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22 septembre 2025 1 22 /09 /septembre /2025 11:56
CR du triathlon M de la Madine. Récit Thomas.
CR du triathlon M de la Madine. Récit Thomas.

CR du triathlon M de la Madine light on tri.

 

Accompagné, comme toujours, de ma fidèle supportrice Chouchou (qui commence sérieusement à mériter une médaille 🥇), et avec l’ ACGV Tri Team qui s’agrandit : Alex, Julien, Florian sur le M , Béné et Christelle sur l’épreuve du matin et Aubin , Fabienne et Alain le samedi.

 

Le temps ? Catastrophique. Il pleut non-stop, tout est détrempé : chemins, pelouses, coureurs et supporters. On se demande avec Julien si on n’aurait pas dû venir avec nos VTT… Mais bon, on y est, donc on y va !

 

Un petit échauffement avec les copains dans l’eau, histoire de vérifier que la combinaison est bien étanche et c’est parti. On est presque 600 sur la ligne, pour deux boucles de 750 m. Tout se passe plutôt bien et je progresse même un peu sur cette partie natation, enfin disons que je suis un peu moins lent 😅(31’25).

 

La première transition se passe correctement, même si j’ai perdu un peu de temps à enfiler mes chaussettes sur des pieds déjà trempés et mettre le gore tex.

 

Puis vient le vélo. Ça commence par une belle ligne droite où je peux envoyer un peu, doubler pas mal de groupes… qui roulent en peloton comme au Tour de France malgré l’interdiction de drafter. Apparemment, certains avaient zappé le chapitre « règlement » du triathlon 😂. Le parcours est sympa, entre faux plats montants, une belle montée, puis un retour plus roulant. Bonus : 45 km au lieu des 40 prévus, parce que quitte à être sous la pluie, autant en profiter un peu plus ! Malgré la flotte, ma moyenne est correcte, et je termine cette partie en 1h23’ 51", très content😃.

 

Transition express, et c’est parti pour la course à pied. J’ai vraiment apprécié ce parcours en deux boucles : moitié bitume, puis un chemin blanc plutôt propre. Les jambes tournent bien, pas de crampes, je tiens ma vitesse prévue et j’arrive à accélérer sur la fin pour finir sous les 40’ (39’47). Je franchis donc la ligne en 2h38 avec le sourire, surtout que Le speaker m’annonce 30e, très content, je visais top 100. Bonus: un podium (3e des +40 ans).

Comme quoi, vieillir a ses avantages ! Ensuite, place aux copains : on voit Julien, Alex et Florian terminer leur course et franchir la ligne. Bravo à eux 👏🏻👏🏻.

 

Très belle course, bien organisée. A refaire sans pluie . Un grand merci à Chouchou ❤️qui a attendu sous la pluie et le froid pendant que moi je faisais mumuse 😂. Merci aussi à tous les bleus présents pour les encouragements, vous êtes TOP. Et Félicitations à l’ ACGV tri team, vous avez excellé pendant ces 2 jours 👏🏻👍🏻💪🏼.

CR du triathlon M de la Madine. Récit Thomas.
CR du triathlon M de la Madine. Récit Thomas.
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💙 ACGV – INFO CRÉNEAUX SAISON 2026-2027 💙
Bonjour à tous,
Nous espérons que vous avez passé de belles vacances et que vous avez bien rechargé les batteries 🔋😃
La rentrée approche, et pour cette nouvelle saison, de nombreux créneaux vous sont proposés afin que chacun puisse trouver son bonheur et progresser à son rythme 🏃‍♀️🏃‍♂️
📅LUNDI -
🥾rando - Marie Annick, JP, Denis.
📅 MARDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 18/08)
⛰️ Trail avec Coach Laurent. (reprise le 18/08)
📅 MERCREDI – 18h
🏃 Adultes Loisirs avec Coachs Laurence & Laurent. (Reprise le 19/08)
👟 Éveils Athlé / Poussins avec Coachs Charline, Manon, Isa et Clément. (reprise le 2/09)
🔥 Benjamins / Minimes avec Coach Thomas. (reprise le 2/09)
📅 JEUDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 20/08)
📅 VENDREDI – 18h
🔥 Benjamins / Minimes avec Coachs Clem & Thibault. (reprise le 4/09)
📅 SAMEDI -
🥾Marche nordique avec Marie Annick, Denis et JP.
👉 De nombreux créneaux, des groupes pour tous les niveaux et une équipe de coachs motivée pour vous accompagner toute la saison !
Toute l’équipe des coachs de l’ACGV a vraiment hâte de vous retrouver pour cette nouvelle saison 2026-2027 ! 💙
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