Foulées de l’Embanie 2015

Récit Benjamin

Au départ de la course des as féminines 3 bleues de l’ACGV, Fabienne G.,  Izabel D. et Nathalie P. pour un parcours de 7160 m…

Belle prestation de Fabienne  16ème/287classées en 33mn23s

Izabel en net progrès se classe 29ème en34mn40s

Nathalie enfin de retour après sa grave blessure se classe 84ème en 38mn51s

Du côté des Hommes, 5 Bleus ont fait le déplacement pour effectuer ce parcours vallonné, avec 4 belles bosses, de 9230 m. Vu la publicité gratuite dans le Journal local, il ne pouvait que y avoir une belle aflluence, ce fut le cas ! Quelqu’un ne travaillerait-t-il pas l’Est Républicain à l’ACGV ??!!

A l’arrivée sur 473 participants, Benjamin T. termine à la 38^ème Place en 35min toujours dans son pan d’entraînement Marathon, Fabrice H. clôture son parcours en 38min59s à la 99ème place., lui aussi en entraînement Marathon, Alexandre J., pour ces premiers points de l’année ( il n’est jamais trop tard !!!) termine 387ème en 48min. Alain M.? et Sébastien P . de retour à la compétition présent également sur cette course venteuse 402ème à l'arrivée en 50mn03s…

http://www.estrepublicain.fr/pdf/supplements-numeriques#SU25

Semi marathon de Belfort.

Très belle course de Denis C seul représentant des bleus.

Il est venu faire du rythme en vue de la Diagonale des fous et termine

ce semi marathon en 1h44mn51s 599ème sur 1756 classés.

Bravo champion, la route cela change du trail.

Récit Gérald B

pour moi ce week end c'etait le rainkopf trail.

Trail sympa, assez technique au départ de la bresse.

30km et 1400 de D+ avec un vent assez froid (pas encore l'habitude) et soufflant en rafale le long des crêtes.

Je fini avec des petites crampes 83eme sur 206 en 3h48.

Une bonne organisation, avec un repas chaud à l'arrivée. Dommage qu'il n'y ai pas de douches  (signalé dans l'inscription).

A faire.

Gérald.