Run And Bike de Laneuveville. Récit Bénédicte T.

7 décembre 2025 7 07 /12 /décembre /2025 18:00

Run And Bike de Laneuveville. Récit Bénédicte T.

Finalement, ce n'est pas si mal!

Reprise du service ce matin pour le run and bike de Laneuveville.

Après une pause de compétitions depuis le 11 novembre et des absences aux entrainements, je craignais un peu ce retour aux fourneaux.

Alexandra rempile avec moi, c'est cool! Je pense bien à Nathalie, toujours embêtée par sa douleur.

Lors de l'inscription, je ne m'intéresse qu'aux formalités administratives. C'est seulement hier soir que je vois qu'il s'agit d'un 16 km (4 boucles de 4 km + un 500 m de décantation). C'est la distance la plus longue du challenge pour le moment et je découvre qu'il y a une barrière horaire d'1h30!! Grosse angoisse, car 1h30 pour 16 km, c'est chaud! Je les trouve un peu rosses et me dis qu'ils devraient penser qu'il y a des petites gens qui participent....

Ca met forcément la pression.... et ce n'est qu'à l'arrivée que j'apprendrais que les 1h30 à faire étaient à la fin de la 3ème boucle....

On salue rapidement Fabienne, Alain, Gérald, le gendre, Christelle et Manu car il est déjà 9h11, il faudrait peut-être commencer l'échauffement, la course démarrant à 9h30....

Départ pas très serein car 16 km, une barrière horaire, quasiment pas d'échauffement, pas suffisamment d'entrainements, comment va-t-on s'en sortir? Qui plus est, le peloton est minuscule!! On est une cinquantaine à prendre le départ pour le tour de course à pied, sachant qu'il y en a une bonne quarantaine que l'on reconnait et qui jouent les places, il ne reste plus grand chose....

Pour une fois, je pars dans les dernières, contrairement à un de mes tocs qui est de me mettre sur la ligne devant. Peu échauffée, je me dis que ça me servira de mise en route.

Je cours 50 m, et déjà ça bouchonne, on est à l'arrêt puis on trottine (fallait pas partir dans les derniers....). Alexandra m'attend avec le vélo, dans un parc dépeuplé puisque tout le monde est déjà parti...On se dit qu'on fera au mieux, comme on peut et que rien n'est grave.

La boucle est très variée : passages très étroits où on ne peut passer qu'à une seule personne, descente du vélo obligatoire dans le tunnel, grande bouillasse dans laquelle je tombe en posant le vélo et dans laquelle Alex va patiner (elle avait risqué les chaussures de route...), patinage en vélo et à pied.

Redescente du vélo dans le petit passage pour accéder au bitume le long du canal. Enfin, épreuve de funambule sur un pont ultra étroit et protégé de chaque côté pour éviter de tomber dans l'eau (la 1ère fois, ma roue était quand même dans le vide, je l'ai échappé belle...), et petite descente boueuse pour terminer. Et ça, 4 fois!

On se passe les relais à intervalles réguliers, on commence à bien se connaître et ça roule.

Coup de mou pour Alex au début du 4ème tour et dans le 3ème tour pour moi, avant de retrouver un regain d'énergie pour toutes les deux.

La dernière boucle, on était seule au monde, vraiment personne loin devant ni loin derrière. On était persuadée d'être dernière. Il y en a certes pas beaucoup après, mais il y en a!

1h21 au total, ce n'est pas si mal, et en plus, on a aimé (malgré quelques frayeurs). C'est passé vite (on n'aurait pas dit ça au début). Pour toutes les deux, le cardio et les jambes n'ont pas été dans le dur. C'est top!! Une bonne matinée!

Bravo aux autres Bleus, et aux jeunes de l'après-midi.

Bénédicte Thiriot

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