Récit Catherine G:
2 bleus au cross du figaro à st cloud #jecourspourletelethon
. Échauffement bien mené par une coach, meteo correcte mais un peu de boue quand même.
Damien sur le 10km , dans le challenge avec son entreprise. Content malgré 90 secondes de plus qu en 2021 , il termine mouillé par la pluie avec un temps plus qu honorable , 51 mn soit 23M2H/ 106 et 357 /2016 au scratch.
En ce qui me concerne je préférais y aller tranquille sur le 5km . Arrivée juste avant la pluie et finalement contente d avoir remis un dossard ., 29 mn57scdes soit 6M3F/41 et 217/843 au scratch.
Un cross pour la bonne cause , il y avait 2 joëlettes. A refaire, peut-être le 10 pour moi aussi.
Récit Sandrine :
Petit Cr de notre course de la St Nicolas.un 10 km à Nancy avec plus de 3800 coureurs, on y emmène nos amis Campussiens "la team boulet" qui commence à y prendre goût et qui secrètement se met des objectifs.. celui du jour était de se rapprocher des 1h.
Il est prévu que Dom fasse sa course et moi je reste avec eux. On part 1 peu trop rapidement comme toujours sur ces courses je les préviens mais I euphorie du moment...
A l 'entrée de la pépinière je sens que le rythme de Sophie baisse et je reste devant pour qu elle s' accroche ,sortie de la pep je l attends pour la booster mais elle est dans le dur .
Francis est juste devant,il garde le cap. On finit main dans la main en 1h00.48 Temps réel.
Tout le monde est content du résultat.
Dom nous attend il a bien géré sa course et amélioré son temps d 1min 30. Petit pain d épices St Nicolas àl arrivée. On retrouve quelques copains on refait le match (ah non ça s s était hier avec le foot et le basket) .. la course... et voilà on parle des prochaines c est reparti . Sinon pas vu de bleus à part 1 personne au départ avec 1 veste Acgv mais dont je ne connais pas le nom...si il se reconnait et Laure juste avant I arrivée. Et pour ceux qui ont vu mes stories hier..la bière et le kebab sont éliminés lol.
A noter la belle course d'Andy notre jeune espoir, englué dans la masse des coureurs au départ,
il prendra son rythme progressivement en accélérant sur la fin.
Un très bon galop d'entrainement Il termine en 37mn38s ,
Récit Natalie :
La Fééria Barisienne Toujours un plaisir de faire cette course chaleureuse avec beaucoup de monde pour nous encourager et toute cette féerie de Noël.
Nous étions au départ 5 inscrits mais au final il n’y aura que Vanessa, Laure et Emma sur le 5km et moi sur le 10km.
Thibaut ayant une pneumonie ne pourra malheureusement pas se joindre à nous. Arrivée sur place pour le retraits des dossards puis échauffement pour les filles. Course que vont très bien gérer les Girl’s puisqu’elles vont améliorer toutes les 3 leurs Chronos.
26’16 pour Laure - 29’13 pour Emma et 31’56 pour Vanessa. Bravo les filles pour votre RP. Le plus beau reste à venir !!
Quant à moi, seule dans le sas de départ dur dur (ma binôme tu me manques !!) après 2 ans de blessures, je décide de ne pas regarder la montre et de me laisser porter par cette course et surtout de voir où j’en suis. Au final 52’36. Je suis contente pour une reprise.
Ensuite on se dirige vers la remise des prix car Laure est 3eme de sa catégorie donc on se dit qu’on va peut-être ramener la coupe à la maison !!!
Malheureusement il ne récompense que le 1er. Pas grave, c’est le résultat qui compte Laure. A noter aussi que Vanessa améliore de 3’ son record donc encore bravo les filles. On terminera cette belle soirée sportive par un pti resto. Et des étoiles plein les yeux. VIVE LE SPORT
Il fallait avoir du courage ce samedi après midi, car la météo 6 petits degrés et le brouillard tenace
accompagnaient les mini bleus sur le parcours du Kid’s cross de Pompey.
Nos graines de champions étaient motivés, bien préparés et entrainés par les coachs Philippe et Clément
et encouragés par des parents fiers de voir leurs gamins en découdre sur un circuit rendu glissant par les pluie des derniers jours.
Récit par Aubin Blanchard (7 ans)
Je me suis inscrit avec mon copain Clément Rouhier au Run and Bike de Messein.
Notre équipe s’appelait « les minis bleus de l’ACGV ».
Je suis parti le premier en vélo et Clément est parti en courant.
On s’est passé le vélo.
