Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
14 septembre 2018 5 14 /09 /septembre /2018 15:09
Christelle la montagnarde !!!!

Christelle la montagnarde !!!!

Du marathon au marathon de montagne, il n'y a qu'un pas... de Géant (🤔 je suis petite MOI).
En 2017, Emmanuelle, une amie Suisse, et Bruno, se fixent l'objectif de faire le marathon de la Jungfrau en 2018, une fois leurs ennuis de santé / blessures finis. Bruno m'en parle et me dit "je l'ai fait malade en 2014, tu peux le faire". Euh ! admettons... Mais là où ça se complique, c'est que le parcours est essentiellement montant et moi, les côtes, je préfère les descendre et pour couronner le tout, il y a 2 barrières horaires 😱 Je cogite, j'hésite et l'heure des inscriptions a sonné, il ne faut pas tarder car les dossards partent vite :
1 - je prends le petit train pour monter jusqu'à l'arrivée (les paysages sont magnifiques, pas de souffrance, mais de longues heures à attendre...) ?
2 - je tente de le faire ?
Tic-tac, pas de temps à perdre à réfléchir, je décide de relever le défi... ce ne sera que mon 3e de l'année.
Les 2 premiers défis étant terminés, il est temps de passer aux choses sérieuses : les entraînements s'enchaînent, il y a des jours avec et des jours sans, des moments de doute et d'autres d'espoir jusqu'à une petite élongation qui s'invite à la fête et qui décide de me pourrir la vie 😤 10 jours de repos, des séances de kiné et un entraînement allégé... bref, tout pour me rassurer.
Le jour J arrive enfin, il est temps d'en découdre et de voir de quoi je suis capable malgré tout. Un petit coucou à Emma avant le départ et c'est parti. On a couru les 14 premiers km ensemble avec mon loulou, mais je ne veux pas me griller en tentant de le suivre, il va mieux que moi, surtout dans les montées. Les km avancent bien, il y a beaucoup d'encouragements le long du parcours et j'aperçois de temps en temps Bruno. Arrivée au 25e km, le mur tant redouté (pas celui que connaissent les marathoniens) : obligée de marcher au ralenti et au cas où on ne se serait pas rendu compte du dénivelé, ils nous ont mis la musique de Pink Floyd "The Wall" 😀 Après 5 km tout droit dans le pentu (comme dirait JP), la 1ère BH est passée. On ne lâche rien, on pense positif, j'ai une pensée pour les personnes qui aimeraient être à notre place mais qui ne peuvent pas ou plus courir, à celles qui nous ont envoyé des messages d'encouragement et je me motive en fredonnant "je vais bien, tout va bien..." 😂
J'alterne marche et course en fonction du dénivelé et c'est avec une bonne avance que je passe la 2e BH. Là, il ne reste que 4 bons km, ils ne sont pas simples, mais ça va le faire. Arrivée à hauteur des cors Suisses, snif, ils sont en pause, mais j'aurai la chance d'entendre la cornemuse. Encore un petit effort et ça redescend jusqu'à l'arrivée. Tiens, j'ai retrouvé mes jambes... Dernière ligne droite, j'aperçois mon loulou qui trottine devant, j'allonge le pas et lui attrape la main : "viens, on termine ensemble !"
Ligne d'arrivée franchie en 6h10'58" c'est pas si mal et surtout je suis trop contente d'être finisher.
Pensée particulière pour Emma qui a dû abandonner, mais la santé avant tout, gros becs de réconfort. Merci à elle et Stéphane pour les bons moments partagés et pour la bonne fondue. Merci à mon loulou de m'avoir cru capable de le faire et de m'avoir accompagnée sur les 14 premiers km.
Petite déception : je n'ai pas vu de vaches mauves "Milka", ni de marmottes en train de mettre le chocolat dans le papier d'alu 😉

Main dans la main les Loulous !!!!

Main dans la main les Loulous !!!!

