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1 octobre 2019 2 01 /10 /octobre /2019 13:23
Petite course en famille !!!!

Petite course en famille !!!!

Récit Sandrine :
Nous sommes partis pour le week-end dans le Doubs, chez la fille de Dom. Voulant nous faire découvrir son nouveau lieu de vie, elle nous prépara un petit programme avec ballade en Suisse avec sa gastronomie, ses fondues, ses chocolats...et au départ nous devions randonner jusqu’à ce qu’elle découvre que se déroule ce week-end un trail à 5 min de chez elle. C’est donc sans mal qu’elle convaincra son père toujours partant.😉 moi après mon expérience de la semaine précédente à Sion, j’étais un peu plus mitigée, mais bon 14 km et 400 m de D+ ça devrait le faire et surtout ça me fera éliminer l’abus de chocolat.
Départ en navette à 8h00 pour monter au château de Joux. Il fait un peu frais là-haut, on est en altitude, mais un beau soleil va vite nous réchauffer ainsi que la montée dès le départ et le mur du 2ème km ( ça bouchonne et ça permet de souffler😉) ensuite un parcours très agréable, varié, des bénévoles qui nous encouragent avec des cloches et

 

Trail des sangliers

les ravitos impressionnants 🍇🍉🍫🍌🥝🥜🥨🧀

Dom reste un moment avec moi mais je lui dis de partir rattraper Marlène qui était 1 peu devant, ce qu’ il fait et ils arriveront 10 min avant moi .
Les 3 derniers km sont plus roulants et en descente et j’ai moins de pression, je garde mon rythme.
Arrivée dans le stade en même temps que les coureurs des autres distances 9km/ 14km/23km et 40 km
Dom et Marlène en 1h51.
Moi 2h01
Un trail à retenir pour une distance plus longue la prochaine fois pourquoi pas!

La traditionnelle binouze !!!!

La traditionnelle binouze !!!!

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