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28 juin 2021 1 28 /06 /juin /2021 20:15
motivé le duo !!!!

motivé le duo !!!!

Récit Sandrine

Petit à petit les sites ont commencé à nous reproposer des courses, dont celui des foulées de l'Embanie, qui confirmait le retour du Run'in Park marathon en solo ou en équipe, auparavant exclusivement féminin, il est maintenant ouvert aux hommes. Du coup, n ayant pas trop de copines motivées, j ai proposé à chéri qui m a dit oui.

Donc dimanche, arrivés au parc d'Heillecourt, petit debriefing pour le parcours et le passage de relais. Il y a moins de coureurs que les autres années, mais que des fusées..olala

qu' est ce que je fais là. Il y a 13 solos, 5 duo et 120 équipes de 4 environ. On s'organise avec Dom pour faire chacun 1 tour, pour ne pas avoir trop de temps pour se refroidir et récupérer parce que cette boucle de 3 km avec sa belle côte tue bien quand même. Départ à 8h, je démarre, et on alterne ainsi jusqu à boucler chacun notre semi .

L'ambiance est bonne, toujours 1 petit mot au micro par le speaker à chaque passage de relais..les temps sont affichés chaque tour, je suis régulière, je suis contente, de toute façon je peux pas faire mieux je donne tout. Dom aussi est régulier. On voulait faire le marathon en moins de 4 h ( enfin c'est Dom qui me mettait la pression) résultat 3h47. Remise de notre beau tee shirt et médaille, tout le monde se retrouve pour danser pour 1 vidéo par drone. Dom était ravie mdr .

 

Pendant l'effort !!!Pendant l'effort !!!

Pendant l'effort !!!

Ensuite remise des récompenses, il reste deux marathoniennes solo qui tournent encore.. dur dur Ils appellent les équipes de 4 et récompensent les 1ers équipes femmes, hommes et mixte, pareil pour les duo ,du coup, on a eu notre super coupe en relais mixte . Une belle course et une super organisation. ..suivante...oulala c est les 24h , ça va pas être la même !

très belle coupe pour un très beau couple !!!!

très belle coupe pour un très beau couple !!!!

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💙 ACGV – INFO CRÉNEAUX SAISON 2026-2027 💙
Bonjour à tous,
Nous espérons que vous avez passé de belles vacances et que vous avez bien rechargé les batteries 🔋😃
La rentrée approche, et pour cette nouvelle saison, de nombreux créneaux vous sont proposés afin que chacun puisse trouver son bonheur et progresser à son rythme 🏃‍♀️🏃‍♂️
📅LUNDI -
🥾rando - Marie Annick, JP, Denis.
📅 MARDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 18/08)
⛰️ Trail avec Coach Laurent. (reprise le 18/08)
📅 MERCREDI – 18h
🏃 Adultes Loisirs avec Coachs Laurence & Laurent. (Reprise le 19/08)
👟 Éveils Athlé / Poussins avec Coachs Charline, Manon, Isa et Clément. (reprise le 2/09)
🔥 Benjamins / Minimes avec Coach Thomas. (reprise le 2/09)
📅 JEUDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 20/08)
📅 VENDREDI – 18h
🔥 Benjamins / Minimes avec Coachs Clem & Thibault. (reprise le 4/09)
📅 SAMEDI -
🥾Marche nordique avec Marie Annick, Denis et JP.
👉 De nombreux créneaux, des groupes pour tous les niveaux et une équipe de coachs motivée pour vous accompagner toute la saison !
Toute l’équipe des coachs de l’ACGV a vraiment hâte de vous retrouver pour cette nouvelle saison 2026-2027 ! 💙
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