Pensée particulière pour Emma qui a dû abandonner, mais la santé avant tout, gros becs de réconfort. Merci à elle et Stéphane pour les bons moments partagés et pour la bonne fondue. Merci à mon loulou de m'avoir cru capable de le faire et de m'avoir accompagnée sur les 14 premiers km.
Petite déception : je n'ai pas vu de vaches mauves "Milka", ni de marmottes en train de mettre le chocolat dans le papier d'alu 😉

Et oui le génépi ça déglingue !!!!Et oui le génépi ça déglingue !!!!

Et oui le génépi ça déglingue !!!!

Partager cet article
Repost0
13 septembre 2018 4 13 /09 /septembre /2018 09:48
Gégé "photo non contractuelle"

Gégé "photo non contractuelle"

Pour la 10eme édition de l'infernal trail, je me suis inscrit sur le 120km n'ayant pas encore les coui… de me lancer sur le 200 (j'aurai pu récupérer celle du lolo mais il l'avait déjà donné au chien).

Après avoir relu le résumé de Fabrice pour l'édition 2017 afin de savoir vers quoi je me dirigeais, je suis parti vers 4h du matin de Gondreville avec le suivi live de son avancement sur le 200 pour me mettre dans l'ambiance.

Le départ a été donné à 6h, et je me suis élancé avec 240 autres concurrents. Très vite en queue de peloton car j'appréhendais la distance, j'ai douté de ma capacité à aller au bout.

J'ai rallié le 1er ravito du 20eme en mode tranquille en essayant de garder un rythme régulier avec un moral qui revenait au fur et à mesure de l'avancement. Voilà la machine était en marche, ensuite, les kilomètres ont défilé assez rapidement sans trop de doute. Aucune douleur importante n'est venue me perturber, quelques petits coups de moins bien et de bonne pause au ravitos m'on mené jusqu'au 100eme km ou les cuisses ont commencé à me bruler.

Les 20 derniers kilomètres ont été plus dur à supporter surtout lors des descentes. Une grosse ampoule sous le gros orteil à même éclatée à 500 mètres de l'arrivée, heureusement pour moi car je pense que cela aurait été très handicapant.

Deux surprises m'attendaient à l'arrivée, la première c'était mon classement 48eme en 21h39 en remontant près de 150 places et la seconde c’est Fabrice qui m'attendait malgré le froid et ses 200km dans les jambes!!!

L'organisation est réglée parfaitement, le balisage au top, des supers ravitos, les paysages magnifiques surtout au lever du jour mais par-dessus tout des bénévoles aux petits soins, sympathiques et d'une gentillesse exemplaire.

Je tiens à les remercier au même titre que toutes les personnes qui m'ont suivi et encouragé avec une mention spéciale à fabulous fab coureur de l'extrême et supporteur à la fois.

BUSINESS COOL FESTIVAL. Récit Gégé.

De mariage samedi à 19h et invité le lendemain midi, j'ai fait une croix sur la caldé.

Je me suis donc inscrit sur le 6km du business cool festival.

C’est un challenge entreprise ou plusieurs sports sont représentés.

Le départ des 2 courses (6 et 10) est donné à 17h30 au stade Raymond petit.

et c'est parti pour une boucle le long de la Meurthe.

je termine 12eme sur 149 en 25.28, le niveau n'étant pas très élevé.

Partager cet article
Repost0
12 septembre 2018 3 12 /09 /septembre /2018 10:43
COOL COMME DES SUISSES !!!!

COOL COMME DES SUISSES !!!!

Récit Nono:

Bon, ben je m'y colle alors à ce résumé(tome), avant de commencer à vous raconter nos aventures, prenez une chaise , ensuite je vais essayer de ne pas vous le faire vivre en apnée.

