trail des crêtes

21 août 2023 1 21 /08 /août /2023 14:32

Florian et Damien.

Récit Florian W:

Cela doit être ma 4ème participation mais cette année, il faisait particulièrement chaud.

Même départ que les années précédentes, je reste derrière, me fait volontairement bloqué pour m’échauffer tranquillement.

Les sensations sont très bonnes, la préparation pour l’IT 100 m’aide beaucoup dans les montées.

Par contre, une fois le col de la Schlucht passé, la course débute vraiment et les 12 km de pierriers épuisent moralement.

Je perds en vitesse mais les jambes sont légères…. la chaleur m’a fortement impactée.

Je m’attendais à des boissons sucrées au dernier ravitaillement, il n'y en avait plus......j’ai tout de même de la chance car il y avait encore de l’eau.

Petite aventure au 27km, un coureur est allongé, victime d’un malaise. Je me suis arrêté une dizaine de minutes pour lui porter assistance, il n’avait vraiment pas la frite.

Je termine bien physiquement en 4h13 mais avec un léger coup de chaleur….

J’adore cette course.

Un grand bravo à Damien qui termine sa course sans eau en terre inconnue.

Comme à chaque arrivée, même réflexion, cette course est difficile….