Overblog Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
19 mai 2023 5 19 /05 /mai /2023 10:27
Fabienne, inoxydable !!!!!

Fabienne, inoxydable !!!!!

voici un petit CR du semi de Madine ( Light on run-Les Foulées de Madine).
Je me rends en solo sur le site de Nonsard-Lamarche, j'arrive avant 9h, j'ai bien préparé mes documents pour le retrait du dossard (QR code...), malgré toutes ces précautions, c'est un beau bazar,
et les 2 courses du jour sont retardées chacune de 15 minutes.
Il y a plus de monde que l'an dernier plus de 400 sur le 10km et plus de 600 coureurs sur le semi,
ce qui ne m’empêche pas de croiser Andy.M , et de l'accompagner au plus prés de la ligne de départ.
 
10h15 c'est le départ , le parcours est légèrement différent , les organisateurs ont rajouté une boucle de 800 m , qui avait fait défaut l'an dernier.
Cette année la distance est bien de 21 km. La météo est sympa malgré un vent soutenu, le tour du lac se passe bien ,
je m’arrête au ravito du 11km ou Alain est venu (en vélo) pour m'encourager.
A l'arrivée je retrouve Vanessa, Thibault, Alexandre et d'autres bleus, on débriefe sur les courses. Je me classe 278ème sur 610  , en 1h51, 5ème M2F.
Andy en mode chrono !!!!

Andy en mode chrono !!!!

Un petit mot sur la course d'Andy, "ce n'est pas le roi des CR"

Après s’être rapproché du départ grâce au charme de Fabienne

qui a joué des coudes, il faut dire qu'il est arrivé un peu à la bourre,

Il a géré sa course de bout en bout accélérant même dans la fameuse côte du Montsec.

Très satisfait de son chrono 1h23mn26s à la montre, il termine 1er espoir et 18ème au scratch.

C'est bien fiston !!!!!

Partager cet article
Repost0

commentaires

Présentation

  • : LE BLOG DE L'ACGV
  • : ASSOCIATION DES COUREURS DE GONDREVILLE
  • Contact

STATISTIQUES

HIER: 20

TOTAL : 220190

ICI STATS TOTAL

ENTRAINEMENTS

💙 ACGV – INFO CRÉNEAUX SAISON 2026-2027 💙
Bonjour à tous,
Nous espérons que vous avez passé de belles vacances et que vous avez bien rechargé les batteries 🔋😃
La rentrée approche, et pour cette nouvelle saison, de nombreux créneaux vous sont proposés afin que chacun puisse trouver son bonheur et progresser à son rythme 🏃‍♀️🏃‍♂️
📅LUNDI -
🥾rando - Marie Annick, JP, Denis.
📅 MARDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 18/08)
⛰️ Trail avec Coach Laurent. (reprise le 18/08)
📅 MERCREDI – 18h
🏃 Adultes Loisirs avec Coachs Laurence & Laurent. (Reprise le 19/08)
👟 Éveils Athlé / Poussins avec Coachs Charline, Manon, Isa et Clément. (reprise le 2/09)
🔥 Benjamins / Minimes avec Coach Thomas. (reprise le 2/09)
📅 JEUDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 20/08)
📅 VENDREDI – 18h
🔥 Benjamins / Minimes avec Coachs Clem & Thibault. (reprise le 4/09)
📅 SAMEDI -
🥾Marche nordique avec Marie Annick, Denis et JP.
👉 De nombreux créneaux, des groupes pour tous les niveaux et une équipe de coachs motivée pour vous accompagner toute la saison !
Toute l’équipe des coachs de l’ACGV a vraiment hâte de vous retrouver pour cette nouvelle saison 2026-2027 ! 💙
Voir moins