Tout d'abord les points négatifs et les positifs, on commence tjrs par les négatifs:
les km pour se rendre là bas, entre vendredi et dimanche soir, nous avons fait 1010km,( ça pique),les rues en Suisse non répertoriées sur le gps et 90% des rues se terminent en strasse,le 2ème hôtel, le Berghaus Rauslauenen(à tes souhaits), il fallu trouver une dame(imaginez après le marathon ma patience)Portugaise habitant en Suisse et parlant Français qui nous dit c'est en haut du téléphérique(aucune indication), les ravitos, que du sucré, donc forcément j'ai crépi la nature, dommage. Enfin le "bordel" pour le petit train pour retourner en bas dans le village, tout simplement nul.
les+:nos retrouvailles avec nos amis Suisses, le must,la beauté des paysages, les bénévoles, le marathon en lui-même, la gentillesse des gens malgré le problème de la langue, aller c'est parti car c'était juste l'introduction.

Nous voilà donc parti pour ce marathon de la Jungfrau, sans aucune préparation(80km pour moi en août juste en footing because moult blessures)de nous 2, juste un semi une semaine avant, ça va piquer.
Départ en voiture à 12h15, en Franca ça a été mais alors chez eux vogue la galère, des bouchons à Bern à n'en pas finir, on a rendez-vous avec Emma et Stéphane à 19h au restau, j'envoie sms c'est juste impossible, on arrive au dossards à 19h30 et il faut être à l'hôtel avant 21h sachant qu'il y a 35' de route.
On est déçu, en plus on n'a pas mangé mais ouf il y a un restau à 100m du lieu de couchage.

Bon pas de salle de bain ni de toilettes dans la chambre, tant pis c'est pour une nuit mais très mal dormi, bref passons.

Réveil à 6h30, le petit déjeuner rapide, on se prépare, vite, il est 19h30, le temps d'arriver, de trouver une place, de mettre un sac de dépôt dans le camion et le départ est à 8h30, ça va speeder mais on arrive à 8h15, nickel, sms de Emma qui me dit qu'elle rentre dans le sas,la bonne gueule c'est gentil mais lequel celui des 5h, 5h30, re sms, elle est dans le 6h30, zou on va lui faire un bisou et on avance un peu, je sais qu'elle nous rattrapera dans les montées.

Départ donné avec les joueurs de cors, un boum de feu d'artifice et nous voila parti, bon je fais cette course comment, je cogite un petit peu, c'est la 3ème fois, la 1ere je l'ai faite en 2012 lors de mon défi de 12 marathons dans l'année, c'était mon 10eme et j'avais mis 7h03, en 2014 une maladie qui avait duré un mois mais j'avais couru quand même et terminé en 6h50, ce coup-ci je m dis: il y a 2BH, une au 30eme à faire en - de 4h10 et une en 5h35 au 39ème, bon pour l'instant je suis à côté de la petiote.

On restera ensemble pendant 14km ou presque car je m'arrête pour faire les photos donc je re cavale plus vite pour revenir sur elle. Au 14eme une montée elle lâche et me dit vas y, ok je fais ma course, parfois je me retourne pour voir si je l'a vois, ce qui se produit 2 fois, je continue pour raid photos, non mon marathon pardon.
Il fait super bon, environ 14 degrés, parfois frais, mais nickel, je prends tous les ravitos mais burk du sucré donc forcément je serai 2 fois malade mais pas grave.

25eme km, pour l'instant j'ai bien géré, je guette si je vois Emma car je sais qu'elle tourne bien, pas d'Emma et pas de petiote,pouahhhh le mur,il n'a pas changé, wahouuuu ça pique mais là je marche d'un bon pas et je doublerai au moins 100 personnes et j'arrive en haut, mis à part les cuisses et mon talon d'achille, ça va.

30eme km, je passe 43' avant la Bh, génial c'est tout bon mais je sais que le graal arrive, on passe dans de somptueux villages,bon ils ne sont pas au niveau zéro, faut pas rêver, le public est top et les encouragements aussi, je passe près d'une terrasse d'un café et je tends la main au gars qui boit une bière, il me tend celle-ci(le malheureux), je bois une grooooosssse gorgée mdr et je lui rends(non pas vide ptdr).

Les joueurs de cors.

Les joueurs de cors.

