment mini 😂 me voilà dans le sas avec Régis, Vinvin, Manon, Isa et Yo. 8h26 : coup de pétard, c’est parti.

 

Bonnes jambes, bonnes sensations, frais comme un gardon. Les 5 premiers kilomètres sont assez roulants, je tourne autour de 4’25 d’allure. Les jambes sont toujours là, encore heureux, il en reste 16 à faire. Premier gel au 7e km, qui passe plutôt bien. Je passe le 10e en 43’, pas de stress, on est largement dans les temps. Toujours pas de douleur, je me dis que la bière du resto la veille était peut-être une bonne idée 😜.

 

Vers le 14e, ça commence à devenir un peu dur… Je sors mon arme fatale : le deuxième gel. Et moi qui étais pessimiste sur l’effet des gels… je dois avouer qu’il m’a mis un sacré coup de boost. Arrive le 16e : roue libre jusqu’à la fin. On débranche le cerveau et on donne tout. Résultat : du 16e au 21e, une magnifique moyenne de 4’17, pour passer la ligne en 1h32. Que dire, à part merci à Thomas pour la prépa, c’est en partie grâce à lui (et un peu à mes jambes 😂). Bref : un semi incroyable, avec des personnes incroyables. Que demander de plus?

Semi Marathon de Paris. CR Flo
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