RÉCIT GREG :

Retour sur la course des as de Chauvroncourt ou je retrouve sur la ligne Julien venu à la fraîche à vélo.

Au programme 13,7km pour une course en nature. Le parcours est sympa et varié qui mélange les singles, les sous bois, sapinière et chemins blancs.

Les départs du 7 et 13 sont donnés en commun, après une boucle de 2 kms qui nous faisait repasser par la ligne de départ on s’engage sur la grande boucle...

je suis parti un peu trop vite je passe 2ème au 1er passage, je glisse 3ème au 4, pour finir au final au pied du podium ...4ème pas de médaille en chocolat mais un paquet de madeleines.

Côté organisation, tout était très bien géré.: protocole sanitaire, balisage et tireuse à bière. Une petite course bien sympa qui ne demande qu’à être plus connue.

Julien D: 19eme 59:09
Greg W:  4ème   51:41

Récit Alain :

20 km. Beaucoup pour certains, moins pour d’autres. En vélo, presque une formalité. Si on y rajoute un soupçon de compétition, ça devient un peu plus intéressant. Et si on essayait de le faire le plus vite possible ? Ca s’appelle un contre la montre ou CLM. Déjà vu à la télé, jamais envisagé jusque là.

Void-Vacon, portes de la Meuse. CLM le dimanche 13 Septembre. Un Individuel le matin, en duo l’après-midi. En plus, une catégorie duo de + de 100 ans ouverte aux non-licenciés. Et pourquoi pas ?

Après un temps de réflexion, nous nous inscrivons Pierrine et moi. Un test pour moi le mardi plutôt pas mal (32 de moyenne sur du presque plat), un essai du parcours le mercredi avec Pierrine en mode cool mais ce n’est pas resté cool longtemps. Pas mal de côtes entre le 6è et le 14è km. Ca va faire chuter la moyenne mais les 6 derniers km sont en faux plat descendant, un régal.

Vendredi soir, la liste des engagés est publiée. Quasiment que des vrais cyclistes de clubs, pas des touristes comme nous. Ca va être chaud…

Dimanche 13h à Void, direction le retrait des dossards. En chemin, que du beau matériel, du carbone à profusion, des vélos de CLM à la pelle. Je vais faire pitié avec ma pièce de musée en alu. Après tout, l’essentiel est de participer. Et puis, on aura passé une bonne journée de vélo. Dossard 35 accroché au maillot de l’ACGV section cyclo, on part s’échauffer sur 20 bornes en mode plutôt cool. Au retour, 15 minutes à attendre. On tourne en rond pour faire passer l’angoisse qui monte au fur et à mesure. Dans la file d’attente, encadrés par des vélos de CLM. Touristes moyens. On parle un peu matos. L’équipe adverse répond mais avec un petit sourire en coin. 40 secondes, 20 secondes, compte à rebours et c’est parti le plus vite possible. 35-36 km/h au lieu des 29-30 quatre jours auparavant. Pas moyen de tenir cette allure sur 20 km mais bon, on verra bien. Vers le 6^e kilomètre, ça monte plus franchement (Naives en Blois) pour jouer aux montagnes russes jusqu’à Ménil la Horgne au km 14. Puis retour le long de la RN4. Pierrine un peu distancée me rattrape et on lâche les chevaux jusqu’à l’arrivée bien qu’un autre équipage nous passe avec au moins 10 km/h de mieux.

Dernier petit coup de cul et la ligne d’arrivée, synonyme de délivrance. 40’ intenses, Pierrine me confie qu’elle n’a jamais soufflé comme ça. Un peu déçu de ne pas être descendu sous la barre des 40’ mais une moyenne finale de 30,5 km/h avec 181 m de dénivelé. Les connaisseurs apprécieront… Une victoire personnelle pour chacun même si nous terminons 4^e sur 5 duos inscrits en + de 100 ans, tous masculins de surcroit. Même au scratch, 3 équipages sont derrière nous. Vivement les prochaines sorties avec JP et sa bande, on aura le temps d’admirer un peu plus le paysage des petites routes du 55…

A noter la 4è place d’Alexandre Florimond et Julien Domergue, tous les deux en TGV à plus de 42 km/h de moyenne !!!!!  

Bonjour,

le bureau ,qui s'est réuni hier soir, a pris la décision d'annuler l'ATH prévu le 30 août. En effet , alors qu'une soixantaine de bénévoles sont nécessaires à la bonne organisation de notre épreuve et à la mise en place en place du protocole sanitaire garantissant la sécurité de chacun, seulement 90 inscriptions ont été enregistrées à ce jour. Trop peu pour pouvoir espérer atteindre un équilibre financier.

Nous sommes sincèrement désolée !!!!

ICI INSCRIPTIONS EN LIGNE !!!!

Inscrite au trail des côtes de Toul le matin même, j’ai eu du mal à me décider car nous projetions Alain et moi d’aller en Haute Marne pour un run & bike l’après-midi. C’est pourquoi je choisis de courir le 9km qui cumulé au 12km de run bike reste raisonnable.
A l’inscription, un verre escamotable et un sac à chaussures. C’est déjà mieux que certains trails… pourtant réputés… Petit échauffement et je retrouve jean-pierre et d’autres bleus. Un petit sourire pour la photo et c’est déjà le départ des 27km qui partent à la cool… vu le tracé, je n’aurais pas fait la fière moi… Pause pipi et c’est parti pour 9 km et 4 montées… je me mets en mode cross et ose partir vite (Bernard sors de ce corps lol) jusqu’à la première montée du St Michel.