On est arrivé 8e. C’était super, on a eu une médaille.
Les petits bleus, ont été boostés par la performance de leurs ainés,
Hugues "le fiston à Bénédicte" et Thibaut A ont réalisé
une course tout en maitrise.
De bons passages de relais , une très bonne complémentarité,
des jambes de feu,c'est la clé du succès.
Les 2 champions terminent comme les mini bleus, 8ème au scratch..
Bravo !!!!
Récit Corine sur le 14km:
Le trail de Bellefontaine pour bien commencer ce grand we : 9h je retrouve mon taxi favori (merci Céline Pelletier ) direction Champigneulles. Au programme bonne humeur et 14 km. Sur place on retrouve les bleu(e)s de l'ACGV inscrits sur les boucles de 4 et 8h déjà en course. Bravo à eux et mention spéciale pour Stéphanie Payen seule représentante féminine du Club sur cette épreuve. Une petite photo des participants sur le 14km avec banderole prise par notre Président préféré (la classe) et nous voilà partis pour un parcours super sympa, entre chemins forestiers et singles. Départ avec Céline et Nathalie qui partiront vite devant moi. Peu importe, je savoure, et après un ravito à l'éperon et un belle glissade sur les fesses (sans bobo ouf) je termine en 1h52. Plein de bonnes choses pour se ravitailler, les bénèvoles au top, une chouette organisation... Petite séance papotage avec les 2 marcheuses Christelle et Sandrine et la joie de revoir poussin qui vient de terminer ses 4 boucles (championne ) en pleine dégustation de crèpe et fromage Rien que pour ça on reléverais bien le challenge l'année prochaine n'est ce pas Céline Bon va falloir sérieusement que je fasse un peu plus de côtes Un petit coucou à Sandy pour qui ce trail de 14km était une 1ère (bravo à toi) et RDV mercredi pour une bonne séance d'entrainement pour se raconter tout ça. Ah j'allais oublier : en cadeau un sac (pratique) des pansements (amusant) un gel (énergique) et une bière (youpi) sans alcool (pas youpi) bon on peut pas gagner à tous les coups Sur ce bon we tout le monde, j'ai vu la vie en bleu ce matin vive l'ACGV
Les Portes de Bellefontaine | Champigneulles - Programme 2022
Trail, endurance-trails et marche nordique au programme du Trail de Bellefontaine. Cette année départ du Complexe Sportif de Champigneulles !
tous les résultats !!! il y aura peut-être d'autres comptes rendus !!!
Sur le 10km de La Courir à Saint Max, il y avait quelques bleus au départ.
Andy, Maurizio, Dominique, Vincent, Yoann et Sandrine.
Un beau parcours assez roulant, une belle météo et des bénévoles sympa,
La matinée fût belle.
Des performances bien maitrisé pour certains et un beau galop d’entrainement
pour d’autres.
Belle perf pour Andy qui termine 20ème en 36mn40s et 2ème espoir.
Ci-dessous le classement général.
Inscrit l'année dernière avec lolo pour courir ce trail pour mes 50 ans, une préparation de 10 mois en tête et c'est parti!
Première embûche lors de ma blessure avant le marathon de Rome, m'obligeant à faire l'impasse dessus en me cassant un peu le moral.
Deuxième déboire lors de mon abandon au trail du Beaufortain, après 70 km sans bâton, remettant les pendules à l'heure sur la difficulté qui arrivait quelques mois plus tard. Grosse remise en question et finalement départ d'un vrai entrainement “diag” escaliers,descentes muscu et hygienne de vie saine (au revoir apéros et saucisson, dur, dur)
J-3 semaines, le sort s'acharne de nouveau, douleur dans le tibia droit, verdict: tendinite sévère du releveur droit, annulation de la course à prévoir. Anti inflammatoires, infiltrations, cataplasme, massage, arrêt de travail car je ne pouvais plus marcher en fin de journée, puis déprime...
j-5 fabrication d'une attelle pour me permettre de garder le pied à angle droit lors de la course, et repos en attendant le départ.
Jeudi 21h départ du grand raid en compagnie de lolo, qui me soutient, et d'un gégé de secours trouvé à l'hôtel. Une poignée de main avec Fred qui part 10 min après nous et voilà c'est parti.
Je n'ai jamais vécu cette ambiance en course, des milliers de gens amassés sur plusieurs kilomètres qui applaudissent, encouragent et tendent leurs bras pour transcender n'importe quel coureur.
La douleur est présente mais l'ambiance me sort de ma morosité et me pousse vers l'avant (enfin je suis plutôt derrière).