Je continue mon safari photo et on va arriver près des joueurs de cors, soir le 39ème km et là j'entends les battements de coeur, je regarde mon cardio=140 mais je cherche de l'air, je n'arrive pas à respirer, il faut que je fasse une pause.
je repars 10m, je m'arrête, essoufflé, on me double, grrr.

Une côte, comme vous en voyez dans les films de montagne, celle où tu te dis que vu la grosseur des gens, tu vas en chier et tjrs pas d'oxygène, on est à peu près à 2000m, j'en chie.

Ah le fameux joueurs de cornemuse, je le filme en pensant à Dany de caf, ok, je repars, légère descente et...ça remonte et on descends vers le lac, ça sent bon l'arrivée, aller encore 300 mètres et là,une main qui prends la mienne, arffff je rêve, c'est la petiote, la vache elle m'a eu en ligne de mire, bravo la petiote tu as gérer et tu vois les Bh tu les as eues.

juste avant le drapeau, j'entends aller Nono(quoi quoi je suis connu en Suisse lol)et c'est Stéphane qui nous encourage, on passe la ligne, une bière(qui ne passe pas), le tee shirt de finischer, là je vois Emma qui...a abandonné.

Je suis triste pour elle, je lui donne une gourde jungfrau , elle sourit, de là on repart après la longue attente en petit train jusqu'à la gare d'interlaken où je suis garé tout proche.

Ce soir nous sommes invités dans l'appart de nos amis avec au programme une fondue, alors là je ne vous raconte pas le délice.

mais avant ça il faut aller à notre hôtel, qui se trouve à 40' environ, seulement on ne trouve pas l'hôtel, après moults moments à chercher, une dame nous dit c'est là, en haut d'un téléphérique, quoi, on monte là, Stéphane nous dira: 7km pour 700 de d+, ouep ben en voiture je regarde pas le paysage là, si je me loupe je vais dans le ravin et si je croise quelqu'un, ben euh...j'espère pas car on ne passe pas à 2.

Ouf on est arrivé, il est 19h30, vite la douche, le panorama est juste grandiose.
Vite il faut redescendre avant la nuit autrement on meurt dans la descente.
arrivé après de nombreux sms chez les amis vers 21h, le bonheur d'une soirée partagée avec eux, de nombreux fou-rire, et on repart vers minuit(un énorme plaisir et un énorme remerciement pour cette soirée avec des échanges de produits locaux lol).
Direction notre hôtel, brrr la nuit, les virages, la côte, la totale quoi, bon zou dodo, on dit que l'on viendra au petit déjeuner vers 9h, pfff tu penses, réveillé à 7h.
Douche , on petit déjeuné et on va faire une rando décrassage qui devait faire 50mn se fera en 2h15 car c'est trop beau, en plus les jambes vont bien des 2 côtes.

Bon il faut repartir, départ 12h15, encore des galères avec les routes et le gps, on arrivera à la maison vers 18h, crevé mais heureux de notre weekend.

Nous terminerons ce marathon en 6h10'58" pour être précis, pour moi c'est mon rp ici, battu de 40mn et la petiote pour une 1ere, elle a fait fort, respect.

Voilà mon 34eme marathon est terminé(clin d'oeil à Fabrice H-et pour son tacle gentil par rapport à son 200kil de l'infernal), maintenant nous sommes en vacances vendredi, nous partons en Guyane lundi où nous savons déjà que nous allons vivre de merveilleuses vacances avec un départ de fusée Ariane et...un semi marathon à Roura.

Bon courage pour la lecture et merci à vous toutes et tous pour vos encouragements.

Nono

marathon de la Jungfrau

Ouf on est arrivé, il est 19h30, vite la douche, le panorama est juste grandiose.
Vite il faut redescendre avant la nuit autrement on meurt dans la descente.
arrivé après de nombreux sms chez les amis vers 21h, le bonheur d'une soirée partagée avec eux, de nombreux fou-rire, et on repart vers minuit(un énorme plaisir et un énorme remerciement pour cette soirée avec des échanges de produits locaux lol).
Direction notre hôtel, brrr la nuit, les virages, la côte, la totale quoi, bon zou dodo, on dit que l'on viendra au petit déjeuner vers 9h, pfff tu penses, réveillé à 7h.
Douche , on petit déjeuné et on va faire une rando décrassage qui devait faire 50mn se fera en 2h15 car c'est trop beau, en plus les jambes vont bien des 2 côtes.

