27 novembre 2023
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Pour le plaisir des yeux.
CR 10Km St Nicolas.
Je ne vais pas vous refaire les coulisses de la course, Alex l'a très bien fait!!
Objectif faire mieux que les Foulées Gondrevilloise 51'54 (c'était ma première course de 10km) et dans un coin de ma tête être en dessous de 50'00
Nous voilà élancé pour ce deuxième 10km de l'année et déjà en train de se faufiler entre les coureurs...ce premier kilomètre me sert d'échauffement n'ayant pas pu le faire avant.
Tout se passe très bien jusqu'au 6ème kilomètre où un coup de moins bien surgit et me fait ralentir pendant bien un kilomètre jusqu'à l'entrée de la pépinière avec ce faux plat!!
J'ai l'impression de ne plus avancer et j'ai presque envie de marcher!! Alors le moral reprend le dessus et les jambes reprennent le rythme de course. Sorti de la pépinière (où Max m'encourage) et qu'il me reste un kilomètre, je décide d'accélérer pour terminer et étonnamment ma vitesse sera de 4'15 pour ce dernier.
Fin de course 48'04 pour un classement 1594ème sous ce beau sapin familial...🤩🤩 !!
Merci à tous les bleu(e)s (coureurs et non coureurs) pour cette matinée et particulièrement à Thomas pour la qualité des entraînements et la garde de notre Clément, à Mika de m'avoir donné l'envie de courir et à Alex Jacquel d'avoir insisté pour notre inscription!!
Régis
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