Les longs week end et la course.

Profitons du week end de 4 jours de l’ascension pour partir entre amis dans le Jura et pour que Dom s’élance sur les beaux massifs montagneux des Rousses pour la Transjutrail, trail de 72 km avec 3200 m de D+.
Départ de la course à 5h30, c’est tôt, surtout que la nuit à été courte, la navette étant a 3h45 !
La journée s’annonce belle et chaude, les 36 premiers km sont durs mais restent agréables sans perdre de vue les barrières horaires assez dures ,la deuxième partie s’avère très technique et l’ascension de la Dole 2,5 km ave 460 m de D+ et le col de Porte marqueront les esprits .
Entre hauts et bas, les supporters sont là et remotivent les troupes, en les surprenant sur le terrain.
Beaucoup d’abandons dus à la chaleur, aux BH ,et aux chutes.
Dom sera finisher en 13 h48.
 

Pour ma part, j ai participé à la marche nordique de 15 km avec 650 m de D+ avec l’ascension de la Dole . Le déplacement valait le coup, tant les paysages sont splendides surtout sous le soleil.

2eme long Weekend de la Pentecôte .

Qu’est-ce qu’ il m’ a pris de nous avoir inscrit à cette course ,peut-être parce que c’était le samedi APM,qu on n’avait rien de prévu et que c’était à 10 min de la maison.. Toujours est-il que nous voilà partis pour le 23 km des foulées de l’oppidum.
Nous sommes 3 bleus au départ du grand, Gérald, Dom et moi.
Dom m annonce qu ils ont mis 2 BH, je me mets 1 pression de dingue, la course est dure ça monte, ça descend, ça remonte etc.. mon cardio s affole, je me mets 1 stress de fou, j ai envie de pleurer.. Ça n’en finit pas, Dom m’attend, essaie de m’encourager ,je lui dis de partir devant je le suis de loin sauf à la fin où mon rythme baisse ,ça n’en finit plus cette course.. J’arriverai au bout en 3h33 ,Dom en 3h26. Et Gérald 1 h avant.. lol
Pense bête à moi-même et à ceux qui s’en souviendront, ne JAMAIS le refaire.