RECIT DOMINIQUE C:

Après 2 ans sans avoir fait de marathon, je me décide pour aller faire Nice /Cannes il y a 5 semaines.
Un petit programme d entraînement intensif et nous y voilà !
Soleil et ciel bleu sont au rendez vous.🌞
Direction le stade de l Allianz Riviera  dimanche à 6h ,en effet suite aux événements le départ n a pas lieu sur la promenade des Anglais.
Après des contrôles de sécurité titanesques,  nous voilà dans les sas de départ.
Départ tout en émotion en cette date du 13/11 , applaudissements et Marseillaise.
Parti dans le sas des 4h, J aborde ce départ sereinement ( surtout que c est la première fois que je prends le départ d une course seul sans mes potes ou ma chérie  )
Parcours agréable mais pas simple,  beaucoup de relances.  Je passe le semi en 1h57.
A Antibes je rencontre un collègue de la police a un point sécurité et discute qq minutes avec.Il me dit tu vas perdre du temps...mais je pense n être pas à 2/3 minutes prêt....(je le regretterai un peu à l arrivée)
Une grosse côte nous attend au 28ème,qui casse bien les pattes. Le 30ème en 2h51.les jambes sont un peu lourdes et le rythme s en ressent un peu.
Au 39ème, un peu de réconfort en voyant Sandrine qui m accompagne un peu jusqu à la Croisette .
Arrivée franchie en 4h13. Si je n avais pas papoté je serai peut être passé en 4h10...
Très beau parcours, belle ambiance malgré une sécurité hyper présente.
Dom