Semi Marathon de Nancy. CR Andy M.

21 mars 2024 4 21 /03 /mars /2024 09:44

un finish en serrant les dents pour Andy

Après des entrainement en dents de scie en début d'année,

le mois de mars a été un peu plus qualificatif, un 10km de prépa à Bron près de Lyon en 37mn59s

et me voilà au départ du semi de Nancy avec les copains de l'ACGV.

La petite photo de groupe et c'est parti......vite, trop vite peut être !!!!

3mn43 au km jusqu'au 10ème passé en 37mn15 plus vite qu'à Bron.

Les jambes à partir de ce moment deviennent plus lourdes et la moyenne au km

augmente sur les 10 derniers km , mais je m'accroche et serre les dents.

Un grand merci à Julien pour le partage de son gel !!!! et aux bleus pour les encouragements.

Un coup de boost qui me permet de franchir la ligne d'arrivée en 1h20mn44s en temps réel. 151ème et 11ème espoir.

Je prends le temps de regarder l'arrivée des bleus et direction chez papy JP

pour un repas salvateur.

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Published by jpc
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