Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration Connexion + Créer mon blog
TRAIL DE HAZELLE FOULEES GONDREVILLOISES 2022 RANDO ACGV SECTION CYCLO ACGV CHALLENGE CLUB 2019 final SITE ACGV FFA
<< course des trois côtes. CR RUN AND BIKE l’équipe «... >>
11 février 2025 2 11 /02 /février /2025 11:08

trail des comtes de Créhange

l'oeil du tigre !!!!!!

l'oeil du tigre !!!!!!

Récit Clément:
Ce dimanche avait lieu le trail des comtes de Créhange.

Invité par un ami licencié au club local organisateur, je décide de prendre part au plus petit format des deux courses proposées : 11k et 25k (pour respectivement 200m et 500m D+)


Plus aucun dossard disponible, c’est complet. 500 coureurs présents, l’organisation est très bien rodée.


Départ ultra rapide en descente, sous une légère pluie. Ça envoie fort devant. Mon ami m’avait annoncé un gros plateau, il ne s’est pas foutu de moi…

La suite n’est qu’un enchaînement de passages boueux, de singles tortueux, de coups de Q bien raides et de quelques portions assez plates idéales pour relancer et mettre les gazs . Deux passages de ruisseaux permettront de décrotter temporairement les godasses… Le parcours est vraiment génial : ludique et exigeant à la fois. Ça ressemble à un cross géant.

Au ravito vers le 7e kilomètre, je suis encore au contact du groupe de tête. Je pointe à la 12e place et je peux compter 9 coureurs devant moi dans une longue ligne droite ascendante. Les deux premiers par contre se sont envolés.
 
Je resterai coincé entre deux coureurs locaux pendant un long moment. Deux gamelles plus tard, nous voilà devant la dernière bosse permettant de regagner Créhange et l’arrivée dans le gymnase. Une dernière attaque et je termine en 11e position, en 46 minutes, un chrono qui me permet de finir 3e Master.

Au final, c’est un trail qui n’est pas forcément très attrayant au premier abord du fait de son faible dénivelé, mais je vous le recommande vivement.
 

 

 trail des comtes de Créhange
Partager cet article
Repost0
Published by jpc
commenter cet article …
<< course des trois côtes. CR RUN AND BIKE l’équipe «... >>

commentaires

Présentation

  • : LE BLOG DE L'ACGV
  • : ASSOCIATION DES COUREURS DE GONDREVILLE
  • Contact

 

STATISTIQUES

HIER: 7

TOTAL : 160190

ICI STATS TOTAL

 

ENTRAINEMENT

TOUS LES MARDIS, MERCREDIS, JEUDIS

A PARTIR DE 18H00 AU STADE DE L'AVENIR.

 

 

 

 

Records ACGV

A JOUR AU 26/05/2022

 

Articles

  • Meeting Stan récit Alizee W !!!!
  • Cr 6 jours et semi du ventoux PAR JULIEN !!!!
  • CR 6 JOURS PAR DAMIEN T.
  • CR RANDO DU LUNDI 30/06/2025
  • CR 6 JOURS DU TOULOIS RECIT CELINE
  • les 6 jours dans les yeux et le coeur de JP.
  • 6 jours du Toulois par Coach Thomas.
  • 6 JOURS DU TOULOIS. RECIT GAELLE
  • 6 jours du Toulois par Mister Président !!!!!!
  • trail de la vallée des lacs. Récit Clément.

 

Albums Photos

  • ALBUM 7ème étape.
    ALBUM 7ème étape.
  • ALBUM 6 JOURS ETAPE 6
    ALBUM 6 JOURS ETAPE 6
  • ALBUM 6 JOURS ETAPE 5
    ALBUM 6 JOURS ETAPE 5
  • ALBUM 4ème ETAPE
    ALBUM 4ème ETAPE
  • Album petits 6 jours
    Album petits 6 jours
  • ALBUM 3ème ETAPE
    ALBUM 3ème ETAPE

 

RECORDS ACGV

 

  • Voir le profil de jpc sur le portail Overblog
  • Top articles
  • Contact
  • Signaler un abus
  • C.G.U.
  • Cookies et données personnelles
  • Préférences cookies