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26 septembre 2017 2 26 /09 /septembre /2017 09:03
les 4 bleus à Entrange.

les 4 bleus à Entrange.

Trail de 24,5 Km et 720 D+

Résumé de Sandrine W.

Comme à chaque fois que je fais une course un dimanche je râle de devoir me lever surtout quand on fait la fête le samedi soir 😪

Dom, lui est toujours motivé...il m'épuise. .lol

Après le trajet (où j ai prolongé ma nuit hihi ) nous arrivons à Entrange . 

La bas on retrouve Laurent et Christophe, on déconne un peu..et hop départ pour 24 km en mode sortie longue pour nous en vue de notre prépa marathon. Un super parcours que nous referons sûrement l'an prochain.

 

Une corde, c'est Hazelle.

Une corde, c'est Hazelle.

Résumé de Laurent B

Un p’tit trail comme on les aime ! C’est leur deuxième, ils nous font penser un peu à l’ACGV avec son premier trail de Hazelle.

Christophe G qui me conduit,  a pensé à tout, un croissant m’attend dans la voiture Coool.

La logistique du trail est très bien bordée, gymnase chaud, accueil café et gâteaux, des bénévoles très sympas.

Nous sommes 250 au départ du 24.km  Un parcours très roulant que le premier va boucler en 1H42 et 14.4 km/h de moyenne ! De beaux singles sur les hauteurs d’Entrange  avec une lumière magnifique à travers le brouillard qui se lève et laisse la place à un grand ciel bleu.

 

une lumière magnifique !!

une lumière magnifique !!

Dom en ombre chinoise !!!

Dom en ombre chinoise !!!

La course se gère facilement sans grande difficulté, mis à part un caillou qui a traversé devant Toph et qui a percuté sa malléole. Mais pas de souci de ce côté-là, dès l’après midi c’était glace et électrodes, il va nous revenir en pleine forme. Mais vous avouerez que c’est anormal de laisser les cailloux en liberté.

 A l’arrivée comme d’hab, une tite binouze avec Toph en guise de réhydratation !

Comme Sandrine A REFAIRE l’an prochain.

Résultats

225 CABLÉ Dominique   03:05:46              26V2 M  7,91 km/h

224  WARION Sandrine 03:05:46             15V1 F  7,91 km/h

159 GALLIMARD Christophe 02:39:40     18V2 M  9,21 km/h

69 BÉGLÉ Laurent            02:19:06              8V2 M  10,57 km/h

pas simple cette descente !!!
pas simple cette descente !!!

pas simple cette descente !!!

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Published by jpc
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commentaires

Bénédicte 26/09/2017 12:38

Tu avais choisi ton numéro de dossard Laurent? (comme Annabelle à Hazelle). Lol. Et bien, bravo à tous, que du plaisir apparemment, mis à part l'épisode caillou...

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