CR – Semi-Marathon de Paris Quand mon binôme me dit qu’elle pense s’inscrire au semi de Paris, je n’hésite pas une seconde. Impossible de ne pas l’accompagner pour son premier semi officiel Et puis c’était aussi l’occasion parfaite de réussir enfin à traîner Thomas dans la capitale. Bon… il a fallu mettre une course au programme, mais on ne peut pas tout avoir

Après une préparation de 3 mois suivie à la lettre (oui oui, pour une fois ), nous voilà partis pour un week-end parisien entre copains. La veille : petite balade tranquille dans Paris… enfin « tranquille »… environ 15 000 pas entre visite, retrait des dossards et photos avec les copains bleus. L’échauffement du week-end, en quelque sorte. Jour J : déjà 8000 pas pour rejoindre le lieu de rendez-vous avec notre acolyte Alex J. Autant dire qu’on avait déjà bien entamé le quota de la journée avant même le départ.

Pas d’échauffement pour nous : le premier kilomètre fera office de mise en route en EF. Comme je ne déjeune pas énormément, j’ai aussi pris l’habitude de prendre un petit gel sur la ligne de départ… Une fois lancés, tout se déroule comme sur des roulettes : un semi parfait. La forme, les jambes, le cardio… tout était au vert. Pas de coup de mou, pas de moment difficile. J’ai même pu lever la tête, regarder autour de moi et profiter des monuments.

On fera toute la course en trio, du début à la fin, pour finalement franchir la ligne main dans la main en 1h56. Résultat : un beau RP, une belle course en trio et surtout un super moment entre copains. Franchement… que demander de plus ? Un grand merci à mon coach préféré pour la prépa au top, comme toujours. Et merci à mon binôme et à mon acolyte marathon pour cette super course. Vivement la prochaine course !