Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
27 mars 2012 2 27 /03 /mars /2012 17:35

1191239111920265

De retour de Marseille, Bruno Germain nous transmet ses impressions :
Départ 8h40 sur la Cannebière, beau soleil, pas trop chaud, le temps idéal.Je suis dans le groupe des 3h00. Dès le 1er kilomètre, ma surprise est de pouvoir rencontrer un coureur du COS Villers (Pascal BOULET). Nous nous souhaitons mutuellement une bonne course.
Tout se passe bien jusqu'au 18ème kilomètre où je commence à avoir des problèmes de respiration. Je ne peux plus suivre le rythme du meneur d'allure, contraint à réduire la vitesse imposée. Je lâche donc le groupe et je suis rejoint par le coureur du COS Villers. Nous faisons un bout de parcours ensemble et nous passons le semi en 1h28'.  Au 33ème kilomètre, je commence à souffrir de crampes et je suis obligé de m'arrêter régulièrement pour m'étirer. Au 37ème Km, je suis rattrapé par le meneur d'allure des 3h15 qui se trouve seul. Malgré mes douleurs, il m'encourage à le suivre. Il m'emmène sur la ligne d'arrivée en 3h14'35". L'objectif pour moi était de terminer et surtout, la satisfaction de l'avoir fait. 
Maintenant place à la récupération avant de penser au prochain marathon Metz Mirabelle. 
Classement : 98ème / 952 arrivants en 3h14'35
                       35ème / 345, dans ma catégorie V1.
Félicitations the marathonnien

Partager cet article

Repost 0
Published by jpc
commenter cet article

commentaires

Présentation

  • : LE BLOG DE L'ACGV
  • LE BLOG DE L'ACGV
  • : ASSOCIATION DES COUREURS DE GONDREVILLE
  • Contact

STATISTIQUES

HIER: 22

TOTAL : 106585

ENTRAINEMENT

TOUS LES MARDIS, MERCREDIS, JEUDIS

A PARTIR DE 18H00 AU STADE DE L'AVENIR.

DIMANCHE SORTIE COLLECTIVE 9h00 DEVANT LE STADE.

programme-coach-bernard-JUILLET

 

ANNIVERSAIRES DU MOIS.

SEBASTIEN P 02/08

CLAIRE P 09/08

PASCALE J 10/08

MATTHIEU V 20/08

CHRISTOPHE Z 21/08

JEAN-PIERRE C 25/08

ADELINE F 27/08

EMILIE M 27/08

ANNABELLE P 29/08