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10 avril 2022 7 10 /04 /avril /2022 06:45
Romain la résilience !!!!!!

Romain la résilience !!!!!!

Petit retour sur le Marathon de Milan 2022.
La malédiction de Milan est désormais un souvenir. Non partant en 2018 suite à une blessure au genou ( bursite ), je comptais revenir fouler les pavés milanais cette année mais une fois de plus une blessure est venue perturber mon programme et mes ambitions.
Un gros claquage au mollet lors du Trail du vieux Semur le 18 janvier allait me contraindre à ne pas faire de préparation Marathon. Seul la reprise du vélo était possible. J ai donc effectué pas mal de sorties vélo et 3 semaines avant la date du marathon une échographie de contrôle me permettait de reprendre tranquillement la course, étant déjà en possession du dossard j allais pas annulé c est donc sans pression que j allais me présenter sur la ligne de départ à Milan. Je savais que sans avoir travaillé l allure et sans grande distance à pied la tâche serait difficile mais je savais aussi que le Marathon c est surtout dans la tête. Le problème c est qu ´une fois le dossard accroché on a du mal de se contenir du coup départ ça on en première ligne pour un 10km avalé sous les 40 ensuite le 15 en 1 h puis déjà le semi en 1h26. C ´est a ce moment que la raison et l expérience reprennent le dessus soit je fonce tête baissée à cette allure et au 30ème c est la cata et la il me faudra terminer en marchant soit je suis raisonnable et je termine en footing tranquillement pour apprécier la ville et surtout récupérer et éviter une rechute de la blessure. C’est cette option qui sera retenue avec une fin de marathon sous le soleil pour franchir la ligne en 3h12.
Romain au Marathon de Milan 2022.
Romain au Marathon de Milan 2022.
Romain au Marathon de Milan 2022.

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