10km de Feillens
Rendez vous dans l’Ain pour essayer de prendre ma revanche de Thaon.
Certes la forme n’est plus la même qu’en décembre, mais la semaine d’assimilation a fait du bien et je sens que les jambes sont bien reposées et qu’il y a moyen de faire quelque chose de bien.
Après un bon échauffement place au départ, un seul objectif aujourd’hui, assurer un nouveau RP et essayer de passer sous les 36min.
Un départ prudent m’a permis de faire une course très régulière, je rattrape groupe après groupe sans jamais réussir à en trouvé réellement un qui court sur les allures recherchées, ce qui me vaut de me retrouver seul à partir du 7eme.
Moment où je perd un peu le rythme, quelques secondes de perdu ici mais rien de bien grave.
Résultat final 35min39 presque 1min de gagné sur l’ancien record qui était de 36min33. Maintenant prochain gros objectif le semi de Nancy.