Séverine et les enfants m'attendent au km7 à la fin de la route goudronnée pour voir si je peux continuer ou s'il faut me ramener, avant que les choses sérieuses ne commencent.
Tous sont là, même lolo, ça fait plaisir, les larmes me viennent, je ne peux plus contenir mon émotion, je ne peux pas arrêter maintenant, bisous d'amour et réconfort et me voilà parti dans la nuit, entouré de plein de coureurs mais si seul dans ma tête...
Les kilomètres vont défiler au rythme des ravitos, les sentiers sont de plus en plus difficiles et ma foulée n'est pas naturelle. La nuit va passer et la lumière du jour va faire du bien, les gens sont super gentils, l'esprit trail est bien là. Mon objectif immédiat est de rallier Cilaos ou je ferai le point sur la suite à donner.
Arrivée à cilaos (km 72), j'ai mal mais je peux toujours avancer, pour le reste du physique, ma préparation était bonne donc pas d'autre soucis, parfait je peux repartir après avoir rassuré ma petite famille par téléphone qui en profite pour me rebooster un coup.
je repars pour une longue montée avec cette fois l'objectif d'arriver à la deuxième base de vie située au km 127. Je vais emprunter des sentiers de plus en plus difficiles. Escaliers de tout genre, pierres, racines, dévers, cette course est très exigeante et empêche de pouvoir réellement profiter du paysage. La nuit va arriver vite, le but est que ce soit si possible la dernière...
Les descentes difficiles et techniques vont commencer à peser sur ma jambe droite et une douleur au niveau du genou va commencer doucement à se faire sentir. Cette partie de la course concentre une grosse partie de dénivelé négatif et le fait que je ne puisse pas utiliser l'amorti de mon pied et prendre les chocs avec le talon va me pénaliser. Dommage car j'ai énormément travaillé ce sujet depuis quelques mois (certainement trop...) et je ne peux pas me lâcher, pire je suis dans la retenue et je subis de plus en plus le parcours. Je n'ai plus que la douleur au niveau du genou dans la tête. L'arrivée à la base de vie est un soulagement, je profite d'un gros ravito et du monde pour me ressourcer, mais dans ma tête le moral baisse au point de penser à l'abandon. J'appelle severine pour lui demander de me retrouver chemin ratineau, le ravitaillement suivant. Je ne pourrai pas la voir car c'est compliqué pour elle de se garer, je repart donc pour une partie de D- qui va me faire souffrir, au point ou je n'arrive plus a prendre ce plaisir qui me fait aimer le trail jour après jour.
Me voici maintenant à la possession km 144, Séverine et les enfants sont là, je vais repartir avec eux, j'ai trop mal, tient à côté de moi lolo arrive, en forme le vieux, un bon moral, ca me fait plaisir de le voir. Bien évidemment il me pousse à repartir,m'envoie vers des masseurs sympathiques et reprend son chemin...
Une tente, des gars sympathiques, j'enlève mon attelle, mes chaussures et me voila massé, par des gens qui vont supporter mon odeur de pieds et tenter de faire passer cette tendinite du genou. Tout me pousse à repartir, je sais au fond de moi ce qui m'attend, même si on peut dire qu'il n'y a que 20 km à faire. J'ai galéré, pesté et la dernière descente m'a paru interminable au point d'appeler Séverine pour lui demander si je ne rêvais pas, si je ne m'étais pas perdu,( la troisième nuit sans dormir ne m'a pas aidé). La douleur était tellement présente. Et puis au loin le visage de mes enfants, des anges venus me sauver, l'émotion en moi a été indescriptible.
Voila la ligne qui s'approche, mes enfants en gardes du corps, et lolo au loin, avec qui se terminera cette aventure dans un état second, puis Séverine pour me câliner et me faire oublier quelques secondes cette course.
Aujourd'hui je peux dire que j'ai vécu un des moments les plus difficiles de ma vie, tant physiquement que moralement, et je pense qu'il laissera une trace indélébile pour le reste de ma vie.
Je tiens à remercier du fond du cœur et les larmes aux yeux, toute ma petite famille qui a été d'un soutien sans faille depuis plusieurs semaines, mon lolo binôme qui n'a rien lâché et qui m'a attendu malgré le sommeil et la fatigue et aussi tous les gens qui m’ont suivi, soutenu et encouragé avant pendant et après cette aventure, ça fait chaud au cœur. Merci a tous.
TOUS LES MARDIS, MERCREDIS, JEUDIS
A PARTIR DE 18H00 AU STADE DE L'AVENIR.
A JOUR AU 26/05/2022