Bon il faut repartir, départ 12h15, encore des galères avec les routes et le gps, on arrivera à la maison vers 18h, crevé mais heureux de notre weekend.

Nous terminerons ce marathon en 6h10'58" pour être précis, pour moi c'est mon rp ici, battu de 40mn et la petiote pour une 1ere, elle a fait fort, respect.

Voilà mon 34eme marathon est terminé(clin d'oeil à Fabrice H-et pour son tacle gentil par rapport à son 200kil de l'infernal), maintenant nous sommes en vacances vendredi, nous partons en Guyane lundi où nous savons déjà que nous allons vivre de merveilleuses vacances avec un départ de fusée Ariane et...un semi marathon à Roura.

Bon courage pour la lecture et merci à vous toutes et tous pour vos encouragements.

Nono

marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
marathon de la Jungfrau
Partager cet article
Repost0
11 septembre 2018 2 11 /09 /septembre /2018 15:22
2ème édition du trail de Longwy

Pas d'infernal trail pour nous ce week-end mais un trail urbain. Nous avons participé ce dimanche à la 2ème édition du trail de Longwy. 2 courses ( un 10 et un 20 km) et une marche. Départ commun pour les courses à 10h15.

Nous sommes prêts pour 20kms et ses 500 m de D+. 2 boucles de 10 avec 3 belles montées et un parcours exigeant avec passage autour et dans le fort, des escaliers...La chaleur en ville se fera sentir 😅. Une bonne organisation et des bénévoles très sympa.
Alain fini en 1h40 et moi en 1h43. Pas de podium je suis classé 4ème F au scratch et 4ème V1.

Partager cet article
Repost0
11 septembre 2018 2 11 /09 /septembre /2018 10:14
2 chevreuils bleus !!!!!

2 chevreuils bleus !!!!!

L’infernal trail des Vosges - 30Km

Ce dimanche avait lieu l’événement incontournable du trail en Lorraine : l’infernal trail des Vosges. Pour cette 10ème édition pas moins de 5000 coureurs étaient attendus, répartis sur 7 courses.

Sur le 30km, épreuve comptant pour le Trail Tour National, nous étions 3 bleus parmi les 800 inscrits : Lolo B. , Christophe A.  et moi.

Après avoir félicité Fabulous Fab pour son magnifique exploit, direction le sas de départ où l’on retrouve Christophe.
La météo est idéale. L’organisation est parfaitement rodée. Tout est réuni pour passer un bon moment.
L’infernal porte bien son nom et on peut s’apercevoir dès les premiers kilomètres que le parcours est costaud. On souffrira tous les 3 notamment dans le dernier tiers du parcours où le dénivelé vosgien associé à la chaleur n’épargnera pas nos organismes.
Fab et Perrine (alignée sur le 12km) nous attendent à l’arrivée, et hop direction la buvette pour descendre une petite binouze entre bleus.

Au final, 33 bornes pour 1200m D+ :

Blanchard Clement : 90e / 726 finishers en 3h31.
Béglé Laurent : 229e en 3h57. (Belle perf pour quelqu’un fraîchement amputé de sa troisième couille.)
Antoine Christophe : 233e en 3h57. A un poil de Q de Lolo...


 

Petit débriff mousseux !!!!!

Petit débriff mousseux !!!!!

Au final, 33 bornes pour 1200m D+ :

Blanchard Clement : 90e / 726 finishers en 3h31.
Béglé Laurent : 229e en 3h57. (Belle perf pour quelqu’un fraîchement amputé de sa troisième couille.)
Antoine Christophe : 233e en 3h57. A un poil de Q de Lolo...
 

