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14 avril 2014 1 14 /04 /avril /2014 17:25

Au  Lyon Urban Trail Jean-Luc Vuillaume termine

en 4h17mn36s et se classe 584ème/854.

Avant-le-Depart.JPG 

Je m"étais donné un objectif de 4 h 15 sans taper trop dans le bonhomme, je suis donc satisfait.

J'ai même pensé  à un moment arriver en moins de 4 h avant d'avoir un coup de moins bien dans les 8 derniers Kms. 

Un trail urbain  à faire vraiment, une belle visite de Lyon pas banale du tout.

Temps trés chaud sans vent.

Mais il faut partir avec des bonnes jambes, autrement vous maudirez celui qui a créé ce parcours, on fait une indigestion d'escalier en permanence.

En résumé : Ce parcours m'a beaucoup plu, je m'attendais à taper dans le dur  et je n'est pas était déçu.

J'attends de voir l'évolution et la récupération  de mes quadriceps avant de prendre une décision pour le Sap Trail

J'avais  la GO PRO sur la tête, je t'enverrai les vidéos sur les 2 premiéres heures de course, trés révélatrices de l'omniprésence des escaliers en montée comme en descente.

 

Au marathon de Rotterdam

P1010302.jpg

Séverine Bayeul termine en 3h56mn12s

Gérald Bayeul signe un temps de 4h02mn50mn

Rotterdam n'a pas été un marathon à la hauteur de nos espérances
Séverine se fait renverser par un cycliste qui coupe le parcours au 31 km,
rien de grave physiquement mais elle se rend compte quelques kms après que
son dossard a été arraché. Dommage car même si son objectif n'était pas
atteint elle finit en 3h56 mais son classement ne sera pas officialisé.
Pour moi 30min de + que prévu, faute à des crampes gênantes jusqu'au 35eme
puis handicapante pour finir.
Le plus dur c'est de garder le moral...

 

Viterne

Viterne-2014 0256

Viterne concurrencé anormalement par les 10kms de Lunéville a perdu pas moins d’une cinquantaine de participants.

Il devient extrêmement difficile d’organiser une compétition sans voir surgir de nulle part une course concurrente.

4 coureurs bleus étaient au départ de ce 8kms500 pour cette avant dernière étape

du Trophée Sport Loisir.

Chez les féminines,

Eléna Varinot est classée 6ème S2/9 participantes

Nadine Raoul se classe 4ème V2/15 participantes.

Chez les hommes

Alain Marchal 3ème des championnats de lorraine du 10kms à Toul  en V2

termine encore sur le podium 3ème V2 sur 33.

Jean-Claude Jakobiak quand à lui est 21ème V2

ALBUM JP

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