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10 septembre 2014 3 10 /09 /septembre /2014 11:27

THK2014-102-copie-1.JPG

Première èdition de l'ultra trail du haut koeingsbourg, 84 kms et 3250 D+. Départ à 2 heures du matin, ça pique. Une grosse erreure de débutant, je n'ai pas vérifié ma frontale; Je suis parti avec un éclairage très faible. Je me suis souvent calé derrière des courreurs qui couraient avec des phares sur la tête. 137 traileurs sur la ligne de départ. Faux plat puis les hostilités commencent. De nombreuses côtes très dures et ce sur plusieurs kilomètres. Premier ravitaillement au bout de 21 kilomètres. Une bonne idée des organisateurs, un plan détaillé de la course était affiché,ce qui nous permettait de bien nous situer sur le parcours. Arrive le château du haut Koeignsbourg et là dur dur!!!!!!!Une montée qui n'en finie pas à travers des petits sentiers et sous la chaleur. Avant dernier ravitaillement, plusieurs traileurs abandonnent, alors qu'il ne reste plus que 10 kms et une grosse descente. Passage par le château. Nous sommes guidés par des personnages en tenue du moyent âge, quelques escaliers, des coursives, super décor et une vue  sur la plaine d'alsace à couper le souffle. Encore 7,7 Kms, une belle descente assez facile, mais les quadriceps ne répondent plus, impossible de courir. Je marche à bonne allure . Passage par la montagne des singes et  un dernier ravitaillement. Le dernier kilomètre, je tire dans les réserves et je courre jusqu'à l'arrivée. Une superbe veste finischer comme cadeau. Quel bonheur de prendre une  bonne douche  chaude dans un camion semi remorque spécialement aménagé a cet effet. Bien sur une bonne bière et un bon repas. En résumé un trail très bien organisé, seul petit bémol pour l'arrivée qui était plaçée un peu à l'écart.

Résultat  13H50 et 87/107 avec 137 partants. Pour les traileurs de l'ACGV, un trail à faire. Prochaine étape, l'éco-trail de Briey du 21 septembre.

didier Léger

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commentaires

T
bravo didier.....
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Bonjour à tous,
Nous espérons que vous avez passé de belles vacances et que vous avez bien rechargé les batteries 🔋😃
La rentrée approche, et pour cette nouvelle saison, de nombreux créneaux vous sont proposés afin que chacun puisse trouver son bonheur et progresser à son rythme 🏃‍♀️🏃‍♂️
📅LUNDI -
🥾rando - Marie Annick, JP, Denis.
📅 MARDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 18/08)
⛰️ Trail avec Coach Laurent. (reprise le 18/08)
📅 MERCREDI – 18h
🏃 Adultes Loisirs avec Coachs Laurence & Laurent. (Reprise le 19/08)
👟 Éveils Athlé / Poussins avec Coachs Charline, Manon, Isa et Clément. (reprise le 2/09)
🔥 Benjamins / Minimes avec Coach Thomas. (reprise le 2/09)
📅 JEUDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 20/08)
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🥾Marche nordique avec Marie Annick, Denis et JP.
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