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19 décembre 2016 1 19 /12 /décembre /2016 11:08
LA TRAM'V Lisle-en-Rigault

Petit commentaire de Sandrine W:

Encore une belle journée avec une belle course, une ambiance, un parcours et une organisation au top pour les 5 bleus présents."voir photo"

un peu dur d'enchainer pour moi! après Messein les cuisses piquaient un peu les 3 derniers km.
Mais fière de l'avoir fait.

Distance 16.06 km | Heure 1:48:49 | Allure 6:47 min/km | Gain d'altitude 230 m
connect.garmin.com

 

LA TRAM'V Lisle-en-Rigault

Un bon repas,un gros gâteau, des lots pour les couples et les déguisés (du vin pour nous 😆)
Et comme à chaque fois ,une peluche pour chaque femme.

LA TRAM'V Lisle-en-Rigault
LA TRAM'V Lisle-en-Rigault
LA TRAM'V Lisle-en-Rigault
LA TRAM'V Lisle-en-Rigault
LA TRAM'V Lisle-en-Rigault
LA TRAM'V Lisle-en-Rigault
LA TRAM'V Lisle-en-Rigault
LA TRAM'V Lisle-en-Rigault
LA TRAM'V Lisle-en-Rigault
LA TRAM'V Lisle-en-Rigault

  Pour Benjamin: pourras tu rajouter la course du Téléthon  d'Etival de 16 km pour Dom au challenge club. Merci

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Published by jpc
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commentaires

Bénédicte 19/12/2016 21:00

C'est courageux et amusant! Bravo à tous.

nono 19/12/2016 14:02

arf comment j'aurais aimé la faire de nouveau et être à vos côtés, bravo à vous d'avoir enchainé 2 courses dans le week

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HIER: 67

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A PARTIR DE 18H00 AU STADE DE L'AVENIR.

DIMANCHE SORTIE COLLECTIVE 9H30 DEVANT LE STADE.

programme-coach-bernard-MARS.

 

 

LE PORTRAIT DU MOIS

ANNIVERSAIRES DU MOIS.

ANTHONY J 03/03

HUGUES D 04/03

JEAN-LUC V 08/03

ANNE M 11/03

ALAIN F 16/03

CLAIRE M 16/03

HANNAH M 18/03

REMI A 19/03

SABINE D 23/03

JEAN-MICHEL C 28/03

PHILIPPE M 28/03

HABIB M 29/03