Overblog Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
25 février 2019 1 25 /02 /février /2019 07:18
Des sourires et des podiums !!!!!Des sourires et des podiums !!!!!

Des sourires et des podiums !!!!!

Récit Alain C :

Après quelques run & bike dans le froid et une entorse à la cheville moins de 2 semaines avant pour Pierrine, retour sur le TSL et ses courses nature. Le temps est splendide et les 16°C donnent plus envie de lézarder sur une terrasse que d’aller courir 9 km.

Echauffement convenable pour la cheville, c’est préférable. On se met en place et c’est parti. Une longue ligne droite de bitume, petite cuvette sur la droite et on entre en sous-bois. Il fait beau, le sol est meuble, juste ce qu’il faut. Conditions optimales mais l’impression que ça grimpe tout le temps. Pas beaucoup mais tout le temps quand même. Retour près du départ et c’est reparti pour la grande boucle. Un peu de bitume, la même ligne droite, la même cuvette et on prend un petit chemin qui ne sent pas encore la noisette avant de rattraper le sous-bois.

 Ça commence à devenir dur, la gorge sèche. On serait tellement bien assis devant une petite bière mais ce n’est pas encore le moment. Dernières enfilades de bitume avant l’arrivée. Là, je retrouve Pierrine et Emilie qui sont arrivées quasiment ensemble quelques minutes avant moi. Un petit coucou à l’autre Alain (Marchal) qui récupère dans son coin.

 La cheville a tenu mais le rythme était difficile à trouver pour Pierrine qui régulièrement aurait bien apprécié de récupérer son vélo pour récupérer sur 4 ou 500 m. Vivement Toul et ses remparts. Au final, 2è place pour Emilie en S2 et 3è place pour Pierrine en M1

Partager cet article
Repost0

commentaires

Présentation

  • : LE BLOG DE L'ACGV
  • : ASSOCIATION DES COUREURS DE GONDREVILLE
  • Contact

STATISTIQUES

HIER: 20

TOTAL : 220190

ICI STATS TOTAL

ENTRAINEMENTS

💙 ACGV – INFO CRÉNEAUX SAISON 2026-2027 💙
Bonjour à tous,
Nous espérons que vous avez passé de belles vacances et que vous avez bien rechargé les batteries 🔋😃
La rentrée approche, et pour cette nouvelle saison, de nombreux créneaux vous sont proposés afin que chacun puisse trouver son bonheur et progresser à son rythme 🏃‍♀️🏃‍♂️
📅LUNDI -
🥾rando - Marie Annick, JP, Denis.
📅 MARDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 18/08)
⛰️ Trail avec Coach Laurent. (reprise le 18/08)
📅 MERCREDI – 18h
🏃 Adultes Loisirs avec Coachs Laurence & Laurent. (Reprise le 19/08)
👟 Éveils Athlé / Poussins avec Coachs Charline, Manon, Isa et Clément. (reprise le 2/09)
🔥 Benjamins / Minimes avec Coach Thomas. (reprise le 2/09)
📅 JEUDI – 18h
🏃 Piste Adultes / Cadets avec Coach Thomas. (reprise le 20/08)
📅 VENDREDI – 18h
🔥 Benjamins / Minimes avec Coachs Clem & Thibault. (reprise le 4/09)
📅 SAMEDI -
🥾Marche nordique avec Marie Annick, Denis et JP.
👉 De nombreux créneaux, des groupes pour tous les niveaux et une équipe de coachs motivée pour vous accompagner toute la saison !
Toute l’équipe des coachs de l’ACGV a vraiment hâte de vous retrouver pour cette nouvelle saison 2026-2027 ! 💙
Voir moins