L’infernal trail des Vosges - 30Km
L’infernal trail des Vosges - 30Km
Partager cet article
Repost0
4 septembre 2018 2 04 /09 /septembre /2018 21:03
du bleu rien que du bleu !!!!!!

du bleu rien que du bleu !!!!!!

Dimanche 2 septembre, 30e Caldé

Du soleil, des nanas et des mecs aussi. Pour le 30e anniversaire de la Caléniacienne, les Bleus et les Bleues étaient venues en force. A l’heure de se mettre derrière LA banderole pour la photo souvenir, y’a d’la joie. Christelle D et Bruno R donnent le ton : des petits yeux – grosse teuf la veille – mais bien présents avec le déguisement en plus. Un monde fou sur le site de la course, une fanfare : c’est la fête. Honneur à coach Popeye, Pascal V : 30 participations. Sur le 10 km et le semi marathon, au total 1436 coureurs + 600 randonneurs. En mode supporters, Béné (en mode rando aussi), coach Bernard, Alicia, Tof sumo, Alexandre J et pleins d’autres sur le parcours. Le Bleu est populaire : pas un scoop. Au menu du jour, de jolis singles en forêt, de la musique dans les bois, un détour par le fort de Villey le Sec et de copieux ravitos. La côte finale pour clore tous ces efforts, les organisateurs l’ont appelé Alpe d’Huez… Pas de quoi faire peur à la tribu bleue. La ligne franchie, on récupère, on débriefe, on boit un coup, on rigole. C’est le début de saison, on va continuer encore et encore, c’est que le début d’accord d’accord…   

 

30 ans sur la Caldé !!!!!

30 ans sur la Caldé !!!!!

La team bleue de cette 30e Caldé :

Sur le 10 km : Alan P.P pas mal le chevreuil, Pascal V frais comme un junior, Céline P et Virginie H passant toutes les deux sous l’heure, Laure H et Anne M pas très loin d’elles.

Greg W toujours régulier dans le top 10 !!!

Greg W toujours régulier dans le top 10 !!!

La team bleue de cette 30e Caldé :

Sur le 10 km : Alan P.P pas mal le chevreuil, Pascal V frais comme un junior, Céline P et Virginie H passant toutes les deux sous l’heure, Laure H et Anne M pas très loin d’elles.

Sur le semi : Greg W toujours régulier dans le top 10, Romain Lacour superbe 16e, Raphaël G retrouvant un sacré niveau, Alain G imperturbable, Laurent S pour sa 22e Caldé, Fabienne G fidèle à elle-même, Laurence C à la musculature remarquée, les siamois Laurent B et Sylvain T, Annabelle P (évacuant progressivement les Mojitos estivaux), Christelle O à l’affût de son futur trail, Fabrice H (en mode lièvre, avec en tête son défi des 200 km de l’Infernal Trail des Vosges), Abdel K inoxydable, Sandrine W sympathiquement déguisée tout comme Nathalie et Sébastien plus sexy que jamais et nos duettistes rigolos venus de la Meuse, Nono et Christelle D. 

Il y en a encore beaucoup d'autre mais pas assez de doigts sur les mains pour compter.

des déguisements pour tous les gouts.

des déguisements pour tous les gouts.

le narateur en plein effort !!!!

le narateur en plein effort !!!!

Partager cet article
Repost0
31 août 2018 5 31 /08 /août /2018 11:58
Partager cet article
Repost0
22 août 2018 3 22 /08 /août /2018 08:40
Partager cet article
Repost0
22 août 2018 3 22 /08 /août /2018 08:32
Gégé le chamois vosgien.

Gégé le chamois vosgien.

Dimanche, je suis allé vers Orbey où se déroulait le trail des crêtes vosgiennes

33km et 1200 de d+ pour un trail exigeant mais avec de magnifiques paysages.

Parti dans une petite forme, je me suis retrouvé rapidement dans les bouchons car le parcours est majoritairement composé de trace ou 1000 personnes avaient pris le départ (33km et relai 20+13)

Le terrain est difficile car il y a énormément de pierres et demande une vigilance permanente.

