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31 mai 2024 5 31 /05 /mai /2024 09:24
une perf XXL.

une perf XXL.

Premier CR pour moi : UTTN 65km 2050D+
Une première également sous ce format après avoir fait les 45Km 2 ans auparavant

L’avantage de ce trail est le jour (Samedi) et l’horaire de départ (9h30) qui laisse de quoi faire une bonne nuit
Même si comme la plupart d’entre nous, on ne dort quasiment pas 😊

Arrivé sur place, je croise Karim, seul bleu au départ avec moi et les 160 autres participants

Le départ se fait gentiment par un sentier où il sera difficile de se lancer mais vu ce qu’il nous attend, ce n’est pas plus mal
Puis arrive la première côte dés le 2ème km où ça se positionne
L’ami Sylvain Mangenot m’indique à la seconde base aux Baraques une 6ème position, première surprise mais ce n’est que le 16ème km et surtout avec une moyenne de 6mn09/km donc un peu rapide
Les kilomètres s’enchainent sans trop de difficulté pour arriver à la base STAPS au 27ème km et une moyenne qui s’allonge un peu en 6mn22
Un petit comité d’accueil avec Vanessa et Thibault qui m’amènent le ravito pour la suite, merci à eux
Ainsi que les supporters de Manu (Comprendre famille Henrionnet 😉)

J’apprends que Manu vient de repartir donc je pense le raccrocher mais en voyant Pascal et Béné sur le parcours (Ca fait plaisir) qui me disent attendre Manu
Je comprends qu’il y a un couac sachant que je ne l’ai pas doublé
J’apprendrais plus tard par son frère qu’il avait rallongé le parcours, 120 km c’était trop peu pour lui 😊

La portion STAPS/Chavigny est la plus difficile avec 17 km et 600D+ où il y aura des montées assez costauds et où je serais seul, seul et encore seul
Le plus compliqué aura été le passage du plateau de Ludres vers 13h30 où des odeurs de merguez et frites traverseront mes narines ☹
Arrivé à Chavigny (Et une moyenne qui a fortement augmentée en 6mn59) avec toujours les mêmes supporters et une pause un peu plus longue pour bien recharger

La suite sera assez roulante où je maintiendrais mon allure
Je croiserais un coureur du 120 à qui je souhaiterais « Bon courage » mais qui cherchera à m’accrocher quelques mètres
En me retournant je compris que c’était juste le 5ème de ma course, je ne le reverrais pas 😉

Une dernière portion très très boueuse m’attendra avant le dernier ravito aux Baraques où Thibaut m’accompagnera quelques centaines de mètres qui me feront énormément de bien
Puis des cris « Allez Micka » qui me rappelleront les matchs de foot du dimanche après midi
Ce n’est que ma sœur Vanessa qui restera encore et toujours ma plus fidèle supportrice 😘

Thibaut m’indique que le 4ème vient juste de repartir alors je ne m’attarde pas trop et repart de plus belle
Mais malheureusement une crampe d’estomac me fera stopper un instant et ralentir la fin de course

Finalement, je franchis la ligne en 5ème position sur 159 (3ème master) en 7h28 et une moyenne de 7mn06 donc agréablement surpris 😊
Le plus important est que je n’arrive pas cassé et avec le sourire donc c’est le top, énorme satisfaction pour moi

Un grand merci aux personnes présentes à l’arrivée

La suite…. Mon corps me dit que c’était le maximum que je pouvais faire par rapport à la préparation que ça représente et les petits pépins physiques que ça a engendré pendant celle-ci
Mais ma tête n’est pas d’accord avec lui donc nous aurons une petite discussion tous les 3 pour trouver un compromis 🙄

Merci à Thomas pour ses entraînements très bien préparés même si mon assiduité n’était pas parfaite 😅

À bientôt sur la piste
Micka

 
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