Quelle expérience de ouf vendredi soir au Grand Palais de Paris !! Quand une copine me demande il y a un mois si je ne serais pas intéressée pour faire un Hyrox je ne savais même pas ce que c’était !

Une des filles de son relais se désiste et il manque une 4eme. Sauf que moi suis en rééducation de course à pied je reprends doucement après 5 mois d’arrêt. Mais ayant fait du renfo tout l’hiver, en plus le Grand Palais et la curiosité de ce sport que je ne connais pas. Donc c’est parti pour ce nouveau défi.

8 stations avec à chaque changement 1km de course à pied. Je dois courir 2 fois 1km et faire 1000m de rameur et 200m avec un poids de 16kg dans chaque main.

Les filles sont sympas elles m’ont laissé les stations les plus faciles, en même temps pas le choix car je n’aurai pu faire les exercices 2 fois.

On arrive dans une ambiance de folie : DJ à fond, jeu de lumières, des coureurs, des autres dans toutes les stations. Ça s’enchaîne avec une telle organisation et fluidité. On attend jamais tout se passe avec une organisation super huilée.

Je pars en 4eme position pour 1km/rameur/1km/ farmer’s carry. J’hésite à partir comme une balle car en pour le moment je n’ai pas repris la vitesse juste le fond. Je décide de partir al 5’ et on verra. Nickel.

Du coup le 2eme je passe en 4’40 au kil ça passe suis contente. 5 mois d’arrêt c’est dur de revenir quand on est vielle la moyenne d’âge étant de 35 ans . En résumé c’était une super expérience avec des filles supers qui ont assuré. On finit en 1h43 avec une pénalité de 5’ . J’ai adoré ce sport de dinguo et impressionnant.