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4 février 2024 7 04 /02 /février /2024 20:48
tel père telle fille !!!

tel père telle fille !!!

Premier Bike and run pour Mila et moi, sur le format S 14km.

 

Suite à une petite erreur de l’organisation j’ai pu m’inscrire avec Mila qui n’a que 14ans sur ce format S qui n’était finalement ouvert qu’aux 16ans et +. Mila était donc de très loin la plus jeune de l’épreuve.

 

Après un entraînement la semaine avant pour définir notre stratégie de changement, nous voila le jour j sur la ligne. Une boucle de 700m chacun en courant puis nous voilà partis ensemble, Mila en bike, moi en run, changement très régulier dans le respect de la stratégie, le parcours est vraiment top, plus technique que prévu, Mila s’en sort comme une cheffe tant en vélo qu’à pied.

 

Elle m’impressionne bcp. La première boucle de 7km se passe très bien et on repart pour la seconde, le terrain dégèle et devient plus glissant, mais la aussi Mila est au top et gère parfaitement les passages techniques en vélo.

 

On donne tout sur le dernier km pour finir l’épreuve en 59’43". 47eme scratch et 11ème mixte. Super épreuve partagée avec ma grande 😍🤩! Bravo Mila 👏🏻👏🏻👏🏻

 

Bravo à toutes les équipes bleues présentes, aux accompagnateurs pour les encouragements et merci à l’organisation.

bike and run de LAXOU Récit Thomas P
bike and run de LAXOU Récit Thomas P
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💙 ACGV – INFO CRÉNEAUX SAISON 2026-2027 💙
Bonjour à tous,
Nous espérons que vous avez passé de belles vacances et que vous avez bien rechargé les batteries 🔋😃
La rentrée approche, et pour cette nouvelle saison, de nombreux créneaux vous sont proposés afin que chacun puisse trouver son bonheur et progresser à son rythme 🏃‍♀️🏃‍♂️
📅LUNDI -
🥾rando - Marie Annick, JP, Denis.
📅 MARDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 18/08)
⛰️ Trail avec Coach Laurent. (reprise le 18/08)
📅 MERCREDI – 18h
🏃 Adultes Loisirs avec Coachs Laurence & Laurent. (Reprise le 19/08)
👟 Éveils Athlé / Poussins avec Coachs Charline, Manon, Isa et Clément. (reprise le 2/09)
🔥 Benjamins / Minimes avec Coach Thomas. (reprise le 2/09)
📅 JEUDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 20/08)
📅 VENDREDI – 18h
🔥 Benjamins / Minimes avec Coachs Clem & Thibault. (reprise le 4/09)
📅 SAMEDI -
🥾Marche nordique avec Marie Annick, Denis et JP.
👉 De nombreux créneaux, des groupes pour tous les niveaux et une équipe de coachs motivée pour vous accompagner toute la saison !
Toute l’équipe des coachs de l’ACGV a vraiment hâte de vous retrouver pour cette nouvelle saison 2026-2027 ! 💙
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