INFERNAL TRAIL 30km

18 septembre 2022 7 18 /09 /septembre /2022 08:28

arrivée avec le fiston !!!!

Récit Stéphane J :

Après 2 ans de covid, la vie reprend sur le stade Perrey

Pas de masque ni de gel ni de pass

l'ambiance est là

9h départ sous le soleil, le tracé a changé. Nous commençons à monter au troisième kilomètres, je gère jusqu'au 10e .

Je passe le premier ravito sans m'arrêter

ne pas s'enflammer la course commence au 15e.

Nous voilà dans le vif du sujet, les montées s enchaînent, les corps commencent à ressentir le dénivelé vosgien

. Les jambes réagissent moins dans les relances.

Après avoir repris pas mal de coureurs, je stabilise, dur dur. les côtes sont raides.

Second ravito, quelques tucs l'ami du trailer et ça repart direct.

La team est présente Anne

_Fred Morane les finishers de la veille du 70

peut-être un chrono sous les 4 heures. 15e km en 1h40 25e km en 3h

Dernière grosse bosse AU 28e, ça pique beaucoup, presque à l'arrêt le chrono s'envole les jambes sont en feu. Il faut tenir encore 6 km

Je gère les derniers kilomètres, on redescend sur le village, arrivée au stade, Siméon m'accompagne jusqu'à la ligne.

2 minutes 3 de trop mais une belle course

au final exigeante.

4h02 1200 d + 195/630 et 16em mh3

bravo aux coureurs du 70 Fred GG maurane Lolo et également une pensée pour les coureurs it 200 et 120 vu des conditions météo

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Published by jpc
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