Hello la team, Petit CR pour la ronde hivernale de Thaon.

Je cherchais une dernière course pour clôturer 2023, Alex m’en parle un coup à l’entraînement et me dit que c’est une bonne course bien organisé et bien roulante. J’en parle à ma femme qui est originaire de Thaon, elle commence la course à pied et me dit qu’elle est motivée pour y aller aussi.

Donc validé ça sera cette course la dernière. Arrivé sur place je croise les copains bleus , photo traditionnelle et c’est partie pour un échauffement. Pas vraiment d’objectif, pas la forme de cet été donc j’y vais sans trop de pression.

Au dernier entraînement spé 10 j’avais validé allure 5’ du coup je me dis je vais partir là-dessus. Je m’étais dis je vais partir avec Béné qui voulait partir pareil mais avec ce monde au départ je ne l’ai pas revue. Au premier km je vois Alex et Julien me passer , j’hésite 10 secondes a les coller mais Alex m’avait dit qu’il tentait les 4’50. Je préfère pas m’enflammer dès le début je reste sur mon allure .

Les 8 premiers km se passent plutôt bien , tous entre 4’58 et 5’05 mais les deux derniers sont plus durs .. 5’06 et 5’08. La tartiflette et le coteaux du layon d’hier soir on eu raison de ma fin de course . Je finis en 50’47. Je suis quand même très content de ma course. Une fois la ligne d’arrivée je vois les bleus posé sur le côté , je vais les voir pour les féliciter et échanger un peu. Bravo à vous tous que des super chrono et bravo aux Pacer vous les avez bien aidé.

Je vais me placer sur le côté de l’arrivée pour voir le finish de ma femme, elle avait pour objectif moins d’une heure, elle bouclera la course en 1h00:01 . Ça sera pour la prochaine fois. J’en profite pour faire le bilan de cette première année de course à pied. Il y a un an presque jour pour jour je faisais mon premier entraînement sur la piste avec l’ACGV.

Après une quinzaine d’années sans vraiment faire de sport a part quelques randonnées par ci par là et là quarantaine qui approche il était temps de se remuer un peu. Après une discussion avec Thomas un jour comme un autre me voilà avec une ou deux séances à faire pour tester … et l’histoire était lancé.

Merci mon ami . Cette première année m’a fait du bien , m’a permis d’en apprendre encore un peu sur moi même. Merci à tous pour vos conseils a l’entraînement, sur les départs de courses, votre bienveillance en général, vos CR de course… tous ça a contribué à ma motivation et à la réussite de ma première année.

Maintenant que l’année de chauffe est finie place à 2024 avec le premier objectif semi de Nancy en mars , en espérant être en nombre sur le départ . A bientôt tout le monde , que ce soit à l’entraînement, sur une course ou ailleurs. Bon trail à tous les bleues qui le font samedi.