Celle-là, je la connais, je me la suis mangée tout l’été dernier et comme elle est tronquée à demi, à peine essoufflée que c’est fini… je remarque que devant moi y a que des gars… une coureuse arrive à mon niveau… j’accélère… tant pis si je me grille je récupèrerai dans les descentes lol… je ne verrai plus une seule fille sur la course… des coureurs me disent que je suis la première fille… ça me fout la pression 30sec mais je lâche vite prise, j’ai de bonne sensations, cette course sera comme elle sera et basta.. je profite…
Je gère un max tous les singles dans les bois, parvenant à doubler. Toujours aux pieds mes petites hoka à crampons magiques… pas de glissades… je vole… je ne me souviens pas avoir senti les deux bosses suivantes tellement je ne pensais qu’à doubler les gars devant moi… en revanche la dernière montée avec l’accès au fort on la sent passer… longue et pentue… je ne savais pas que j’avais ce genre de truc derrière chez moi ! Coup de chaud, j’enlève mes gants et mon bonnet et les coince à ma ceinture… un peu d’air frais…

je décide de monter en fractionnant, 10 sec à trottiner 10 sec à marcher… enfin en haut… tour du fort et gaz !! j’en perds mon bonnet tellement je fais le chevreuil dans les branches L… je vois Thibaut au loin mais ça accélère aussi devant et je me retrouve toute seule… escaliers sournois avec des marches soit longues, soit hautes… puis sortie du fort j’ai beau reconnaitre les lieux… mon sens de l’orientation légendaire me fait des détours, des rebrousses chemins… jusqu’à petit chemin gras dans les bois qui donne sur le parcours floristique de la ville… La ville c’est bon ça va descendre jusqu’au bout… Tous les badauds me rappellent que je suis première féminine. Je me retourne pour voir où est la seconde… personne… que des gars… il reste 1500 mètres, je relance et je savoure…

Je termine donc 1ère féminine en 50’45… Je reçois un bon cadeau d’une valeur de 100€ !!! Bravo à l’US Toul pour l’organisation et les récompenses. Je reçois un bon cadeau d’une valeur de 100€ !!! Et ils ont récompensé tous les 1ers de chaque catégorie ! Pour ma part, encore un podium entourée de gamines… celles-ci doivent bien avoir 30 balais d’écart avec moi… et si je retouchais les photos ?...
Bravo à tous les bleus pour leur courage, ils sont pas faciles les trails du David Rodier

Récit Grégory:

Petit retour sur le 15km des cotes de Toul ...                                                                   un peu déçu car on s’est perdu.. c’est des choses qui arrivent parfois... ça fait partie des réglages, et l’organisation d’une course n’est jamais simple surtout pour une 1ère . Félicitations aux bleus et à Pierrine  pour sa 1ère place ainsi qu’aux frangins Boudon, Romuald et Gregory pour leurs victoires 💪🏻💪🏻. – relax.

Light on trail 2020.Récit Audrey

J’avais envie de voir jusqu’où je pouvais aller, comment j’allais gérer sur une distance que je n’avais jamais faite.
Fait est dit, je m’inscris sur le 27km avec mon binôme du CAN St Max, Sandrine Warion, Chris Tell, Séverine Bayeul et Dominique Cable. Mon amoureux s’inscrira sur le 12km.

Debout 6h15 ça pique un peu, je me lève plus tôt que pour aller bosser 😂 pas grave, faut être un peu fou, mais quand on aime... J’embarque la petiote et en route jusqu’à Bainville-sur-Madon, pluie et vent nous accompagnent sur tout le trajet.
Départ est donné pile à l’heure. Je me dis que je vais y aller tranquille, pas de stress, faut gérer la distance donc cool.
Les 13 premiers km passent assez rapidement, je suis sur un rythme qui me convient assez bien, ma copine est là, on papote on rigole, le temps est avec nous il fait bon et pas de pluie bref on profite. Petit passage dans la rivière au 13km qui du coup refroidi (dans tous les sens du terme) la machine... ça pique, les orteils brûlent...
s’en suit un faux plat montant interminable... on se challenge avec deux autres filles, on fera route avec elles jusqu’à la fin.
On commence tout juste à sécher que paf, nouvelle traversée de rivière, de l’eau jusqu’au genoux. On continue notre petit bonhomme de chemin.
Ravito à 20km, on nous dit allez plus que 6 km vous y êtes presque. Mon binôme me dit « allez on sera en dessous des 3h30 » ce à quoi je réponds.. ne vendons pas la peau de l’ours avant de l’avoir buté....
 

je ne croyais pas si bien dire et de mémoire je savais à quoi m’attendre sur les derniers kms... je savais que ça n’allait pas être simple. C’est là que la vraie lutte commence... tes jambes contre ta tête, le moment où tu choisis entre avancer ou abandonner.
Je choisis d’avancer et la voilà, la grande montée celle qui ont la sait va nous achever 😂 arrivé en haut nous reste la traversée jusqu’au fort, vent de face... mes mollets se contractent tout seuls, je parle à mes jambes et leur demande de ne pas me lâcher, pas maintenant, pas après tout ça, on abandonne pas si près du but... le fort nous nous a jamais paru aussi loin. Nous y voila, on est dans le fort, dédale de galeries et d’escaliers qui finissent par rachever les mollets... au sortir du fort j’entends une voix familière, je ne le vois pas tout de suite tellement je suis concentrée sur mes mollets, mon mari est là, il a bravé le froid pour m’attendre, il est là juste au bon endroit au bon moment ❤️ le petit coup de boost qu’il me fallait. Les 300 derniers mètres sont là, on voit la ligne. Et voilà c’est fini, 27 km 230, je n’y crois je l’ai fait. 😊 3h39 😊 Et effectivement, ma seule limite c’est moi même.