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3 mai 2017 3 03 /05 /mai /2017 08:38
Fabienne et Alain sous le soleil de Thionville.

Fabienne et Alain sous le soleil de Thionville.

voici un petit CR par Alain George du semi de Thionville, 22ème édition ce dimanche 30 avril.
 
Nous y allons pour la 3ème fois, donc pas de stress par rapport au parcours resté inchangé. Des ravitos tous les 2.5 km à partir du 5ème kilomètre.
Une course avec une organisation  bien huilée .
Départ 10h30, pas d'autres coureurs bleus en vue ( à vérifier) dans un beau gros peloton  d'environ 1300 coureurs.Du soleil , un peu de vent de face sur les 8-9 premiers kilo .
Pas d'objectifs particuliers aujourd'hui, car passé 30 min de course pour moi et une petite  heure pour Fabienne, le marathon couru 15 jours avant se rappelle à nos jambes.
Parcours classique sans difficultés particulières , mis à  part les 21.1 km qu'il faut quand même courir! La distance n'est pas  insurmontable , mais pas négligeable non plus.
A partir du 15ème , quand les jambes se raidissent à chaque foulées , il faut trouver la motivation pour aller au bout...
Enfin c'est l'arrivée, 1h37 pour moi , 1h50 pour Fabienne, comme d'habitude on se refait la course avec nos copains coureurs rencontrés sur place.
On repart content de notre sortie du weekend.
Vivement la prochaine.

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Published by jpc
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commentaires

Benedicte 05/05/2017 20:30

Voilà un beau décrassage post marathon! Quel courage! Bravo la famille Georges!

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