Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
22 octobre 2018 1 22 /10 /octobre /2018 11:22
Les bleus au trail des Carmes !!!!

Les bleus au trail des Carmes !!!!

Récit Christelle sur le 25km:

Départ 7h avec Annabelle pour le TCC!! Il fait froid le matin à cette heure mais nous sommes bien motivées!!
Arrivées sur place nous croisons Didier et Pascal inscrits comme nous sur le 25km. Ptite photo...et c'est parti!
Il n'y a pas grand monde au départ , nous partons avec musique et pluie de confettis ...top ce trail!
Grosse montée au départ mais nous sommes prévenues alors on gère. .Pascal est déjà loin devant, moi je garde Didier en ligne de mire.
Puis nous le rattrapons et nous nous mettons à suivre une fille qui a l'air de savoir gérer ce genre de trail ....Annabelle garde le rythme tout va bien du coup on lâche le groupe pour attraper ceux de devant tout va bien sauf que nous avons l'impression d'aller vite mais les km dans les tranchées ne défilent pas du tout.. Nous sommes à peine à 9km avec l'impression d'avoir fait plus... pas grave nos montres ne doivent plus fonctionner qu'on se dit 😅...
A 12km500 un concurrent nous annonce la moitié de la course ....arfff en fait si elles fonctionnent 😂
Des montées ,des descentes ,de l'escalade, du soleil, des pierres et des feuilles ....on garde le cap en suivant tour à tour des concurrents qui nous donnent vraiment l'impression d'être dans la cour des grands!! Des petites frayeurs quand même avec la cheville d'Annabelle qui embrasse à trois reprises des pierres mais elle est forte cette blonde!! On continue avec des arrêts courts aux ravitos et lors de mon coup de mou du 18ème km elle donne le tempo !!
A 3km de l'arrivée une concurrente doublée bien avant nous dépasse. ..oh la vache !! En plus elle est à fond....du coup rien de tel pour me booster... j'accroche. ..mais elle est vraiment trop forte. . je la perd mais on garde un bon rythme pour terminer ensemble en 3h18!!

Trail de la croix des Carmes.

Ravie d'avoir fait ça ensemble !! Bravo Annabelle Portzert !! Bravo à Pascal arrivés avant en 2h53...et à Didier en 3h28!👏👏 et aussi merci à Fabrice et Laurent pour les encouragements

Les 3 bleus sur le 12.km

Les 3 bleus sur le 12.km

Trail des Carmes par Fabrice.

petite promenade bucolique , tic avait délaissé tac et tuc en avait fait de même avec toc pour duo un chic et choc, tic tuc ... Retour aux affaires de Sylvain Mgnt qui enchaîne une 2eme course en une semaine 👍. Coach Pascal Voisard assure sur le 25 même s'il n'aime pas les descentes, les cailloux , les feuilles et les racines 😁, les filles Chris Telle et Annabelle Portzert nous bluffent, enfin ,Didier Léger a tout donné.

Pas mal les ravitos !!!!!

Pas mal les ravitos !!!!!

Un magnifique trail (un vrai ) au milieu des tranchées, tuc ( les biscuits apéro ) , tranches de lard grillé au ravito et petite bière à l'arrivée. Elle est pas belle la vie de traileur !!!

Récit Sylvain M:

Pour ma deuxième course en 7 jours je m'étais peut-être encore un peu surestimé.

Sur ce 12 km avec seulement 300m D+, je m'étais fixé pour objectif de tenir une allure de 5 min/km.

Mais je compris rapidement il faudrait être beaucoup plus patient avant de retrouver des rythmes corrects.

Je préférais donc m'isoler et courir seul afin de ne pas prendre un faux rythme.

Je profitais alors de ce parcours vraiment sympa et terminais ces 14 km dans de bonnes conditions, sans douleurs dans un chrono de 1h13mn À une (très ) généreuse 24ème place. Maintenant c’est récup.

Trail de la croix des Carmes.
Trail de la croix des Carmes.
Trail de la croix des Carmes.
Trail de la croix des Carmes.
Trail de la croix des Carmes.
Trail de la croix des Carmes.
Trail de la croix des Carmes.
Trail de la croix des Carmes.
Trail de la croix des Carmes.
Trail de la croix des Carmes.
Trail de la croix des Carmes.
Trail de la croix des Carmes.

Partager cet article

Repost0

commentaires

Présentation

  • : LE BLOG DE L'ACGV
  • : ASSOCIATION DES COUREURS DE GONDREVILLE
  • Contact

STATISTIQUES

HIER: 50

TOTAL : 145584

ICI STATS TOTAL

ENTRAINEMENT

TOUS LES MARDIS, MERCREDIS, JEUDIS

A PARTIR DE 18H00 AU STADE DE L'AVENIR.

DIMANCHE SORTIE COLLECTIVE 9h30 DEVANT LE STADE.

PROGRAMME COACH BERNARD JUIN 2019

 

RECORDS ACGV