TRAIL DU GRAND SENONAIS

12 juin 2023 1 12 /06 /juin /2023 08:48

Christelle et Nono une histoire de bon Sens !!!!

Trail de Sens, près d'Auxerre. Récit Nono.

Les statistiques :

Ma petiote: 13.4km, 1h40' pour 96 de d+, 104eme/152 et 3ème M3,sans entraînement.

Moi: 18.650km en 1h48'51", 54eme/213 et 2eme M5 avec 222 de d+.

Vendredi départ de la maison à 14h pour aller chez mon cousin et cousine,arrivé chez eux vers 17h je passerai outre le trop plein de ...tout.

En route avec la petiote à 8h du mat (ça pique),

Direction Sens,chouette une place pas loin,on va chercher les dossards et une photo souvenir,départ d'ici peu pour moi à 9h10, je pars avec Nelly, une copine de Commercy, ma petiote partira 10mn plus tard.

Go c'est parti pour 19km, température (chaude)

Un VTT ouvre la course et nous lâche 2mn après, c'est parti je pars dans les 10 derniers sur 200 environ. Dominique ,tjrs dans mes pensées.

J'ai déjà soif, il fait chaud , bref pas grave, on va courir, bon je suis parti un peu vite, pour l'instant c'est de la route, ensuite passage dans un tunnel, qui passe sous la route,un machin...de nain.

Bref,je passe, petit chemin et ensuite le long du ruisseau , super,on est à l'ombre, pas longtemps.

5eme kilo, ah la fameuse côte où le soleil te dit: je suis là , je vais te cogner la tête , c'est pas faux.

Direction en haut à gauche et le 12 ira à droite.

Belle descente,ensuite, je crève de chaud mais bon, malgré ça,je ne suis pas trop mal.

Il y a 2 ans, j'avais fait 1h51, bon on va se mettre la pression (pas le verre hein).

Je remonte un peu au classement, même si je sais très bien qu'il y a bien meilleur que moi.

Un ravito, j'ai ce qu'il faut, je prends juste 1 tuc et je me barre.

Des femmes sont sur le 13 et je passe devant elles, bravo à elles.

Il me reste environ 4km et je vois... ma petiote.

Je lui dit; aller ma puce et je continue, j'en rattrape quelques uns qui chauffent ou grillent au soleil, je me tire une bourre avec un petit jeune et je passe la ligne .

Ma petiote arrive peu de temps après , une petite bière ensemble et retour dans la famille.

Maintenant Place aux 6 jours de Toul dans une semaine.

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