Plusieurs sommets sont à passer dont le Rainkopf, le Honecck ou la Schlucht d’où partent le 13km et le relais.

J’ai eu un gros coup de mou vers le 20eme, peut-être dû à la chaleur et j’ai donc logiquement terminé  en 4h24 et 494eme sur 850.

C’est vraiment un très beau trail, bien organisé, dommage que l’on ne puisse pas profiter plus du paysage tant le parcours est piègeux.

 

 

Partager cet article
Repost0
10 août 2018 5 10 /08 /août /2018 08:57
une sortie familliale !!!!

une sortie familliale !!!!

Récit Fab:

Alors que la canicule battait son plein ces jours derniers. Quoi de mieux, que d’aller se dégourdir les jambes dans une atmosphère plus respirable du côté de Longemer afin de participer à la 31ème édition des foulées.  Ce 10km labellisé était l’occasion de pouvoir s’étalonner en vue de la future saison qui s’annonce. Sur un parcours vallonné composé de 2 boucles, l’objectif de chacun n’était pas une perf mais un premier test pour avoir une idée de sa forme actuelle. Il est vrai qu’entre les vacances, les apéros, les mojitos, les barbecues,  le manque d’entrainement, cette période regorge  d’excuses pour justifier éventuellement  un temps moyen. 8 bleus s’étaient déplacés en terre vosgienne.

Fabrice H, sans ambition particulière sur ce terrain peu propice au RP, termine 98ème /374 en 42’53.

Matthieu V, loin de son terrain de jeu favori, finit 106ème en 43’42.

L’infatigable Gégé B, après 3 semaines de débauche ;-), est 159ème en 47’01.

Damien V, 171ème en 47’32, est un peu déçu mais compte tenu des circonstances de courses et du terrain peu favorable, peut espérer faire « péter » son RP du côté de St Dié en octobre.

Christelle O, notre traileuse en devenir,  finit 269ème en 55’00 … un clin d’œil à son nouveau lieu de résidence.

Corinne N, sur sa terre natale, est 288ème en 56’09. Un peu en deçà de son temps  de 2017, la chaleur a fait son effet.

Annabelle P, qui s’est bien lâchée en cette période estivale, finit en 56’49, 297ème. Logique … ;-)

Enfin Philou R, pour une de ses rares sorties sur le bitume, finit, 369ème en 1h11’42… «À l’aide, à l’aide » comme dirait Vianney.

En complément, on peut noter également  les  43’51 de Paulo N (109ème), fils de Coco N et les 44’15 de Djé O, mari de Christelle O (121ème). Enfin sur la course populaire de 3 km, signalons la 27ème place de Laëtitia V, la femme  de Damien V.

La course finie, il était temps  d’aller faire un petit tour dans le lac, histoire de récupérer  des efforts fournis et de partager par la suite un bon barbecue  bien mérité. A ce sujet, il semblerait que c’est surtout pour ce moment-là que les protagonistes étaient venus…

 

31ème foulées de Longemer.
31ème foulées de Longemer.
31ème foulées de Longemer.
31ème foulées de Longemer.
31ème foulées de Longemer.
31ème foulées de Longemer.
31ème foulées de Longemer.
31ème foulées de Longemer.
31ème foulées de Longemer.
31ème foulées de Longemer.
31ème foulées de Longemer.
31ème foulées de Longemer.
Partager cet article
Repost0

Présentation

  • : LE BLOG DE L'ACGV
  • : ASSOCIATION DES COUREURS DE GONDREVILLE
  • Contact

STATISTIQUES

HIER: 51

TOTAL : 148591

ICI STATS TOTAL

ENTRAINEMENT

TOUS LES MARDIS, MERCREDIS, JEUDIS

A PARTIR DE 18H00 AU STADE DE L'AVENIR.

DIMANCHE SORTIE COLLECTIVE 9h30 DEVANT LE STADE.

PROGRAMME COACH BERNARD JUIN 2019

 

RECORDS ACGV